Agua mineral durante el embarazo: beneficios y daños

Al estar en una posición "delicada", la futura madre hace preguntas sobre la admisibilidad de tomar ciertas bebidas. El agua mineral es especialmente popular; todos la usan sin excepción. ¿Pero se permite tal bebida a las niñas en la gestación temprana o tardía? Tratemos de descubrirlo juntos, y al mismo tiempo determinaremos las cualidades útiles y potencialmente peligrosas del agua. Entonces comencemos.

¿Se permite el agua mineral para mujeres embarazadas?

El agua mineral se refiere al agua enriquecida con minerales, vitaminas, ácidos orgánicos, sales y otros elementos biológicos. Todos ellos están en una relación desigual, el tipo de agua y el fabricante específico también son importantes.

Si consideramos la composición en términos de porcentaje, el agua mineral se usa para el tratamiento y la prevención, como bebida para todos los días, para uso en exteriores. En las estanterías de los supermercados hay un agua mineral sin gas y con ella. Las mujeres embarazadas necesitan saber cuál es más beneficioso. Por lo tanto, analizaremos cada especie con más detalle.

Mineral sin gas
La formación y el desarrollo del feto en el útero, así como la salud de la madre y el bebé después del nacimiento, dependen de la calidad del líquido utilizado por la niña embarazada. Se reveló que el agua mineral de mesa tiene un efecto positivo en la salud del niño. El riesgo de defectos de nacimiento se reduce.

Pero es importante comprar una composición que se extrae de pozos artesianos conocidos y constantemente controlados. Es poco probable que las empresas desconocidas estén tan estrictamente reguladas, lo que significa que pueden agregar impurezas al agua.

Lo que también es importante es el agua enriquecida de manera natural, no artificial. Es ella quien brinda el máximo beneficio a una mujer que se encuentra en la etapa de gestación.

En cuanto a la respuesta "es posible" o "es imposible", definitivamente es posible. Pero debe comprar una mesa de agua mineral con la cantidad óptima de sales. Eliminará el malestar con toxicosis y aliviará los vómitos. En términos cuantitativos, la ingesta de líquidos no está limitada, se bebe para combatir la sed.

Mineral con gas
Si la primera opción traerá beneficios excepcionales, entonces el agua mineral con gas puede ser dañina. No recomiendan beberlo por varias razones. Entre otros, está el hecho de que el líquido está saturado con dióxido de carbono artificialmente. Por lo tanto, no hay beneficio. Por el contrario, tomar dicho medicamento provocará acidez estomacal, hinchazón, vómitos, espasmos y otros problemas con el tracto gastrointestinal.

Los expertos, por otra razón, no aconsejan a las mujeres embarazadas que tomen agua con gas. Se trata de ácido fosfórico, que se concentra en una gran cantidad en la bebida. Provoca la formación de arena y cálculos renales, la vejiga.

Los riñones de una mujer embarazada ya experimentan una carga pesada, no necesitan carga adicional. Para prevenir la urolitiasis, solo debe beber agua sin gas.

Cualquier agua mineral durante la gestación debe ser aprobada por el médico tratante. Por lo tanto, si tiene dudas sobre el uso correcto, es mejor consultar a un médico y no dude en hacer preguntas.

Además, el líquido carbonatado contribuye a la flatulencia, los síntomas desagradables en el abdomen y la formación excesiva de gases. La hinchazón provoca molestias no solo en la persona embarazada, sino también en el feto en el útero. Además, todo esto provoca estreñimiento y problemas con la digestión de los alimentos.

Calidades útiles del agua mineral.

1. Cualquier composición debe ser considerada, comenzando con una lista química de sustancias.El agua mineral tiene muchas sales, elementos minerales, vitaminas, que cubren el requerimiento diario y evitan varios cambios patológicos.
2. Si elige un tipo de agua que concentra hierro en una cantidad decente, tal bebida beneficiará a las niñas con anemia (anemia por deficiencia de hierro).
3. En casos donde hay problemas con la glándula tiroides y el sistema endocrino en particular, es mejor dar preferencia a un agua mineral que contenga yodo en un volumen aceptable para el tratamiento.
4. Con frecuentes aumentos de presión, incluida la hipotensión, se elige un líquido enriquecido con sodio. La sal tonifica los indicadores, por lo que una mujer embarazada siente un orden de magnitud mejor.
5. Hay otro tipo de agua mineral, que se llama oxigenada. Ella acumula oxígeno en la norma óptima, lo que afecta positivamente la salud de la niña en las primeras etapas de la gestación.
6. Es la variedad de agua mencionada que evita que el feto se oxigene en el útero. Esta enfermedad también se llama hipoxia.

Estándares aprobados

1. Si hablamos de agua de mesa que no está enriquecida con gas, puede beberla sin restricciones. Se aconseja un día para tomar unos 2 litros. líquidos Pero la norma final depende del organismo mismo y de la actividad de la futura madre.
2. Para el agua de la subcategoría de cantina, hay limitaciones. Típicamente, tal bebida es recetada por un médico si una mujer carece de ciertas sustancias. Se pueden tomar hasta 1.5 vasos por día, beber tal composición está permitido durante 12-14 días.
3. No se permite el ingreso de agua de la categoría medicinal sin la aprobación previa de un especialista. Contiene una alta concentración de varias sustancias, cuyo exceso afectará negativamente al cuerpo.
4. Vale la pena recordar para siempre que con la falta de agua, una niña embarazada tiene la posibilidad de desarrollar venas varicosas y otros problemas con el sistema vascular. Por lo tanto, la norma debe ser observada.
5. Para curar completamente su cuerpo, prevenir la hipoxia en el feto y dar a luz a un bebé completamente sano, debe beber la dosis recomendada de agua de mesa sin gas.
6. Como ya hemos descubierto que está permitido consumir líquidos no carbonatados en cantidades moderadas, ahora vale la pena decidir qué agua elegir hoy de toda la variedad.
7. Si planea beber todos los días, debe dar preferencia a los líquidos con una baja acumulación de minerales. No sobresaturará el cuerpo, por lo tanto, no provocará complicaciones graves.

Peligro potencial por tomar agua mineral

1. Si hay problemas con el esófago, en particular con el tracto gastrointestinal, generalmente se prescribe un líquido que incluye sales minerales y otras enzimas. Pero no puede tomarlo a menos que primero consulte con su médico.
2. Si eres propenso a la diarrea o a la sangre demasiado delgada, debes limitar tu consumo de agua. Nuevamente, debe consultar con su médico para que escriba sus normas y frecuencia de ingreso.
3. Si el líquido se concentra excesivamente sulfatos, esto afectará negativamente la salud de la persona embarazada y el bebé después del nacimiento.

En el proceso de uso, debe controlar su propia salud. Beba agua en pequeñas porciones, aumentando la cantidad todos los días. Si hay algún síntoma desagradable que indique una disminución de la inmunidad, deje de tomarlo.

Video: agua mineral: ¿medicina o veneno?