¿Pueden las mujeres embarazadas comer pizza?

El embarazo es uno de los períodos más felices de la vida de una mujer. Y el asunto no es solo tocar fotos con una barriga, en una ternura y amor sin precedentes por el bebé. Durante el embarazo, una mujer puede relajarse, no estirar el estómago, retrasar los entrenamientos y las dietas estrictas. Necesitamos priorizar, ahora lo más importante es hacer un bebé sano y fuerte, y las preocupaciones sobre la figura se desvanecen en el fondo. Las futuras madres intentan comer bien, su dieta es rica en verduras y frutas, productos lácteos ecológicos. Pero, ¿y si todo bien y útil ya está enfermo? ¿Cómo superarse si quiere una pizza simple, ordinaria, pero tan sabrosa y fragante? ¿Es posible comer pizza durante el embarazo? Intenta resolverlo.

¿Es aceptable la pizza durante el embarazo?

La pizza es un plato muy común, la comida rápida más popular que se ordena en casa. La base de las delicias italianas es una tortilla, la masa puede ser hojaldre o levadura, cada pizzería tiene sus propias recetas. Como regla general, la masa se unta con salsa de tomate, en la que se coloca el relleno. Dependiendo del nombre de la pizza, puede ser salchicha, salchichas, champiñones, pescado, verduras, carne, jamón, maíz, cualquier cosa. La capa invariable de pizza es el queso, que durante la cocción se derrite y forma una capa delgada. El buen queso cuando se corta la pizza es extraído por fibras; a muchas personas les gusta la pizza para esta propiedad. Y la pizza es deliciosa, rápida y económica. Y, por supuesto, comer pizza durante el embarazo es posible e incluso necesario. Después de todo, contiene queso, carne y verduras: contienen muchas sustancias valiosas necesarias para el cuerpo de la madre y el niño. Pero recuerde que no todas las pizzas son igual de saludables y saludables.

¿Cuál es el peligro de la pizza durante el embarazo?

El embarazo es un período grave en el que necesita controlar cuidadosamente lo que come. La pizza puede ser diferente, hay matices que las mujeres deben evitar en una posición interesante.

1. En primer lugar, no puedes comer pizza en lugares dudosos. La intoxicación alimentaria durante el embarazo es extremadamente peligrosa. No solo la intoxicación y los microorganismos patógenos en el intestino pueden causar daño, sino también la deshidratación, que es catastróficamente peligrosa para el bebé en el útero.
2. Es necesario rechazar la pizza con variedades de queso azul. Algunas bacterias y hongos pueden permanecer en los intestinos y desarrollar microflora patógena. Es mucho más difícil lidiar con ellos durante el embarazo, porque tomar antibióticos y otras drogas potentes en esta etapa no es deseable.
3. No se puede comer pizza con salsas demasiado picantes y picantes: esta es una carga grave para el estómago, especialmente con gastritis y úlceras.
4. No use salchichas estropeadas o caducadas para hacer pizza. No espere que se vuelvan seguros durante el tratamiento térmico, el embarazo no es el mejor momento para los experimentos.
5. Intente comer pizza directamente en el establecimiento o cocínela usted mismo. La mayoría de las veces, los trabajadores del servicio de alimentos sin escrúpulos agregan productos en mal estado a los productos para llevar.
6. Una gran cantidad de productos ahumados, salados y encurtidos en el relleno de pizza puede provocar hinchazón, acidez estomacal y flatulencia.
7. Si tiene alergia a los alimentos, asegúrese de tener esto en cuenta al hacer un pedido o al hacer pizza. En las últimas etapas del embarazo, las tortillas italianas con una gran cantidad de productos alergénicos (tomate, piña, etc.) deben abandonarse.
8. Los champiñones son un producto dudoso, especialmente si no ha preparado el plato usted mismo.Puede reducir la probabilidad de envenenamiento si abandona los productos peligrosos en los ingredientes de la pizza. Por cierto, no solo los hongos, sino también el pescado crudo se consideran peligrosos.

En resumen, podemos decir que la pizza más segura, sabrosa y saludable se considera cocinada en casa. ¿Pero cómo cocinarlo para obtener ese sabor mágico de queso que proviene de buenas pizzerías?

Los secretos de hacer pizza casera

Los fabricantes de pizza experimentados dicen que lo principal en la pizza es la masa. El tipo y condición del plato resultante depende de su consistencia y sabor. Para hacer la masa se utilizan ingredientes como agua, leche, sal, azúcar, aceite de oliva, un poco de almidón de patata y harina. De estos componentes, se amasa una masa bastante densa, pero no muy fría, que debe retirarse en un lugar cálido. Cuando la masa se duplica, debe amasarla, tirarla, amasar de todas las formas posibles. Los fabricantes de pizzas experimentados no usan un rodillo, solo manos. El rodillo destruye pequeñas burbujas de aire en la masa, la capa es plana y no ventilada.

¿Qué podría ser más sabroso que un delicioso aperitivo italiano de queso que ha conquistado todo el mundo? Hoy, la pizza no es solo un plato, sino una verdadera cultura. La pizzería es uno de los tipos de catering más comunes en muchos países desarrollados. ¿Puede una mujer embarazada negarse este placer? Por supuesto que no! ¡Elija su pizza sabiamente y no le hará ningún daño!

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