Aceite de aguacate - propiedades y aplicaciones

El aguacate es una de las frutas más antiguas, lo que le da a una persona una gran cantidad de elementos útiles. El aguacate es una fruta muy nutritiva y alta en calorías. Pueden almorzar o cenar por completo. Un árbol tropical crece en América Central y del Sur. Pero el aceite de aguacate es especialmente apreciado: contiene ácidos grasos, escualeno, aceites esenciales, fitoesteroides, lecitina, clorofila, una gran cantidad de vitaminas (vitaminas E, PP, F, C, A, B), minerales. Tal variedad y combinación de componentes útiles hace que el aceite sea increíblemente valioso. Se utiliza activamente en cosmetología, medicina tradicional y cocina. Tratemos de considerar este uso con más detalle.

Aceite de aguacate para belleza

La pulpa de aguacate se usa ampliamente en varias máscaras nutritivas y regeneradoras para el cabello y la cara. Mediante el prensado en frío y la destilación de la pulpa de frutas frescas y maduras, se obtiene aceite, que se utiliza activamente en el campo cosmético.

1. Hidratante Una gran cantidad de tocoferol en el aceite hace que la piel esté suave, delicada e hidratada. Este producto es efectivo para pieles muy secas y sensibles. El aceite humecta la capa superior de la epidermis mucho después de un fuerte bronceado, exposición al agua salada y a la intemperie. El aceite puede lubricar la piel para protegerla de los efectos agresivos de la radiación ultravioleta, las heladas y el viento. Agregue un poco de aceite a la crema de cuidado principal para usarla constantemente. Esto apretará significativamente el óvalo de la cara, hará que la piel esté radiante y saludable. Y si mezcla el aceite de aguacate con la yema, la miel y la crema agria, puede obtener una máscara nutritiva que ayudará a la piel a recuperarse después de unas vacaciones: aliviará la tensión, la descamación y el ardor.
2. Inflamación El aceite de aguacate tiene propiedades antiinflamatorias y bactericidas. Esto significa que es eficaz en la lucha contra el acné, puntos negros, forúnculos, puntos negros. El aceite se absorbe bien y no deja una película sobre la piel, por lo que puede usarse incluso con piel grasa. Si usa el aceite regularmente, límpielo con la piel antes de acostarse, luego el acné pasará gradualmente, la piel se limpiará y se volverá saludable.
3. Blanqueamiento El aceite iguala perfectamente la tez, eliminando manchas de la edad, pecas y bronceado no deseado. Mezcle el aceite con limón, pulpa de perejil picado, kéfir y clara de huevo, y obtenga una potente máscara blanqueadora que dará efecto después de la primera aplicación. Si tiene manchas de pigmento de gran tamaño separadas, deben procesarse con precisión para igualar el color de la piel en esta área con el tono principal de la cara.
4. Rejuvenecimiento El aceite de aguacate contiene sustancias que estimulan la producción de colágeno y elastina naturales. Aquí hay una maravillosa máscara para piel madura y flácida: ralle las papas crudas en un rallador, mezcle con aceite de aguacate y aplique masa sobre la piel. Deje la máscara durante 20 minutos y luego enjuague con agua fría y aplique una crema hidratante ligera. Si realiza este procedimiento todos los días antes de acostarse, después de una semana notará que la cara se ha tensado visiblemente, la piel se ha vuelto más elástica y elástica, las arrugas han dejado de ser tan pronunciadas. Si usa la máscara con regularidad, puede deshacerse del saggy bryly.
5. Enfermedades de la piel. El aceite no siempre se usa solo en la lucha contra los problemas estéticos. A menudo, sus propiedades curativas son necesarias para diversas enfermedades de la piel. El aceite alivia suavemente la piel irritada e inflamada, alivia la picazón y el enrojecimiento, y reduce la hinchazón. El uso externo del aceite está justificado para varios microtraumas, cortes, eccemas, psoriasis y líquenes.El aceite puede aliviar el picor y la descamación de la piel con una infección por hongos. El aguacate alivia la picazón con dermatitis y urticaria.
6. Cabello Muy a menudo, el aceite se usa para varios problemas con el cabello. Suavemente hidrata los hilos, los hace más vivos y fluidos. Aplique aceite a lo largo de todo el cabello, envuelva con una película y una toalla, enjuague bien con agua y champú. Después de unos pocos tratamientos, tu cabello de una toallita seca se convertirá en rizos brillantes. Si se aplica la máscara regularmente (semanalmente), el cabello dejará de romperse, la picazón y la irritación de la piel pasarán, los mechones adquirirán un brillo vivo. El aceite nutre suavemente los folículos pilosos, por lo que se endurecen en sus agujeros y dejan de caerse. La restauración natural del cabello con aceite de aguacate es un campo muy eficaz de coloración fallida, blanqueamiento agresivo o rizado.
7. Para uñas A menudo, el aceite de aguacate se usa para el cuidado de las uñas, se aplica especialmente a la cutícula después de una manicura, para hidratar y suavizar el borde de la piel. Si lubrica la placa de la uña directamente con aceite, se volverá más gruesa y fuerte, las uñas dejarán de exfoliarse, doblarse y romperse.

El aceite de aguacate debe estar en la bolsa cosmética de todas las niñas: se puede usar como crema, productos para el cuidado de las uñas y el cabello, antiséptico e incluso desmaquillante. Use aceite de aguacate para nunca salir de casa sin este producto cosmético versátil.

Las propiedades curativas del aceite de aguacate.

El aceite de esta increíble fruta se usa no solo externamente. Tiene muchos componentes útiles que tienen un efecto beneficioso sobre los órganos y el cuerpo en general.

1. Corazón y vasos sanguíneos. El magnesio y el potasio, que son necesarios para el funcionamiento saludable del corazón, están contenidos en grandes cantidades en el aceite. El aceite estimula el proceso de renovación de la sangre, reduce el colesterol en la sangre y previene la formación de coágulos sanguíneos. El aguacate ayuda al músculo cardíaco a funcionar rítmicamente, sin saltos ni fallas. Si bebe una cucharada de aceite todos los días con el estómago vacío, los vasos se vuelven más elásticos, móviles, se reduce el riesgo de desarrollar isquemia, aterosclerosis, ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.
2. El tracto digestivo. El aceite cura efectivamente la membrana mucosa. Si lo bebe en pequeños sorbos con el estómago vacío, puede deshacerse del dolor con úlceras y gastritis, diversas inflamaciones en el intestino. El aceite proporciona un efecto laxante suave: mejora la motilidad intestinal. Además, el aceite acelera el metabolismo de las grasas, lo que afecta la tasa metabólica. El aceite ayuda a las personas en una dieta: satura el cuerpo con sustancias útiles con un bajo contenido de calorías, al tiempo que acelera el metabolismo.
3. Sistema nervioso El aceite contiene una amplia gama de vitaminas B, que fortalecen el sistema nervioso. Si consume aceite constantemente, después de un tiempo notará que ha comenzado a dormir mejor, que el insomnio y la ansiedad han desaparecido, la resistencia al estrés ha aumentado.
4. Para mujeres El aceite contiene muchas sustancias que estimulan la producción de hormonas sexuales. Si toma aceite en el período premenstrual, esto aliviará el dolor y las molestias en el abdomen. Puede beber aceite durante la menopausia para eliminar los sofocos, la sudoración y los mareos. Muchos remedios caseros están contraindicados durante el embarazo, pero no el aceite de aguacate. Afecta favorablemente el desarrollo del feto, satura el cuerpo agotado de una mujer con vitaminas y minerales. La mantequilla también es útil para amamantar: hace que la leche sea más nutritiva y nutritiva. Si consume aceite durante la lactancia todos los días, notará que los intervalos entre las comidas se han hecho más largos, porque el niño ha mejorado en la alimentación.
5. Para hombres El petróleo desde la antigüedad se consideraba un verdadero afrodisíaco para los hombres.Mejora la potencia, aumenta el número de espermatozoides "vivos", reduce el riesgo de desarrollar adenoma de próstata y cáncer de próstata. En Brasil, se agrega aceite a la comida de un hombre para librarlo de la impotencia sexual. En general, en muchos países africanos, los aguacates se presentan para una boda, como un símbolo de atracción sexual de los cónyuges.
6. Contra la oncología. El aceite de aguacate promueve procesos de renovación corporal. Si consumes aceite constantemente, las células de los tejidos son reemplazadas por otras nuevas, el cuerpo rejuvenece. El aceite también contiene sustancias que evitan la formación de tumores cancerosos. Esta es una verdadera prevención del cáncer.
7. Sistema endocrino. Como se señaló, muchos componentes del aceite contribuyen a la producción de numerosas hormonas. Esto mejora los procesos metabólicos del cuerpo, afecta el trabajo del páncreas, normaliza el sistema endocrino. El aceite de aguacate es muy rico en calorías, pero bajo en azúcar, por lo que la composición es buena para los diabéticos.

Esta no es una lista completa de las valiosas propiedades del aceite de aguacate. No solo es suave y saludable, es absolutamente seguro, prácticamente no tiene contraindicaciones y no causa reacciones alérgicas. Para sanar y rejuvenecer el cuerpo, beba una cucharada de aceite por la mañana con el estómago vacío durante tres semanas. Si pasa de 3 a 4 cursos de tratamiento al año, puede olvidarse de muchas enfermedades. Mejor aún, no bebas aceite así, sino úsalo como alimento.

Cocinar aceite de aguacate

Mezcle albahaca finamente picada, aceite de aguacate, vinagre, sal, pimienta y queso feta. Recibirá un increíble aderezo de pasta que convertirá un plato simple en un exquisito manjar. Simplemente hierva las papas y sazone no con la mantequilla habitual, sino con aceite de aguacate para que su plato favorito sea aún más sabroso. El aceite absorbe perfectamente el olor del pescado crudo, le da a los platos un aroma picante.

Desde la antigüedad, el aceite de aguacate se ha considerado un árbol de amor y fertilidad. Y no solo porque es un poderoso afrodisíaco. El hecho es que los frutos no crecieron en un árbol solitario, para la polinización se necesita una pareja, otro árbol que crezca cerca. La palabra de despedida de bodas vino de aquí: querían a la gente un amor largo y fuerte, como un árbol de aguacate. Ama al árbol y a ti: usa su útil y valioso aceite para la salud y la belleza.

Video: aceite de aguacate para la cara