Schisandra - beneficios y daños para la salud

Schisandra es una enredadera leñosa con la que se establecen racimos de bayas rojas. Curiosamente, la longitud del tallo de una planta silvestre puede alcanzar los 12 metros. En cuanto a los signos externos, las bayas no se parecen en nada a los limones conocidos. Sin embargo, al frotar la sábana entre los dedos, sentirá un ligero aroma a los trópicos.

Composición de limoncillo

Schisandra se refiere a las bayas más bajas en calorías. En 100 gr. Las frutas representan solo 10-12 Kcal., Todo depende del grado de madurez de las materias primas. Con todo esto desde 100 gr. 1 g ocupan proteínas y 1,8 gramos. - carbohidratos

Schisandra carece de grasa, pero contiene mucho ácido ascórbico, ácido nicotínico, tocoferol y fitoestrógeno.

De las sustancias minerales más valiosas, vale la pena destacar el yodo, zinc, potasio, selenio, hierro, bario, calcio, manganeso y magnesio. La composición es extremadamente rica en ácidos cítrico, málico y tartárico.

Los beneficios de la hierba de limón

Schisandra se usa ampliamente en muchas áreas debido a sus cualidades curativas, de las que hablaremos a continuación.

Para el sistema nervioso

1. Las frutas se toman por vía oral en forma fresca, seca o al vapor para el tratamiento del entorno psicoemocional de una persona. Las bayas mejoran el estado de ánimo, dan calma, se relajan.
2. Schisandra se recomienda para la admisión a categorías de personas que a menudo están expuestas a trastornos depresivos, estrés y otros factores negativos.
3. Con una ingesta sistemática, el sueño mejora, las pesadillas desaparecen, el cuerpo se tonifica y la persona adquiere armonía consigo misma. Por lo tanto, se reduce la probabilidad de nerviosismo y trastornos.
4. Schisandra chinensis es especialmente buena para los hombres, porque los representantes de una mitad fuerte de la humanidad tienen más probabilidades que las mujeres de experimentar cambios nerviosos.
5. Debido al agotamiento emocional y la fatiga mental, una persona no puede concentrarse en las cosas principales. En este caso, se recomienda tomar una decocción de hierba de limón y viburnum.

Para el músculo cardíaco

1. Las bayas tienen un efecto positivo en el corazón. No en vano, para mejorar el funcionamiento del músculo principal, los médicos recetan medicamentos, que incluyen vid de magnolia, para tomar.
2. Las frutas protegen al corazón de los efectos negativos de la quimioterapia dirigida al tratamiento del cáncer. Schisandra chinensis muestra radionúclidos, deteniendo su efecto en el cuerpo.
3. Debido a sus propiedades antioxidantes, las frutas deben tomarse por categorías de personas que tienen tendencia a desarrollar enfermedades cardíacas (ataque cardíaco, accidente cerebrovascular, etc.).

Para el cerebro

1. Debido a la estimulación de las neuronas cerebrales, todos los procesos mentales aumentan. Una persona llega a una meta más rápido, porque le resulta más fácil concentrarse.
2. Con la administración sistemática de limoncillo, se reduce la probabilidad de desarrollar demencia senil. El producto es responsable de una mente clara, la planta restaura la salud mental de una persona.

Para el fondo hormonal

1. El limoncillo chino mantiene un equilibrio de hormonas en la sangre. Mejora la actividad de las glándulas suprarrenales y el sistema endocrino.
2. El producto es rico en fitoestrógenos, que son responsables del buen funcionamiento del cuerpo durante la menopausia y el ciclo menstrual en las mujeres.

Para el hígado

1. La vid de magnolia china restaura las células del hígado, libera el órgano interno de sustancias tóxicas y otros compuestos tóxicos, promueve el paso de la bilis.
2. En las semillas de la planta hay compuestos liposolubles que protegen al hígado de la acción del alcohol etílico. Esta cualidad es indispensable para los hombres adyacentes al vidrio.
3. Cuando la hierba de limón se incluye en el menú diario, se facilita el trabajo del hígado. El efecto de las drogas, los solventes industriales en él se reduce.
4. Schisandra se usa a menudo como un tratamiento adicional para la hepatitis C. Hay muchos casos probados en los que la planta ayudó a los pacientes a recuperarse.

Para el tracto respiratorio

1. La planta demostró ser excelente en la lucha contra las enfermedades respiratorias. La herramienta ayuda a recuperarse del asma, la neumonía y la tos prolongada.
2. La hierba de limón también suprime la sudoración excesiva, aumenta la inmunidad y protege perfectamente el cuerpo de los resfriados y la gripe estacionales.
3. Se demuestra el efecto positivo de la planta con un ciclo menstrual doloroso, indigestión severa.
4. La composición tiene un efecto positivo en la estimulación del útero, fortaleciendo sus paredes. En la antigüedad, los curanderos descubrieron una propiedad única de la hierba de limón, este último se considera un afrodisíaco fuerte.
5. El consumo regular del producto tiene un efecto positivo en la composición de la sangre, suaviza el curso de la diabetes.

Para la piel

1. Las bayas de la planta están saturadas de potasio, selenio y yodo. Muchos fabricantes de productos cosméticos hacen productos con extracto de hierba de limón.
2. Las composiciones basadas en plantas son muy demandadas en cosmetología. Los sueros y cremas muestran excelentes resultados con el uso regular. La piel mejora notablemente, la flacidez, las arrugas y problemas similares desaparecen.
3. El consumo regular de la planta mejorará significativamente la condición de la dermis, la curará y la rejuvenecerá. Schisandra promueve la regeneración tisular más rápida después del daño.

Para todo el cuerpo

1. Schisandra tiene un efecto estimulante. Le da energía al cuerpo, refresca y ayuda a recuperarse después de un duro trabajo mental o físico.
2. Schizandra merece atención especial debido a su capacidad para aumentar la concentración, mejorar la memoria y la visión. En este último caso, los expertos aconsejan comer hierba de limón a las personas con baja visión y a aquellos que trabajan duro en la computadora.
3. Las semillas de la planta se utilizan para la producción de medicamentos destinados a combatir la fatiga severa (mental, física), somnolencia, mal humor y apatía.

Daño de limoncillo

1. Para hacer frente a la depresión, se recomienda consumir no más de 5 bayas por día o beber tintura 2 veces al día. Si no cumple con las recomendaciones prácticas, puede dañar significativamente el cuerpo.
2. Al comer en exceso un producto, el sistema nervioso se ve seriamente afectado, su actividad se ve interrumpida y se desarrollan patologías graves. Como resultado de esto, aparecen dolores severos en el pecho, insomnio, depresión, se interrumpe el tracto digestivo.
3. Si usa limoncillo exclusivamente para fines culinarios, no enfrentará consecuencias graves. Lo único que se recomienda es abstenerse del sexo justo durante el embarazo y la lactancia de los platos con la planta.
4. Está prohibido consumir esquizandra con acidez estomacal, epilepsia, úlcera y aumento de la presión intracraneal. En algunos casos, comer un producto mostró el desarrollo de taquicardia, presión arterial alta, alergias, migrañas e insomnio.
5. Si primero probó la hierba de limón y tiene alguno de los anteriores, deje de tomarlo de inmediato. Busque atención médica si es necesario. El incumplimiento de las recomendaciones puede llevar a tristes consecuencias.
6. En el primer uso de preparaciones y cosméticos a base de hierba de limón, consulte a su médico. Asegúrese de que no haya contraindicaciones y una reacción alérgica.

Las reglas de recolección y consumo de limoncillo

1. Si decide recolectar hierba de limón por su cuenta, el procedimiento debe llevarse a cabo en un área ecológicamente limpia. El tiempo adecuado para la manipulación se considera septiembre. Tenga en cuenta que el clima debe ser seco y soleado.
2. Vale la pena saber que la recolección de bayas se lleva a cabo en varias etapas. Las frutas maduran gradualmente, así que no se apresure a arrancar muestras inmaduras.Recuerde, la hierba de limón no se almacena fresca, después de la recolección debe procesarse de inmediato.
3. Por lo general, las bayas se secan, por lo que el producto puede almacenarse durante mucho tiempo. Las frutas se someten a procesamiento al aire libre (2-3 días). Puedes terminar la hierba de limón en el horno. También puedes torcer las bayas a través de una licuadora y combinarlas con azúcar. Almacene las materias primas en un recipiente de vidrio.

Un cepillo de hierba de limón concentra 20-45 frutas, esto es suficiente para preparar decocciones, lociones o tinturas. Desde aquí, la gente está interesada en los beneficios y daños de la hierba de limón. Antes de usar, asegúrese de estudiar los aspectos principales.

Video: que es útil la hierba de limón