¿Puedo nadar durante la menstruación?

La cuestión de si se permite bañarse durante la menstruación es relevante para muchas mujeres, independientemente de su edad. En los días críticos, se prohíben muchas actividades familiares: entrenamiento deportivo, aumento de la actividad física, procedimientos en el solarium. La mayoría de las chicas ya saben desde una edad temprana que es imposible nadar en este período en cualquier depósito. Pero no todos saben con qué se relaciona esta prohibición y si es posible eludirla de alguna manera.

¿Cuál es el peligro de nadar durante la menstruación?

Durante los días en que no hay períodos, el tapón mucoso proporciona protección contra la entrada de microorganismos patógenos en la cavidad uterina. Se localiza entre la vagina y el cuello uterino. Con el inicio de la menstruación, se produce una ligera expansión del canal cervical, como resultado de lo cual el corcho se desmorona con el tiempo y se excreta junto con la sangre del cuerpo. En consecuencia, después de esto, la cavidad uterina permanece desprotegida, debido a que las bacterias dañinas pueden penetrar fácilmente en ella.

Además, vale la pena recordar que cuando las bacterias ingresan al medio acuático, se produce su reproducción activa. Al bañarse durante la menstruación, es casi imposible evitar que una cierta cantidad de líquido ingrese a la vagina. Esto puede llevar a muchos problemas. Uno de los más peligrosos es la inflamación del revestimiento interno del útero. Esta enfermedad se llama endometritis y necesita un tratamiento complejo.

En aquellos días en que se produce la menstruación, hay un rechazo intensivo de los tejidos endometriales. Resulta que el útero, desprovisto de una barrera protectora, es una superficie de la herida con una vulnerabilidad extremadamente alta. Es por eso que los médicos no aconsejan nadar durante la menstruación, pero no hay una prohibición categórica de esto.

En un depósito con agua estancada, se proporciona un entorno ideal para bacterias y microorganismos nocivos. Debido al hecho de que el cuello uterino está parcialmente entreabierto, una cierta cantidad de agua contaminada ingresa a la vagina, así como a la cavidad uterina. Un órgano infectado será un nuevo caldo de cultivo para las bacterias, lo que provocará enfermedades graves.

Aunque muchos son conscientes de las posibles consecuencias graves después del baño durante la menstruación, no siempre es posible abstenerse de esto. Por lo tanto, si, sin embargo, la niña decidió nadar durante los días críticos, debe seguir algunas reglas para minimizar los efectos adversos del agua.

¿Me puedo bañar?

Muchas mujeres durante la menstruación sufren dolor en la parte inferior del abdomen, especialmente en el primer día o dos. Muchos toman un baño tibio para aliviar los síntomas. Pero hay dos razones principales para no hacer esto.

En primer lugar, el agua caliente mejora el flujo sanguíneo. Esto significa que la descarga después de tal procedimiento se volverá más intensa, lo que, por el contrario, causará un síndrome de dolor aún mayor.

Además, la purificación y cloración del agua corriente no es lo suficientemente exhaustiva, por lo que no puede considerarse perfectamente limpia. También vale la pena recordar que en la piel antes de realizar los procedimientos con agua hay muchas bacterias y contaminantes, se mezclan con agua y pueden penetrar en la cavidad uterina sin protección.

Dado todo lo anterior, debe concluirse: en aquellos días en que la menstruación está en progreso, es preferible llevar a cabo la higiene personal con una ducha, preferiblemente con agua no muy caliente.

¿Puedo nadar en la piscina?

Probablemente todos sepan que el agua en la piscina está altamente clorada, por esta razón prácticamente no hay microorganismos dañinos en ella.Sin embargo, al mismo tiempo, dicho líquido es muy agresivo, por lo tanto, puede provocar una irritación severa del revestimiento interno del útero si alguna cantidad ingresa a la vagina o al canal cervical. Por lo tanto, visitar el grupo en días críticos no es deseable, así como los próximos dos o tres días después de que se agoten.

¿Es posible nadar en aguas abiertas?

Las vacaciones tan esperadas pueden ser bastante malcriadas si no puedes ir a la playa y nadar debido al hecho de que la menstruación ha comenzado. Pero no necesita desanimarse y planificar unas vacaciones solo teniendo en cuenta los procesos fisiológicos. Es probable que las niñas que toman anticonceptivos hormonales sepan que puede mover el inicio de su período. Dichos medicamentos ayudarán a retrasar el inicio del ciclo menstrual durante 7-10 días y, a veces, más. Aunque los expertos no recomiendan enfáticamente permitir un retraso de más de tres semanas.

Usando medicamentos, puede relajarse en la orilla del mar sin preocuparse por ninguna higiene especial.

Es mejor presentarlo antes de ir a nadar. Y dejando el depósito, reemplácelo inmediatamente con uno nuevo. Si nada durante mucho tiempo, una mujer se siente incómoda debido a la inflamación del hisopo, es necesario desembarcar y limpiarlo lo antes posible, ya que un ambiente húmedo es un lugar ideal en el que se desarrollarán bacterias patógenas. Si la niña todavía es virgen, debe usar mini tampones.

Las reglas enumeradas deben observarse en tal situación cuando se planifica nadar en el río. Pero debe tenerse en cuenta que es necesario que tenga agua bastante limpia y un flujo rápido.

En cuerpos de agua donde no hay corriente, el baño es peligroso, incluso si usa tampones, ya que generalmente tienen una gran cantidad de microorganismos dañinos.

Video: ¿es posible nadar con la menstruación?