Cardamomo: propiedades y contraindicaciones útiles.

En la antigüedad, las especias tenían demanda, por lo que los comerciantes exigían una cantidad decente por ellas. Hoy en día, los condimentos populares se pueden comprar en todas partes por un costo relativamente bajo. El cardamomo es especialmente popular, se agrega al primer y segundo plato, pasteles, bebidas calientes. Por lo tanto, tiene sentido familiarizarse con las cualidades beneficiosas de la especia y sus posibles contraindicaciones. Entonces comencemos.

Composición y propiedades del cardamomo.

1. El cardamomo concentra aproximadamente el 8% de los aceites esenciales del total. Para una porción de especias con un peso de 100 g. representa aproximadamente 298 Kcal., pero nadie usa cardamomo en ese volumen, por lo que no debe preocuparse por la cifra. Del volumen total, los carbohidratos ocupan la mayor parte, su orden es del 51%. Otro 19% son proteínas, el 23% se administra a las grasas.
2. No sin la participación del complejo vitamínico. La composición contiene vitamina B1, que también se llama tiamina. Este elemento es responsable de la motilidad intestinal y la microflora, la eliminación de gusanos parásitos, la aceleración del metabolismo y la normalización de la acidez del estómago.
3. El cardamomo también concentra riboflavina, o vitamina B2. Este compuesto controla el metabolismo del agua y los lípidos en los tejidos, y también elimina el exceso de colesterol de los canales sanguíneos. La vitamina B2 es importante para las personas con discapacidad visual.
4. La especia no está privada de niacina, normaliza la presión arterial, por lo tanto, es apreciada por los pacientes hipertensos. La vitamina B3 está directamente involucrada en aumentar la hemoglobina y mejorar la composición de la sangre.
5. Por supuesto, la especia es rica en ácido ascórbico, que actúa simultáneamente como agente inmunoestimulante y anticancerígeno. La vitamina C es especialmente importante en la temporada baja y el período de propagación de infecciones virales respiratorias agudas, la gripe.
6. No sin la participación de minerales. El calcio es necesario para la formación y compactación de huesos, la prevención de caries y el fortalecimiento del esmalte dental. El hierro aumenta la hemoglobina, normaliza la glándula tiroides.
7. El potasio reduce la sensibilidad del cuerpo a los productos alergénicos más fuertes. Este elemento es especialmente importante para los núcleos y aquellos que tienen dificultades con migrañas constantes, dolores de cabeza.
8. El magnesio es responsable de la producción de energía, luchando contra la fatiga crónica y el insomnio. Esta sustancia es importante para la actividad del músculo cardíaco y el cerebro. El magnesio calma el sistema nervioso central y tonifica el ambiente psicoemocional.
9. El zinc, que se encuentra en la composición, es importante para el sistema reproductivo de hombres y mujeres. Pero con mayor frecuencia, el zinc se llama precisamente el mineral masculino, porque se usa para tratar la próstata y la impotencia.
10. El manganeso en combinación con fósforo es necesario para fortalecer el tejido óseo, los dientes y las placas ungueales. Mejora la condición del paciente con diabetes debido a la capacidad de reducir el azúcar en la sangre. El sodio es responsable del balance hídrico y del sistema circulatorio.

Propiedades útiles del cardamomo.

1. El condimento afecta perfectamente el sistema digestivo. Limpia los intestinos de la congestión, por lo que comienza la pérdida de peso natural. Todos los amantes de la dieta saben que es imposible perder peso con un cuerpo contaminado con toxinas y toxinas.
2. El valor se ve para el sistema inmune. Debido a la acumulación de minerales, tocoferol y ácido ascórbico, la cubierta protectora se fortalece. Previene la infección por virus durante las epidemias estacionales de influenza y SARS.
3. El cardamomo en combinación con agua purificada es una excelente herramienta para la inhalación en neumonía, asma, bronquitis. La especia mejora la descarga de esputo y también elimina el dolor y el dolor de garganta.
4. La acumulación de piridoxina, tiamina, ácido pantoténico, riboflavina y otras vitaminas B proporciona a la persona un sueño confortable y regula el estado del entorno psicoemocional.
5. El cardamomo ha sido utilizado por los curanderos tradicionales para tratar la potencia. El condimento mejora la fuerza masculina, mejora la producción de esperma y los hace más móviles. Todo esto conduce a una mejora en el sistema reproductivo.
6. La especia tiene un efecto positivo en la salud del sexo justo, que planea concebir un hijo. Las especias aumentan la fertilidad, por lo que una mujer tiene todas las posibilidades de tener un bebé completamente sano.
7. El cardamomo tiene propiedades regenerativas, se usa para tratar el sangrado interno, apretar las llagas en las membranas mucosas de los órganos internos, desinfectar lesiones cutáneas purulentas y abrasiones.
8. El condimento debe estar presente en la dieta diaria de las personas que intentan deshacerse de la adicción al tabaco. El cardamomo reduce los antojos de nicotina, por lo que dejar de fumar es menos estresante para los humanos.
9. Los aceites esenciales que componen la composición son necesarios para el sistema nervioso central, evitan problemas de sueño. Además, la especia afecta perfectamente la función hematopoyética, mejorando la formación de glóbulos rojos. Debido a la acumulación de hierro, el cardamomo aumenta la hemoglobina y lucha contra los mareos.
10. La especia acelera absolutamente todos los procesos metabólicos. Las células obtienen suficiente oxígeno, el hígado mejora y su cavidad se despeja, un tremendo efecto beneficioso sobre la vesícula biliar, los riñones y el páncreas.

Los beneficios del cardamomo para bajar de peso

1. Las cualidades útiles de las especias están determinadas no solo por la lista química de sustancias, sino también por la capacidad del cardamomo para acelerar los procesos metabólicos. En este contexto, la pérdida de peso es lenta pero segura.
2. Debido a las propiedades diuréticas, el exceso de líquido sale del cuerpo. Esto es beneficioso porque el exceso de agua dificulta la pérdida de peso.
3. La pérdida de peso se debe a la capacidad del condimento para limpiar los órganos internos de sustancias tóxicas, escorias y venenos de diferente naturaleza. Si la limpieza no se realiza a tiempo, el exceso de peso permanecerá en su lugar.
4. El cardamomo se encuentra entre los condimentos que literalmente descomponen la grasa corporal y la celulitis.

Los beneficios de la leche con cardamomo

1. El valor para el cuerpo se manifiesta en la combinación de cardamomo picado con leche tibia y miel. Tal cóctel alivia el dolor y el dolor de garganta, mejora la descarga de esputo.
2. Es la leche con miel y especias que ayuda a los fumadores a deshacerse de su adicción. Esta mezcla reduce los antojos de nicotina, por lo que puede reducir suavemente la cantidad de cigarrillos fumados diariamente.
3. El remedio calma el sistema nervioso humano, por lo que se recomienda usarlo para el insomnio y la exposición frecuente a situaciones estresantes.
4. La leche tiene un efecto positivo en el músculo cardíaco y el cardamomo en el sistema circulatorio. Gracias a la ingesta de estos componentes, se evitan las patologías cardiovasculares.
5. Un cóctel es un verdadero hallazgo para los hombres. La especia con leche actúa como un afrodisíaco natural. Un hombre se ve más atractivo a los ojos del sexo opuesto.

Beneficios del café de cardamomo

1. El cardamomo se combina con mayor frecuencia con bebidas calientes, ya sea té o café. Es especialmente útil tomar tal cóctel en invierno para que el cuerpo pueda resistir más fácilmente los virus. Pero incluso en la melancolía de otoño, a una persona no le importa comer una poción caliente que alivia la depresión.
2. Cuando se agrega cardamomo al café, se reduce el efecto de la cafeína en el cuerpo. Beber tal bebida diariamente, no irrita el sistema nervioso.
3. El café estimula la producción de jugo gástrico, lo que aumenta el deseo de comer. El cardamomo mejora la absorción de minerales y vitaminas por las paredes del esófago.

Beneficios del té de cardamomo

1. Debido al hecho de que la especia estimula las neuronas cerebrales, todas las funciones cognitivas vuelven a la normalidad. Como contiene mucho betacaroteno, las especias con té caliente mejoran la agudeza visual, previenen el glaucoma y las cataratas.
2. El cardamomo con el té debe ser consumido por categorías de personas que trabajan duro mentalmente. En tales momentos, el cuerpo trabaja hasta el límite, la descarga es necesaria. La especia tiene propiedades tónicas y eleva el espíritu de lucha.
3. El valor de las especias con té se extiende a una disminución de la presión intracraneal; las migrañas frecuentes y los dolores de cabeza desaparecen en este suelo. Además, las especias mejoran la composición de las fibras musculares debido a los aminoácidos y proteínas entrantes.

Cardamomo en cosmetologia

1. La planta ha demostrado su eficacia en la industria cosmética. Las capuchas de cardamomo a menudo se mezclan en varios productos para el cuidado del cabello y el cuerpo. El producto elimina los procesos inflamatorios debido a su efecto antiséptico.
2. Los productos cosméticos para el cuidado de la piel a base de cardamomo tienen efectos beneficiosos sobre las células, calmando los tejidos. El aceite esencial del producto puede aclarar la epidermis y eliminar las manchas de la edad. Dicha herramienta es especialmente demandada entre las mujeres en edad madura.
3. Se recomienda consumir cardamomo en el interior para una limpieza integral del cuerpo. La planta se considera un excelente antioxidante, que afecta directamente la condición de la piel. El cardamomo humecta bien los tejidos y cuida la delicada piel de los labios.
4. Debido al agradable aroma, el cardamomo es muy solicitado en la industria del perfume. Un extracto de una planta se usa activamente para crear una composición de aromas en perfumes. Además, el extracto a menudo se incluye en eau de toilette, jabón y geles de ducha.
5. La característica principal del cardamomo es su fragancia única, que puede matar la mayoría de los olores desagradables. A menudo, no todas las formulaciones cosméticas tienen notas deliciosas. Por lo tanto, con la ayuda del cardamomo, puede suavizar el olor general.
6. Los productos naturales a base de cardamomo eliminan perfectamente las reacciones alérgicas en la piel. Además, las composiciones de este tipo hidratan perfectamente la epidermis de la cabeza y aumentan la circulación sanguínea. Gracias a estas propiedades, el cabello adquiere su brillo y resistencia anteriores. Los procesos inflamatorios y el peeling desaparecen.

Uso de cardamomo

1. Se recomienda el sexo justo durante el período de gestación para masticar las semillas de la planta para deshacerse de los síntomas de la toxicosis. Además, la planta ayudará a quienes a menudo acuna en el transporte.
2. Con un tracto gastrointestinal alterado, es suficiente combinar una pequeña cantidad de raíz de jengibre rallada y varias semillas de cardamomo. Verter 250 ml de ingredientes. agua hirviendo Hervir la composición durante varios minutos, esperar a que se enfríe y colar. Tome el producto como una bebida tibia.
3. Para fortalecer el sistema inmunológico y prevenir los efectos de la deficiencia de vitaminas, debe moler 4-5 semillas de cardamomo y combinar el polvo con 15 gr. flor de miel. Revuelva bien los ingredientes y tome una porción todos los días después de despertarse.
4. En el mundo de la dietética, el cardamomo no ha pasado desapercibido. Para deshacerse de los kilogramos no deseados, debe preparar 300 ml. Té verde de calidad. Entrar en una bebida 1 gr. cardamomo molido y 3 ml. jugo de limon Bebe el producto todas las mañanas. Es importante entender que la bebida actúa como una composición auxiliar.
5. Para realizar una limpieza completa del cuerpo, debe combinar 5 gr. cardamomo en polvo y 250 ml. agua hirviendo Insista el producto durante media hora, luego cuele.Beber una bebida caliente de 60 ml. Una vez al día
6. Una mezcla de semillas de hinojo molidas, cardamomo y eneldo ayudará en la lucha contra la diarrea (diarrea). Los productos deben tomarse en cantidades iguales. Preparar 10 gr. materias primas en 200 ml. agua hirviendo Permita que el producto se prepare. Tomar 30 ml en la mañana todos los días.
7. Para prevenir el estreñimiento doloroso, se recomienda mezclar el cardamomo con alimentos ricos en fibra. También puede consumir regularmente té con jengibre y las materias primas antes mencionadas.
8. En la lucha contra el insomnio, una decocción ayudará perfectamente. Para cocinarlo, debes mezclar 12 gr. cardamomo en polvo y 300 ml. agua Llevar a ebullición los ingredientes. Colar y tomar 50 ml. antes de ir a la cama

El uso de aceite de cardamomo

1. El éter de cardamomo tiene una gran demanda en la industria cosmética. Dichos productos cuidan perfectamente la piel normal y seca. Las preparaciones cosméticas aumentan la elasticidad de la cubierta y regeneran el tejido a nivel celular. El aceite se mostró bien en fortalecer y aumentar el crecimiento del cabello.
2. El aceite se usa activamente en la práctica del masaje. El producto se mezcla con composiciones similares de almendras, lino, oliva y semillas de uva. Solo se deben mezclar 4 gotas de éster de cardamomo en el aceite base. El masaje curativo alivia el dolor muscular, la tensión. Obtendrá completa relajación.
3. No menos efecto relajante es proporcionado por los procedimientos de agua. Dibuje un baño de agua caliente e inyecte 5-6 gotas de éter de cardamomo en el líquido. Tales procedimientos son especialmente útiles para personas con problemas de la piel. Además, un baño caliente con aceite elimina los síntomas de un resfriado.
4. No menos efectiva cocina casera. El aceite se puede mezclar en varias cremas, lociones y champús. En 40 gr. lo básico que necesita tomar solo 2-3 gotas de éter de cardamomo.
5. En cuanto a los procedimientos médicos, es mejor agregar materias primas a las lámparas de aroma. Esto requerirá alrededor de 5-6 gotas. Los vapores de cardamomo eliminarán el síndrome del resfriado común, dolor de garganta, tos y dolores de cabeza. El cuerpo recibe completamente una carga de vivacidad, el fondo psicoemocional mejora.

Contraindicaciones de cardamomo

1. Si se agrega cardamomo en pequeñas cantidades a varios platos, entonces el cuerpo no se verá perjudicado. En cuanto a los medicamentos y cosméticos, vale la pena tener cuidado con las proporciones.
2. Para fines medicinales, está prohibido utilizar materias primas para la enfermedad de cálculos biliares. Las especias pueden desencadenar el movimiento de piedras y arena en los conductos. Comenzará un dolor y calambres insoportables. El proceso es irreversible.
3. Durante el embarazo y la gestación, el cardamomo se puede usar exclusivamente como especia para varios platos. El tratamiento del producto está prohibido.

El cardamomo es una planta única con una impresionante lista de nutrientes. Con su ayuda, puede deshacerse de patologías bastante graves. Además, el cardamomo previene perfectamente los resfriados y las enfermedades infecciosas.

Video: Beneficios de cardamomo