Cúrcuma: los beneficios y daños a la salud del cuerpo.

La cúrcuma pertenece a la familia Ginger, es una hierba medicinal que se usa con mayor frecuencia en la cocina en forma de especias y fines medicinales. Además, sobre la base del condimento molido, se preparan productos caseros para mejorar el cabello y la piel. Muchos están interesados ​​en los beneficios y daños de las especias, así que hablemos de todo en orden.

Composición de la cúrcuma

La especia tiene un contenido calórico promedio por 100 g. las especias representan 355 unidades. Esto es un poco, dado que la cúrcuma no se consume en grandes cantidades debido al sabor específico.

La cúrcuma tiene muchos nutrientes, que están representados por compuestos minerales, vitaminas, fibra dietética, ácidos grasos y orgánicos. El valor es que la lista química de sustancias está completamente equilibrada.

La especia es rica en tocoferol, ácido ascórbico, vitamina PP, tiamina, piridoxina, ácido pantoténico, riboflavina, niacina. Todas estas vitaminas deben ingerirse con alimentos para el buen funcionamiento de los sistemas humanos importantes.

De los compuestos minerales, fósforo, potasio, zinc, selenio, hierro, cobre, calcio y magnesio se encuentran en grandes cantidades. La planta no está privada de ésteres y sus componentes: borneol, curcumina, trementina.

La curcumina tiene un valor particular, le da al condimento un tinte rojizo y tiene propiedades anticancerígenas. La cúrcuma debe ser consumida por todos, sin excepción, para la prevención de enfermedades oncológicas.

Los beneficios de la cúrcuma

1. Debido a sus propiedades regeneradoras, la cúrcuma molida se usa como loción en el tratamiento de problemas dermatológicos. La especia mejora la condición de la piel con eczema, psoriasis, furunculosis, heridas purulentas y cortes.
2. El condimento tiene propiedades absorbentes y antioxidantes, por lo que debe comerse con alimentos, alcohol, intoxicación tóxica. La especia ayuda a reducir la flatulencia.
3. No sin sus propiedades beneficiosas para el sistema digestivo. La cúrcuma desencadena todos los procesos metabólicos en el cuerpo, lo que mejora la absorción de alimentos y la absorción de nutrientes por las paredes del esófago.
4. La especia por la razón anterior se usa para bajar de peso. En total, una pizca de especias añadidas al té ayudará a transformar los carbohidratos en energía, en lugar de grasa en la cintura.
5. La cúrcuma a menudo se usa para tratar el dolor en las articulaciones y la gota. La cúrcuma reduce el dolor, promueve la descomposición de las sales y mejora el curso de las dolencias en general.
6. Debido a su capacidad para aumentar la presión intracraneal, los dolores de cabeza y las migrañas severas desaparecen. La cúrcuma también elimina el exceso de azúcar de la sangre, aliviando la condición del paciente con diabetes.
7. La principal ventaja de la cúrcuma sobre otras especias radica en la capacidad de eliminar las placas de colesterol de los canales sanguíneos. Se están densificando las paredes vasculares, se previene la aterosclerosis, las venas varicosas, la tromboflebitis y la trombosis.
8. Las poderosas propiedades antioxidantes alientan a las personas a usar especias para eliminar sales de metales pesados, sustancias radiactivas, compuestos tóxicos. En este contexto, se lleva a cabo la prevención del cáncer.
9. La cúrcuma es especialmente valorada por los residentes de las regiones del sur. Las niñas deben consumir especias diariamente para prevenir la oncología de las glándulas mamarias y, sin excepción, para que todos puedan prevenir el cáncer de piel.
10. Para las infecciones respiratorias, la cúrcuma debe mezclarse con miel y leche tibia.Dicha herramienta aliviará rápidamente la inflamación, eliminará el esputo de la cavidad del tracto respiratorio y eliminará la fiebre.
11. La curcumina, que es parte de la especia, estimula la actividad del cerebro. El uso frecuente de la especia mejora la memoria, así como importantes funciones cognitivas. La cúrcuma previene el desarrollo de la demencia senil.

Los beneficios de la cúrcuma en cosmetología

El uso de especias molidas para fines cosméticos está totalmente justificado. El producto es especialmente útil para la piel y el cabello. Todo tipo de exfoliantes y máscaras se preparan sobre la base de la especia, considere algunas recetas.

1. Medios para el rejuvenecimiento de la cara. Debido a su efecto lifting, la especia se usa para tensar la piel, eliminar arrugas y blanquear la pigmentación. Combine la especia molida con leche tibia de tal manera que el resultado sea una masa de consistencia pastosa. Aplicar sobre la piel sin tocar la sección en el área de los ojos. Masaje, frotando, espere 30-40 minutos.
2. Remedio para la inflamación y las estrías. Esta composición se puede usar en presencia de estrías (estrías) y erupciones cutáneas graves. Gracias a la acción antiinflamatoria, desinfectante y tensora, la condición de la piel mejora notablemente. Mezcle arcilla negra o azul con cúrcuma en proporciones iguales. Aplicar a las áreas problemáticas y esperar a que se seque.
3. Medios para hidratar y exfoliar la piel. Especialmente a menudo, esta composición se utiliza para eliminar escamas muertas en la piel del cuerpo y la cara. Junto con esto, se lleva a cabo la hidratación y nutrición de la cubierta. Combina 100 gr. crema agria espesa con dos cucharadas de cúrcuma. Barajar, ingresar 20 gr. sal gruesa Frota las áreas necesarias hasta que te sientas suave.
4. Medios para mejorar la condición del cabello. El valor de la cúrcuma en cosmetología se observa debido al efecto de las especias en el cuero cabelludo y el cuero cabelludo. Las especias tratan la caspa, la seborrea, la alopecia, el contenido de grasa y otros problemas. Combina 4 yemas de huevo frías con una cucharada de especias y bate con una batidora. Aplicar sobre el área basal y frotar. Lavar con champú después de 30 minutos.

Los beneficios del aceite de cúrcuma

1. El petróleo tiene una gran demanda en el campo de la curación popular y la cosmetología. Para la artritis, mezclar 30 ml. aceite de oliva calentado con 10 gotas de éter de cúrcuma. Las áreas del paciente se frotan con esta mezcla.
2. En pequeñas cantidades, se debe tomar aceite para prevenir la oncología, que afecta el sistema digestivo. La composición neutraliza el efecto de los radicales libres en el cuerpo.
3. El aceite mejora la composición de la sangre, aumenta la hemoglobina y repone la deficiencia de hierro (útil para pacientes anémicos). Lo necesitan las niñas durante la menstruación y las mujeres con menopausia.
4. La composición restaura la actividad del sistema digestivo, elimina los fenómenos de estancamiento fuertes y detiene la fermentación de los alimentos en el intestino. Se puede usar para combatir las estrías en la piel después del parto.
5. Además del uso para humanos, la composición se usa para fines domésticos. Una pequeña cantidad de aceite mezclado con agua salvará la habitación de un olor desagradable y matará las bacterias.
6. En cuanto al campo de la cosmetología, las áreas de la piel afectadas por psoriasis, eccema o dermatitis se lubrican con aceite. La composición hace frente a la pérdida de cabello severa en mujeres y hombres.

Cúrcuma para niños

1. Si decide introducir especias en la dieta de los niños, la manipulación debe realizarse gradualmente. La mayoría de estos productos son altamente alergénicos.
2. Si introduce gradualmente la especia en los alimentos, pronto podrá identificar la causa específica del desarrollo de alergias.
3. Luego puede excluir fácilmente las especias del menú del niño. Si consume cúrcuma en porciones moderadas, el producto traerá beneficios invaluables para el cuerpo de los niños.
4. Las materias primas forman una fuerte inmunidad, aumenta la eficiencia del tracto gastrointestinal.
5. La cúrcuma actúa como profiláctico contra la leucemia en niños.Para minimizar la ingesta de varios medicamentos, la cúrcuma será una excelente alternativa a un medicamento.
6. Para curar la faringitis, debe mezclar 2 gramos. cúrcuma molida y 15 gr. cariño Revuelva la comida hasta que esté suave. Deje que el niño disuelva la mezcla tres veces al día. La condición mejorará significativamente al día siguiente.
7. Una solución ayudará a fortalecer las encías débiles y sangrantes. Una patología similar se observó en niños muy raramente. Sin embargo, la prevención no será superflua. Para hacer esto, disolver en 250 ml. agua no caliente 3 gr. polvo de plantas
8. Con heridas y cortes frescos, la cúrcuma molida puede detener rápidamente el sangrado abundante. Además, las materias primas contribuyen a la curación de las quemaduras. Para preparar la composición terapéutica, debe combinar en cantidades iguales el jugo de aloe y el polvo vegetal.
9. Las materias primas han demostrado ser un remedio contra el acné en la adolescencia. Para preparar la composición, es necesario mezclar el polvo con agua mineral sin gas. El resultado debería ser una masa cremosa.

Cúrcuma para el sistema circulatorio.

1. La ingesta sistemática del producto diluye perfectamente la sangre. Como resultado, el riesgo de trombosis se reduce al mínimo. Los anticoagulantes en forma de "ibuprofeno" y "aspirina" con mayor frecuencia actúan como una alternativa a los medicamentos.
2. Desafortunadamente, tales medicamentos tienen efectos secundarios, que no se pueden decir sobre la cúrcuma. Si no abusa del polvo y tome solo 2 gramos. por día, entonces no habrá problemas de salud.

Cúrcuma para el sistema nervioso.

1. El polvo ha demostrado su eficacia en el tratamiento de condiciones depresivas y estrés severo. La cúrcuma actúa como sedante.
2. La planta está saturada con un subgrupo de vitaminas B. Las enzimas activas restauran el sistema nervioso. El polvo participa activamente en la síntesis de las hormonas de la dopamina y la serotonina.

La cúrcuma en oncología

1. La medicina oficial ha confirmado el hecho de que el polvo tiene un efecto positivo en la condición de los pacientes con cáncer. El polvo detiene el crecimiento y el desarrollo de las células cancerosas, los radicales libres.
2. La introducción del producto en la dieta mostró que los componentes activos inhiben el crecimiento de los vasos sanguíneos en el sitio del desarrollo del tumor. La muerte de las células cancerígenas también aumenta.
3. Se logra un efecto positivo debido a la combinación de propiedades antiinflamatorias, inmunorreguladoras y antioxidantes del producto.
4. La ventaja indudable de la planta es que los componentes activos ralentizan significativamente el crecimiento de las células cancerosas en varios tipos de cáncer.
5. La cúrcuma se ha mostrado mejor en el tratamiento de patologías del estómago, intestino grueso, páncreas, glándulas mamarias y prostáticas, pulmones, cavidad oral y garganta.
6. Si cumple con las recomendaciones prácticas y sigue las instrucciones con precisión, pronto puede mejorar el estado general del paciente y lograr la remisión.
7. Prueba un curso de bienestar con cúrcuma. Combina 1 gr. polvo con 10 ml. Aceite de oliva virgen extra. Agregue una pizca de pimienta negra molida a la composición. Diluir el producto en 250 ml. agua tibia Beber tres veces al día.
8. Calentar en baño de vapor 60 ml. aceite de oliva hasta 40 grados. Mezcle 1 cucharadita de cúrcuma molida, semillas de alcaravea, cilantro y mostaza en la composición. Verter 2 g. pimienta molida, 2 hojas de laurel y una pizca de sal. Composición de tomita a 50 grados. No te olvides de revolver. Después de enfriar, combine los componentes con 300 ml. leche de cabra Ingrese 300 gr. coliflor Hervir el producto durante 8 minutos. Toma el producto dos veces al día. Divide la porción en 2 partes.

Dañar la cúrcuma

1. A pesar de los invaluables beneficios de la composición, la cúrcuma en ciertos casos puede dañar significativamente el cuerpo. Está prohibido tomar el polvo durante el curso del tratamiento con medicamentos fuertes.
2. Si decide mejorar su salud con enfermedades crónicas con la ayuda de una planta, se recomienda encarecidamente que coordine todo con su médico.
3. No se recomienda tomar polvo para urolitiasis y cálculos biliares. La composición puede causar serias complicaciones.

La cúrcuma es un producto único con una composición valiosa. Con la ayuda de materias primas, puede mejorar su salud y deshacerse de muchas patologías. Considere contraindicaciones antes de comenzar un curso de tratamiento. No olvide coordinar tales acciones con su médico.

Video: los beneficios del agua de cúrcuma