Cómo fortalecer el esmalte dental en casa

El esmalte dental es una cáscara dura y al mismo tiempo quebradiza que la protege de caries, exposición a factores externos y daños. El esmalte dental consiste en una gran cantidad de minerales diferentes, los principales de los cuales son calcio y flúor. El esmalte dental se considera el tejido más duro del cuerpo humano. Sin embargo, también puede ser destruido. Es bastante difícil restaurar el esmalte, porque este tejido no tiene la capacidad de regenerarse. Pero aquí, para eliminar daños menores, reparar las grietas es bastante real. Y para esto no es necesario consultar a un médico.

¿Cómo entender que el esmalte dental está en peligro? Con la destrucción del esmalte dental, una persona se vuelve más sensible a los alimentos fríos, calientes, agridulces. Además, los dientes se vuelven amarillentos. Si el esmalte dental no se restaura, la caries puede comenzar a desarrollarse en microgrietas. Pero, ¿qué lleva a la destrucción del esmalte? ¿Por qué los dientes pierden su capa protectora natural?

Causas del daño del esmalte dental

¿Es tan fácil destruir el tejido más duro del cuerpo humano? Aquí hay algunos factores que pueden causar daño y destrucción del esmalte.

1. Comidas agrias. Entre los productos que causan la destrucción del esmalte, se pueden observar cítricos, kvas, bebidas gaseosas, cerveza, adobos. Su consumo frecuente contribuye al aflojamiento de la cáscara, lo que provoca grietas en el esmalte.
2. Daño mecánico Comer alimentos sólidos, romper nueces y otros objetos provoca daños mecánicos en el esmalte dental.
3. El esmalte dental puede descomponerse de un ambiente ácido (saliva), lo que cambia su composición debido a enfermedades del sistema digestivo. El jugo gástrico, que sube a la cavidad oral, corroe la superficie del diente.
4. El daño del esmalte a menudo puede ocurrir debido al uso prolongado de aspirina.
5. Un cepillo de dientes duro y una pasta de dientes abrasiva también pueden convertirse en una fuente de daño mecánico al esmalte.
6. El esmalte puede dañarse si abusa de la limpieza abrasiva del hogar y del blanqueamiento dental. En particular, esto se debe al cepillado regular de los dientes con bicarbonato de sodio.
7. El esmalte deteriorado se puede observar en casi todos los fumadores con experiencia.
8. Higiene inadecuada, cuidado insuficiente es también la causa de la destrucción del esmalte. Los dientes deben limpiarse dos veces al día y, una vez cada seis meses, deben mostrarse al dentista y eliminar el sarro.
9. Un vínculo importante en la salud de los dientes y la fuerza del esmalte es un factor hereditario.

Cualquiera sea la causa de la destrucción del esmalte, esto debe ser combatido.

Cómo restaurar el esmalte de manera profesional

Uno de los medios más populares para restaurar el esmalte dental es la fluoración. El esmalte consiste en un complejo de minerales, principalmente flúor y calcio. Se prepara un gel especial en el consultorio dental, similar en composición al recubrimiento natural de su diente. Luego, este gel se coloca en una boquilla, que el paciente debe mantener en sus dientes durante varias horas. Usualmente usan capa por la noche. Durante este tiempo, los minerales del gel penetran en el esmalte dental y parchan las grietas y los daños.

Como saben, el esmalte dental recibe muchas sustancias junto con la saliva. Por lo tanto, la segunda forma de restaurar el esmalte dental se basa en el procesamiento de dientes con sustancias especiales similares en composición a la saliva natural. Este proceso se llama remineralización.

Se venden pastas dentales especiales con fluoruro y calcio. Al cepillarse los dientes con estas herramientas, los microgránulos de minerales se depositan en las grietas del esmalte y, por así decirlo, reparan el tejido dañado. Sin embargo, debe usar tales pastas solo después de consultar a un médico.

Nutrición de recuperación de esmalte

La nutrición es la base de nuestro cuerpo. Con la ayuda de la corrección de la dieta, se puede lograr uno u otro efecto. Si necesita restaurar y fortalecer el esmalte dental, puede agregar los siguientes productos a su dieta.

1. Come más productos lácteos. Contienen una gran cantidad de calcio, que forma la base del esmalte dental. Leche, kéfir, leche horneada fermentada, requesón, yogur: estos son productos que deben estar en la dieta de un adulto y un niño todos los días.
2. La recuperación del esmalte es promovida por abundante salivación. Para hacer esto, puedes comer un poco de apio todos los días.
3. Una gran cantidad de fosfatos, fluoruro y calcio se encuentran en el queso duro.
4. Se encuentra una gran cantidad de calcio en las semillas de sésamo. Se pueden agregar a ensaladas, pasteles y platos calientes.
5. Para la salud de las encías, debe consumir bayas y frutas ricas en vitamina C. Estos son kiwi, fresas y escaramujo.
6. Para eliminar la placa bacteriana de los dientes y limpiar la boca de gérmenes, debe beber más té verde. En su composición hay sustancias antisépticas especiales que protegen la salud de los dientes.

Estos productos ayudarán naturalmente a restaurar el tejido sano del esmalte.

Remedios populares para fortalecer el esmalte dental

Entre las recetas de la medicina tradicional, hay varios consejos que lo ayudarán a restaurar el esmalte dañado en su hogar.

1. Haz un ligero masaje en tus encías todos los días. Esto se puede hacer con los dedos o con un cepillo de dientes suave. El masaje de las encías mejora la circulación sanguínea, ayuda a saturar los tejidos con oxígeno y vitaminas.
2. Todos los días después de comer, enjuague su boca con un poco de agua salada. Después de todo, los restos de comida pueden comenzar a pudrirse entre los dientes, convirtiéndose en alimento para las bacterias, que, a su vez, contribuyen a la destrucción del esmalte dental.
3. Una vez cada tres días puedes cepillarte los dientes con carbón activado. Las tabletas deben triturarse en polvo, luego sumergir un cepillo de dientes húmedo y pasar cuidadosamente por los dientes.
4. Una máscara restauradora efectiva para el esmalte dental se considera fresa. La baya necesita ser amasada y esparcida entre los labios y los dientes. Después de 10 minutos, la máscara se puede disfrutar con placer.
5. Una de las formas más efectivas y seguras para restaurar el esmalte y blanquear los dientes es usar aceite de árbol de té. El aceite debe gotear sobre el cepillo de dientes y cepillarse con los dientes. O puede colocar unas gotas de aceite en una taza de agua tibia y enjuagarse la boca con esta solución. Por cierto, esta receta también se puede usar contra el mal aliento: use aceite de árbol de té en lugar de un enjuague diario.
6. El siguiente caldo lo ayudará no solo a fortalecer el esmalte dental, sino también a restaurar la salud de las encías. En un termo, ponga una cucharada de salvia, ajenjo y corteza de roble picada. Vierta agua hirviendo sobre todo y déjelo toda la noche. Por la mañana, se debe filtrar un caldo tibio y agregarle un diente de ajo picado. Si va a trabajar, no puede agregar ajo, ya que causará mal aliento. Caldo preparado que necesita enjuagarse la boca 1-2 veces al día durante una semana.

Restaurar el esmalte por métodos caseros no es difícil. Las recetas de medicina tradicional no solo son baratas y fáciles de usar, sino que son realmente efectivas. Su único inconveniente es que para obtener un resultado real del procedimiento, debe hacerlo regularmente y durante bastante tiempo.

Cómo restaurar el esmalte dental en un niño

Los dientes de los niños son más sensibles y sensibles, por lo que su esmalte dental se daña con mayor frecuencia. Muchos padres cometen un error cuando descuidan este problema, confiando en un cambio temprano de dientes de leche. El hecho es que el esmalte dañado puede provocar caries. Un diente malo infecta al vecino, que posteriormente se transmite a dientes sanos. Además, los dientes deformados por la caries a menudo crecen incorrectamente, quedan muñones, que son difíciles de quitar. A menudo, tales muñones interfieren con el crecimiento normal de dientes nuevos y jóvenes. Es por eso que también se debe cuidar la salud de los dientes primarios.

Los remedios populares en odontología pediátrica prácticamente no se usan, porque muchas sustancias medicinales contienen alcohol en su composición. Sin embargo, hay un método que puede restaurar el esmalte saludable: este es el propóleos. Si su hijo no es alérgico a la miel, dele un trozo de propóleos. Tiene propiedades antibacterianas, desinfecta perfectamente la superficie y fortalece el esmalte dental. Además, un método de tratamiento similar sin duda atraerá a su bebé.

A muchos niños no les gustan los productos lácteos, lo que se convierte en un problema grave para sus padres. Para complacer al pequeño quisquilloso, puedes cocinar la siguiente pasta de batido. Primero debes cocinar tu propio requesón, saturado con calcio. Para hacer esto, tome un litro de leche grasa natural debajo de la vaca, y no en el paquete de la tienda. La leche debe hervirse completamente y enfriarse. Agregue a la leche una ampolla de cloro de calcio ("inyección caliente" intravenosa) y un par de cucharadas de kéfir. Calienta la composición a fuego lento hasta que la leche comience a cuajarse. Luego, la solución debe doblarse sobre una gasa. Batir la cuajada cocinada con una licuadora con un plátano y galletas para bebés. Es poco probable que su hijo rechace una pasta tan deliciosa que se puede comer con una cuchara o untar sobre el pan.

Prevención de la destrucción del esmalte

Debe consumir menos jugos ácidos recién exprimidos que destruyan el esmalte dental. Incluso si desea beber una naranja fresca, hágalo a través de un tubo, para que los componentes dañinos no entren en el esmalte dental. Después de cualquier comida, enjuague bien la boca. Modere su consumo de alimentos ácidos y dulces, y después de ellos, no olvide enjuagarse la boca. La goma de mascar, desafortunadamente, también es un producto dañino para el esmalte dental. Debe masticarlo no más de tres minutos después de comer.

El esmalte dental es la parte más dura del cuerpo humano. Sin embargo, una persona es tan estúpida que incluso esta capa protectora puede ser destruida por su comportamiento. Cuida tus dientes, cuídalos y luego, hasta tu vejez, podrás disfrutar de una hermosa y natural sonrisa en el espejo.

Video: cómo fortalecer el esmalte dental y reducir la sensibilidad