Cómo restaurar el esmalte dental en casa

El esmalte dental se vuelve más delgado con la edad, el brillo natural desaparece, aparece el color amarillento. Se forman manchas cariadas negras o marrones, que se convierten en agujeros. El paciente aumenta la sensibilidad dental. Las bebidas o platos fríos y calientes causan un ataque de dolor agudo. El dentista eliminará los síntomas desagradables con geles, protectores bucales o carillas. Las personas que temen a los médicos pueden tratar de restaurar el esmalte dental en casa.

Malos habitos

La sonrisa amarilla o gris de un fumador es una excusa para dejar los cigarrillos. Las micropartículas de nicotina se acumulan en los espacios entre los dientes, creando condiciones para la reproducción de microbios. Las sustancias contenidas en los cigarrillos y puros perjudican la circulación sanguínea en todos los órganos internos, así como en las encías. El tabaco reduce la inmunidad local de la cavidad oral. Las bacterias se multiplican activamente y capturan nuevos territorios, los tejidos blandos se inflaman constantemente. Las encías y los dientes reciben menos nutrientes. El esmalte se adelgaza rápidamente, las terminaciones nerviosas quedan expuestas y aumenta la sensibilidad.

Las microfisuras provocan caries. Surgen debido a productos de higiene inadecuados:

• cepillos demasiado duros;
• pastas con partículas abrasivas;
• blanqueamiento formulaciones caseras.

Los agentes antiinflamatorios ayudarán a detener la destrucción del esmalte. Las pastas dentales normales con partículas blanqueadoras se reemplazan por opciones terapéuticas que contienen flúor. En lugar de cepillos duros, los suaves se usan con boquillas de masaje para la lengua y las encías. La pasta destinada al cuidado de las encías sensibles y debilitadas se complementa con abrillantador y hilo dental. Medios limpia las áreas de bacterias difíciles de alcanzar, deteniendo la caries dental y la destrucción del esmalte.

Se aplica una pasta con componentes antiinflamatorios en los dientes y las encías. La herramienta no se lava durante 2-3 minutos, por lo que se absorbe. La cavidad bucal se limpia dos veces al día. Si es más frecuente, se forman microgrietas en el esmalte. Con cuidados irregulares, aumenta el número de bacterias, lo que conduce al desarrollo de caries, mayor sensibilidad y un tinte amarillento.

No se cepille los dientes después de comer comidas o bebidas ácidas. El cepillo frota partículas de ácido en el esmalte, que lo suavizan y lo destruyen. Después de un refrigerio, la boca se enjuaga con una solución de soda o sal marina, y los procedimientos de higiene se llevan a cabo después de 40-50 minutos.

La salud dental está empeorando en las personas que aman:

• masticar lápices, bolígrafos y otros objetos duros durante el estrés;
• muerde tus uñas o cutícula;
• abre la botella con los dientes;
• morder un hilo;
• abuso de bebidas con bajo contenido de alcohol y gaseosas;
• crujir de dientes debido al miedo, la ira y otras emociones fuertes.

Erradicar los malos hábitos que se han formado a lo largo de los años no es fácil. Pero el paciente no tiene otra opción si quiere mantener una sonrisa sana y fuerte. En momentos de emoción, puede apretar la pelota en sus manos y siempre tener un abridor de botellas de cerveza en su bolso o bolsillo.

Cambios de temperatura e infecciones latentes.

Las enfermedades crónicas de la nasofaringe, como la amigdalitis, la faringitis o la sinusitis, cambian la composición de la saliva y la saturan de bacterias.Los microbios atacan y dañan constantemente el esmalte, lo que contribuye a su adelgazamiento.

Las enfermedades crónicas de los órganos digestivos afectan negativamente la salud dental. La infección debilita el cuerpo y reduce la concentración de vitaminas en la sangre, y también perjudica la absorción de calcio y flúor. Pero es precisamente de estos minerales que consiste el esmalte dental fuerte.

Una hermosa sonrisa comienza con un examen completo y la destrucción de la fuente de infección. Puedes combatir los virus con medicamentos y métodos caseros. Lo principal es que la inflamación desaparece, el cuerpo se limpia de toxinas y el metabolismo se acelera.

Dieta para esmalte fuerte

Bacterias que causan caries como el azúcar. Los microbios se alimentan de edulcorantes y se multiplican activamente. Se recomienda a los pacientes con esmalte adelgazado que rechacen los postres:

• tortas y pasteles;
• Chocolate
• halva
• gelatina y malvaviscos;
• cariño
• Té dulce y café.

A las personas que les resulta difícil resistirse a una barra o galletas se les aconseja llevar una botella de solución salina con soda. El enjuague casero se prepara con agua destilada, 1 cucharadita. la primera y la misma cantidad del segundo aditivo. Use el producto después de cada barra de chocolate, incluso pequeña, y una porción de pastel.

Lo principal es abandonar el caramelo, los caramelos, el tostado y los Chupa Chups. Dichos dulces están en la cavidad oral durante demasiado tiempo. El tostado es sólido, por lo tanto, deja rasguños en el esmalte. El caramelo puede causar rellenos.

El segundo enemigo de una sonrisa saludable son los cítricos. Los limones, las toronjas y las naranjas contienen ácidos frutales que suavizan la cubierta externa del diente. Con el abuso regular de los cítricos, una persona no solo desarrolla gastritis, sino que también el esmalte se vuelve más delgado. No es necesario abandonar por completo las fuentes de vitamina C. Es suficiente reducir la porción diaria a 50-100 g, y después de cada uso de toronja o limón, enjuague la cavidad oral con una solución casera.

Algunos productos destruyen el esmalte, mientras que otros lo fortalecen. El segundo grupo incluye:

1. Qiwi La fruta verde también contiene ácidos, pero también es rica en vitamina C. Las frutas exóticas aumentan la concentración de colágeno en las encías y mejoran la circulación sanguínea. Y para que el kiwi no dañe el esmalte, se pica finamente y se agrega a la avena. La papilla neutraliza los ácidos de la fruta, pero retiene la vitamina C.
2. Queso duro Los productos lácteos son fuentes de calcio. El mineral fortalece el esmalte desde el interior y detiene su destrucción. En quesos duros, un mínimo de sal. Los productos proporcionan al cuerpo calcio y fósforo, normalizan la microflora de la cavidad oral, evitando el crecimiento de bacterias.
3. Apio y zanahorias. Una persona que mastica verduras duras produce mucha saliva. Neutraliza los gérmenes. Los tallos de apio, zanahorias, remolachas y pepinos masajean las encías, acelerando la circulación sanguínea. Los dientes obtienen más nutrientes. Con el esmalte debilitado, es útil masticar vegetales duros, así como consumir ensaladas de apio, zanahorias, manzanas y requesón.
4. La cebolla El olor específico del producto ahuyenta a las personas con esmalte fino, pero se niegan en vano. Vegetal picante: una fuente de volátiles, con propiedades antibacterianas. Cebolla limpia los microbios de la cavidad oral y elimina la inflamación. Se recomienda agregar el producto a ensaladas o sándwiches. El olor específico desaparecerá si el paciente come una ramita de perejil o una pastilla de mentol después de la cebolla.
5. Té verde La bebida es rica en antioxidantes que rejuvenecen las encías y normalizan la circulación sanguínea. El té verde desinfecta la cavidad oral y destruye los microbios que conducen a la caries dental. Por un día, recomiendan beber 3-4 tazas de antiséptico natural. No se agrega azúcar ni miel a la bebida. Puedes mezclarlo con leche.
6. Sésamo Las semillas no son peores que las manzanas para limpiar los dientes de la placa marrón y las bacterias que viven en ella. El aditivo elimina la inflamación, previene el desarrollo de caries y adelgazamiento del esmalte. El sésamo tiene mucho calcio, por lo que se recomienda a los vegetarianos.Las semillas se agregan al primer, segundo plato, ensaladas, postres y pasteles.

El esmalte se volverá más fuerte si aparecen frutas, verduras, cereales y pescado hervido en la dieta en lugar de salchichas y dulces. El menú de una persona con una sonrisa saludable incluye mariscos. Son fuentes de fósforo. Los dientes se restauran con productos lácteos fermentados, huevos de gallina y carne hervida. El esmalte es destruido por bebidas alcohólicas, café y refrescos.

Recetas populares

Los dientes con un tinte amarillo o gris están blanqueados con clavos. La especia, molida en polvo, se aplica a las encías. Después de 10 minutos, enjuague la boca con solución de soda. Prepárelo a partir de 5 g del componente seco y una taza de agua hervida. Los clavos causan una ligera sensación de ardor.

Una mezcla de dientes de ajo y remolacha desinfecta y restaura la circulación sanguínea en los tejidos blandos. Las verduras peladas se muelen en una licuadora. La pasta se trata con encías. La remolacha y el jugo de ajo pueden enjuagar la boca. Pero el medicamento debe diluirse con agua en una proporción de 1 a 1. Se toman 10-15 g de ajo por 100 g de remolacha.

Se recomienda a los pacientes con hipersensibilidad que mastiquen hojas frescas de pasto de trigo. Los tallos jóvenes desinfectan el esmalte, alivian la inflamación de las encías y crean un ambiente alcalino en la cavidad oral en el que mueren todos los gérmenes.

Una alternativa al pasto de trigo es el aceite vegetal. Tome 5 ml del componente de oliva o linaza, mezcle con una pizca de sal triturada. Grandes cristales de especias se muelen en un mortero. Cuanto menor es el diámetro de los granos, mayor es la efectividad del medicamento. Frota el exfoliante de aceite en las encías con los dedos, masajea suavemente los tejidos blandos durante 10 minutos y luego cepilla tus dientes y enjuágate la boca con caldo de manzanilla. La medicina salina desinfecta y acelera la circulación sanguínea, protegiendo contra la caries y la hipersensibilidad.

El esmalte, en el que aparecieron manchas oscuras, se trata con una mezcla de cálamo y salvia. Se combinan 15 g de hierbas secas, al vapor con un vaso de agua hirviendo. Se usa infusión filtrada en lugar de abrillantador. En una bebida de cálamo y salvia, se humedece un trozo de gasa y se aplica a los dientes durante 15 minutos. Un remedio a base de hierbas mata las bacterias y cura pequeñas heridas y grietas en las encías.

Con inflamación en la cavidad oral e hipersensibilidad, se recomienda preparar una tintura de 100 g de raíces de cálamo y un vaso de alcohol. Grado alcohólico: 40%. Los componentes se mezclan en una jarra, se agrega un vaso de agua filtrada. En otro recipiente, conecte una taza de alcohol con 20 g de propóleo rallado. Llena la mezcla con agua destilada.

Ambas tinturas se eliminan en un lugar oscuro, se eliminan después de 7 días. Se mezclan 30 ml de medicamento para el calamo y 15 ml de propóleos en un vaso de agua. La solución se enjuaga en la boca con dolor de muelas, enfermedad de las encías y adelgazamiento del esmalte. Las tinturas se usan antes de acostarse. El curso del tratamiento dura de 3 a 5 semanas.

En caso de placa oscura, se recomienda cepillarse los dientes con raíz de jengibre molida. Se agrega un poco de agua a la pulpa del producto fresco para obtener una masa líquida. La planta se usa después de la pasta de dientes.

La recuperación del esmalte es un proceso complejo y largo. Los métodos alternativos ayudan con cambios menores: coloración amarillenta, mayor sensibilidad y placa oscura. Si el esmalte es demasiado delgado y los dientes comienzan a desmoronarse, la dieta y las pastas de fluoruro no darán el resultado esperado. Solo un dentista puede devolver una sonrisa sana y hermosa.

Video: cómo fortalecer el esmalte dental y reducir la sensibilidad