Té de zanahoria: beneficios para la salud

Las propiedades beneficiosas de las zanahorias, por supuesto, son conocidas por casi todos. Pero pocas personas saben que a partir de este vegetal se puede obtener un sabor inusual de la bebida, que a su vez tendrá un efecto beneficioso en todo el cuerpo. El té de zanahoria sabe muy bien y es fácil de preparar. ¿Es posible dañar el té de zanahoria y cuáles son las reglas para su preparación?

Propiedades útiles de una bebida de zanahoria.

Hay muchas buenas propiedades en este vegetal. Según los expertos, contiene una gran cantidad de vitaminas y la sustancia caroteno es especialmente valorada.

1. El caroteno es único en sus muchas propiedades beneficiosas; uno de los efectos beneficiosos es el efecto curativo en los órganos respiratorios. Por lo tanto, el té a menudo se toma para enfermedades respiratorias.
2. El caroteno, que cae al estómago en pocos minutos, se convierte en vitamina A, gracias a él se mantiene la defensa inmunológica normal del cuerpo. En este sentido, con el uso constante de té, la defensa del cuerpo aumenta muchas veces. Esta característica es muy importante en el invierno, cuando aparecen varias epidemias de infecciones por rotavirus.
3. El efecto curativo del té de zanahoria puede incluir la limpieza del cuerpo mediante la eliminación de toxinas y la mejora de la visión. Por esta razón, a las personas con discapacidad visual se les prescribe un consumo frecuente de té de zanahoria.
4. Sin lugar a dudas, la bebida ayudará con un colapso y malestar general. Y debido a la presencia de vitamina E en las zanahorias, tendrá un efecto beneficioso sobre la condición de la piel.
5. Una bebida maravillosa ayudará a hacer frente a la interrupción del estómago y los intestinos, mejorar el apetito, aliviar el estreñimiento y reducir los efectos tóxicos de los antibióticos.

Posible daño al cuerpo

Importante cuando se consume una bebida de zanahoria es el uso moderado. Con una mayor ingesta de vitamina A, puede producirse un color amarillento en la piel.

El daño del cultivo de raíz también puede ser recibido por aquellas personas que tienen una predisposición alérgica.

Recetas naturales de té de zanahoria

Para hacer un té increíble, no necesitas secar las zanahorias. La elección está destinada a caer en el vegetal más dulce. En apariencia, las zanahorias deben ser de color naranja muy brillante. Una condición importante para un buen té son los cultivos de raíces jugosas y maduras.

Para la preparación de té medicinal, considere esta receta:

• Lave bien la verdura con agua fría y pélela.
• Frota la verdura en un rallador fino.
• Vierte las zanahorias ralladas en platos precalentados.
• Vierte un vaso de agua hirviendo en los platos y cierra la tapa.
• Deje que la bebida se prepare durante 15-20 minutos.

En la bebida preparada, agregue cualquier cantidad de azúcar o miel al gusto para disfrutar del té.

Cómo secar las zanahorias para el té

Para la preparación adecuada de zanahorias secas, debe seguir una cierta secuencia de acciones:

Enjuague bien las verduras frescas con agua fría y pélelas.

Hay varias formas de secar las zanahorias:

1. Usando una máquina eléctrica especial. En él, cocinar será más fácil y rápido. Corta las zanahorias en trozos pequeños o frótalas en un rallador. En relación con los diferentes modelos de secadoras, es imposible decir la hora exacta cuánto tardará este secado de verduras.En muchas instrucciones puedes encontrar tus opciones. El proceso de secado de vegetales debe ocurrir bajo supervisión.
2. Un ambiente natural para el secado. Para esto, el cultivo de raíz se corta en trozos pequeños de aproximadamente 2 mm de espesor. Las piezas se colocan en un lugar abierto, sobre el que puede caer el sol. Este lugar debe tener buena ventilación, pero ser inaccesible al polvo. Asegúrese de mezclar bien las zanahorias periódicamente.
3. Para acelerar el resultado, las zanahorias se pueden secar en el horno. Para hacer esto, necesita zanahorias ralladas en un rallador o picadas en formas finas. Coloque los moldes resultantes en una bandeja para hornear y póngalos en el horno para calentarlos durante al menos 20 minutos en tres juegos, cada vez enfriándolos después de calentarlos. Mezcle el producto resultante periódicamente. Para salir del exceso de humedad, mantenga la puerta del horno entreabierta.

Para secar en cualquiera de las formas que elija, necesitará una zanahoria mediana. Las variedades jóvenes son las más adecuadas. Un producto así preparado en el futuro puede usarse para agregar a varias sopas o pasteles. El almacenamiento de los productos preparados se lleva a cabo en un recipiente sellado, siempre en un lugar oscuro y frío.

Receta de té de zanahoria seca

La forma más sencilla y única de hacer una bebida:

1. Vierte agua hirviendo sobre el recipiente.
2. Ponga dos cucharadas de la mezcla seca y llénela con agua. Asegúrese de ver que la temperatura del agua utilizada alcance la marca máxima. Por lo tanto, será posible obtener sustancias útiles.
3. El recipiente se cubre con una toalla y se deja durante 20-35 minutos.

Esta receta ayudará a obtener instantáneamente un té inusualmente sabroso e inusual, además, puede agregar algunos cubitos de azúcar para un sabor atractivo. Sin embargo, los beneficios de la bebida serán más en su forma pura. Si sigue una dieta, el azúcar se puede cambiar a una cucharada de miel floral.

Increíblemente útil, y al mismo tiempo, no se puede obtener una bebida no menos sabrosa desde la parte superior del cultivo de raíces. Puede intentar combinarlo con zanahorias secas, o puede intentar preparar un componente por separado. Para obtener una bebida única de la parte superior de las zanahorias con la adición de partes secas, necesitará:

1. Revuelva en cantidades iguales estos ingredientes.
2. Caliente el recipiente con anticipación, vierta la mezcla preparada en él y vierta un vaso de agua hirviendo.
3. Déjalo reposar durante media hora.
4. Una bebida tan buena se puede consumir sin agregar azúcar.

Hay otra receta basada en agregar zanahorias secas, una bebida que llena de vitalidad el cuerpo.

Para esta bebida necesitarás:

1. Prepare todos los ingredientes en la cantidad de: 5 cucharaditas de zanahorias secas finamente picadas, 5 cucharaditas de ortiga seca, 5 cucharaditas de escaramujo, una cucharadita de bayas secas.
2. Todos los componentes se mezclan completamente y se colocan en la cantidad de dos cucharaditas en un recipiente calentado.
3. Se vierte con agua hirviendo en una cantidad de 250 ml.
4. Déjalo reposar durante cuatro horas.

Después de un tiempo, filtre el líquido y ya se puede tomar una bebida fragante y sorprendentemente sabrosa. Independientemente de la elección de la receta, el té resultante no solo te complacerá, sino que también traerá beneficios invaluables para tu salud.

Video: té de zanahoria