Cómo hacer la hierba de San Juan: consejos útiles

El té a base de hierba de San Juan fortalece bien el sistema inmunológico, calma los nervios y rejuvenece el cuerpo en general. Lo principal es usar esta herramienta correctamente.

En los días de la antigua Rusia, creían que esta planta podía ahuyentar a los espíritus malignos. En la Edad Media, con la ayuda de esta bebida, lucharon con melancolía. Y los curanderos usaron la planta para curar heridas purulentas.

La hierba de San Juan es parte de muchas preparaciones a base de hierbas. Gracias a esto, no es necesario que pueda preparar las tarifas usted mismo para recuperarse de las enfermedades. Sin embargo, no olvide que cualquier remedio popular puede traer no solo grandes beneficios, sino también daños suficientes.

Beneficio de la bebida y composición.

Si no hay alergia a esta planta, se le permite beber té en pequeñas dosis. Es importante que la bebida preparada sea fresca. Bébalo en pequeñas dosis, diluyéndolo con agua.

La planta tiene sus propiedades beneficiosas debido a su composición:

• Aceites esenciales y taninos.
• Flavonoides, debido a que la bebida es un antioxidante y mata a los microbios.
• Ácidos ascórbicos y nicotínicos.
• Vitaminas C, P, E y B4.
• Alcaloides y alcoholes.

Si toma té durante varias semanas, puede deshacerse de muchas enfermedades, incluidas las crónicas.

¿Qué trata el hipérico?

1. Depresión El té se toma para el agotamiento mental, la neurosis y otros problemas con el sistema nervioso. En este caso, debe tomar una bebida de 5 tazas al día.
2. Ajusta el fondo hormonal. Si toma té una semana antes de su período, esto salvará a las mujeres de muchos síntomas desagradables. Además, la bebida será útil para la menopausia.
3. Activa la actividad mental. Por lo tanto, se recomienda el té para los estudiantes, así como para las personas que se dedican al trabajo mental. En el té, se recomienda agregar bálsamo de limón. Con el uso regular de la bebida, la atención y la memoria mejoran, la mente se aclara.
4. Normaliza la presión. Las personas que ocupan puestos de responsabilidad a menudo sufren dolores de cabeza asociados con la presión intracraneal. El té de hierba de San Juan en combinación con menta y manzanilla ayudará a hacer frente a esto.
5. Activa la digestión. La hierba de San Juan puede ayudar con problemas como una úlcera de estómago y alta acidez, así como también gastritis. La planta no solo mejora la digestión, sino que también ayuda a eliminar toxinas. El té será útil para aquellos que quieren perder peso, ya que acelera el metabolismo.
6. Resfriados La hierba de San Juan puede matar bacterias, por lo que ayuda con la otitis media, la tos y el dolor de garganta. Las decocciones de esta hierba se pueden usar tanto interna como externamente. Este caldo ayudará a los niños a no infectarse durante las epidemias de gripe.
7. El té de esta hierba curativa ayudará con la estomatitis y la periodontitis. Se recomienda que las hojas de té fuertes hagan enjuagues bucales. Aliviará el dolor y la inflamación.

Esta bebida traerá muchos beneficios. Lo principal es no olvidar que las dosis deben ser moderadas. Además, es importante combinar correctamente la hierba de San Juan con otras hierbas medicinales.

Té de hierba de San Juan

Si es alérgico a la planta o está preparando la bebida de manera incorrecta, así como cuando la consume en dosis demasiado grandes, el té de hierba de San Juan puede ser perjudicial para su salud.

1. Sobredosis Si es difícil exagerar con el té, entonces el uso de tinturas requiere un control especial. Si toma el remedio durante demasiado tiempo, esto puede tener consecuencias negativas. Bebe té en los cursos. Si la enfermedad es leve, el curso debería durar una semana. Con exacerbaciones y casos crónicos: dos o tres semanas.
2. Cómo beber para niños. El cuerpo del niño es sensible a las hierbas medicinales.Por lo tanto, la dosis debe reducirse de dos a tres veces en comparación con un adulto. Pero es mejor si consulta a un pediatra antes de tomarlo. Hasta 12 años de beber este té es mejor evitarlo por completo.
3. Té rancio. En ningún caso, no tome té rancio de esta planta. Contiene demasiados ácidos y taninos, que pueden causar alergias severas, indigestión y dañar gravemente los riñones y el hígado. La bebida es apta para el consumo durante el día.
4. Sensibilidad al sol. Si tiene la piel clara o va a la playa, entonces es mejor rechazar esta bebida para evitar quemaduras solares.
5. Potencia disminuida. Si un hombre toma esta bebida durante mucho tiempo, su potencia puede disminuir temporalmente. Pero este efecto pasará poco después del cese del uso.
6. Embarazo y alimentación. El té afecta las hormonas y el metabolismo, por lo que puede dañar el desarrollo del feto. Y mientras se alimenta, el bebé puede desarrollar una alergia.
7. Aumenta la presión. Este té suena mucho más fuerte que el café. Por lo tanto, las personas que sufren de hipertensión, es mejor abandonarla. Solo recibirán daño de él.
8. Incompatibilidad con medicamentos. Combinando la hierba de San Juan con la medicina tradicional, hay que tener mucho cuidado. En este caso, una consulta con un médico es simplemente necesaria.

Si no ha encontrado ninguna contraindicación, puede usar bebidas de la hierba de San Juan de manera segura, mejorando su salud.

Recetas De Te

¿Está muy interesado en las propiedades beneficiosas de esta planta y no le temen a las contraindicaciones? Antes de preparar una bebida, es muy importante aprender a hacerlo bien. Las bebidas a base de esta planta actúan sobre el cuerpo con bastante fuerza, por lo que la receta debe elegirse con cuidado.

Receta básica
Para preparar la versión clásica de esta bebida curativa, se necesitan hojas secas o flores de la planta. Puede comprar una tarifa en la farmacia, pero es mejor si recolecta y prepara las materias primas usted mismo.

1. La tetera primero debe enjuagarse con agua hirviendo.
2. Para preparar una porción de esta bebida, se debe observar una proporción de 1:20. Es decir, el agua hirviendo en una cantidad de 200 ml representa 10 g de hierbas medicinales.
3. Deje reposar la poción durante aproximadamente 5 minutos, después de lo cual debe estar bien filtrada, utilizando un colador especial o una gasa normal. Esto ayudará a evitar una concentración demasiado alta de ácidos y taninos en la bebida.

Si siente que su cuerpo está respondiendo intensamente a esta bebida, entonces es mejor diluirla con agua y endulzarla con miel o azúcar.

El sabor del hypericum puro es bastante desagradable, por lo que a menudo esta planta es parte de las tarifas. No comience inmediatamente el curso del tratamiento, bebiendo grandes porciones de té diariamente. Durante los primeros días, tómatelo un poco mientras observas la reacción de tu cuerpo. Después de esto, puede aumentar la dosis, así como agregar algunas otras hierbas medicinales. Agréguelos gradualmente para ver cómo responde el cuerpo a cada uno de ellos.

Té para el resfriado común
Una bebida de la hierba de San Juan puede combatir los resfriados con la adición de escaramujos secos. Combinará perfectamente dos sabores: dulce y amargo. En este caso, dos partes de la rosa mosqueta deberían representar una parte de la hierba de San Juan. En una tetera, debe verter una cucharada de hojas o flores de hierba de San Juan y luego agregar el doble de escaramujo. Esta mezcla se vierte con agua hirviendo en una cantidad de aproximadamente 350 ml. Después de media hora, la bebida se debe verter en otro plato. Si tiene jarabe de rosa mosqueta, puede hacer té común de la hierba de San Juan y agregar el jarabe al gusto.

Bebida de estrés
Una bebida preparada de acuerdo con la siguiente receta ayudará a lidiar con el estrés. Los ingredientes de tal remedio serán las flores de hierba de San Juan, así como la pasionaria. Para mejorar el efecto, es necesario agregar lavanda y bálsamo de limón al té.Para preparar una porción de té medicinal, tome las siguientes cantidades de ingredientes: la hierba de San Juan necesitará 20 g, y el resto - 5 g cada uno. La bebida debe prepararse durante tres minutos, después de lo cual debe verterse en tazas, dejando las hierbas en la tetera.

Té que ayuda con la gastritis.
Si padece esta enfermedad, el té a base de hierba de San Juan, la reina de los prados y la ortiga se convertirá en una herramienta indispensable. Estas plantas deben estar presentes en partes iguales.

Este caldo requiere una preparación especial:

1. Un vaso de agua hervida se debe llenar con una mezcla de las hierbas anteriores en la cantidad de una cucharada. Si sufres de hipersensibilidad, es mejor tomar más agua.
2. La bebida debe durar aproximadamente una hora, después de lo cual debe filtrarse y verterse en otros platos.

No beba más de 50 ml de té a la vez. Antes de usarlo, asegúrese de consultar a su médico. Bébalo al menos tres veces al día. El curso del tratamiento debe durar hasta tres semanas.

Se recomienda que dicha bebida se use como medida preventiva para los estudiantes durante la sesión o las personas que trabajan con sobrevoltaje.

Enfoque individual de la terapia

Si le gustan los tés de hierbas y a menudo los usa con fines medicinales y profilácticos, entonces se pueden agregar varias plantas medicinales al té de hypericum seco. Usando estas recetas individuales, puede deshacerse de dolencias menores y muchas enfermedades crónicas. Pero no te olvides de las características de esta bebida. Solo se beneficiará el té recién hecho.

Al usar cualquier medicamento, debe estudiar cuidadosamente todas las contraindicaciones, verificar su intolerancia individual y también consultar a su médico. Si no tiene experiencia en el tratamiento con remedios caseros, es mejor comprar las tarifas preparadas en la farmacia y, cuando cocine, siga estrictamente la receta recomendada.

Video: cómo cocinar infusión (decocción) de hierba de San Juan