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La piel oscura en los codos puede advertir sobre el mal funcionamiento de las glándulas suprarrenales y la glándula tiroides. La epidermis seca con signos de descamación a veces indica una deficiencia de tocoferol y retinol. Antes de usar cualquier compuesto blanqueador, debe verificar el nivel de hormonas y la concentración de vitaminas A y E en la sangre. Revisa tu dieta y tus viejos hábitos. Elija los productos adecuados para el cuidado de la piel, porque a veces aparecen manchas oscuras debido al jabón o la crema.
Reglas de nutrición
La epidermis es constantemente lesionada por aquellos a quienes les gusta descansar los codos sobre una mesa u otra superficie dura. La piel de las articulaciones debido al daño regular se seca y se vuelve "sucia". Muy a menudo, estas áreas sufren en el verano, porque en invierno están protegidas por ropa densa con mangas largas.
Para que los codos dejen de pelarse y oscurecerse, debe deshacerse del mal hábito. Las manos se cruzan en el regazo mientras se come. Descansan sobre la mesa solo con los antebrazos, y las articulaciones del codo deben colgar hacia abajo. Las extremidades superiores están en una posición similar cuando se trabaja en una computadora. No apoyes la barbilla con el puño.
Puede colocar en su muñeca una banda elástica ordinaria, que tira de montones de dinero, y por cada violación de la regla, tire suavemente y suéltela. Este método le permite formar nuevos reflejos y deshacerse de los viejos hábitos.
Si las hormonas están en orden, pero los codos permanecen oscuros incluso con el uso regular de cremas y exfoliantes, vale la pena reconsiderar los hábitos alimenticios. La piel se vuelve un color sucio entre los amantes de las dietas estrictas. Con la falta de ciertas vitaminas, no se producen sustancias responsables de la restauración de las capas superiores de la epidermis. Y luego se vuelve más delgado, cubierto con grietas microscópicas y comienza a desprenderse.
A las personas con codos oscuros o incluso negros se les recomiendan alimentos ricos en tocoferol y betacaroteno:
- aceite de pescado
- hígado de res y cerdo;
- yemas de pollo y codorniz;
- quesos duros;
- hígado de bacalao
- batatas
- pimientos y brócoli;
- zanahorias y lechuga;
- espinacas y guisantes verdes;
- albaricoques y melones;
- arándanos y frutas secas;
- escaramujos frescos y semillas de sésamo;
- calabaza y legumbres;
- carne de res, pavo y leche de vaca natural.
Los platos con tocoferol y betacaroteno deben sazonarse con vegetales o mantequilla, puede usar crema agria. Las grasas son esenciales para la absorción de nutrientes. Sin ellos, no habrá resultados positivos.
Baños y la crema adecuada.
Si los codos no solo se oscurecen, sino que se vuelven secos y ásperos al tacto, necesitan hidratación. Cualquier crema nutritiva que contenga aceite de jojoba, macadamia, karité o aceite de albaricoque servirá.
Los baños de arenque tienen las propiedades de brillo:
- milenrama
- diente de león
- tallos y raíces de perejil.
En decocciones, puede agregar un poco de miel o glicerina. A veces se usa leche de vaca tibia en lugar de agua. La base natural no solo ilumina las áreas oscuras, sino que también hidrata perfectamente, comenzando la regeneración de las capas superiores de la epidermis. Las soluciones de blanqueo se preparan a partir de 1 litro de cualquier líquido y 50-60 g de plantas.
Soda maneja los "puntos" en los codos. El complemento alimenticio se mezcla con una pequeña cantidad de jabón líquido o gel de ducha. Se vierte en agua tibia y se agita hasta que aparezca una espuma. Los codos se sumergen en la composición clarificante durante 10-15 minutos y luego se tratan suavemente con piedra pómez para eliminar una capa de piel queratinizada.
Después del procedimiento, una mezcla de aceite de coco, almendras, oliva y glicerina se frota en áreas secas. Envuelva los codos con vendas y película adhesiva para crear el efecto de un baño de vapor.La mascarilla nutritiva se deja durante 6-8 horas. Se realiza un baño con refresco una vez a la semana, para que la piel tenga tiempo de recuperarse. Las hierbas se pueden usar con más frecuencia. No son tan agresivos y blanquean las áreas problemáticas más suavemente.
El amoniaco posee las propiedades clarificantes. Para 2 litros de agua, calentada a 37-40 grados, necesitará 30-40 ml del producto. Más 2 cucharaditas. Jabón liquido. La solución se divide en dos partes, se vierte en cuencos anchos y se sumergen los codos durante 20 minutos. Después del procedimiento, las áreas problemáticas se enjuagan con agua tibia y se frotan en la epidermis oscurecida con una crema nutritiva.
Lociones y compresas
Para que el níquel desaparezca en 3-4 semanas, los baños se combinan con lociones. La opción más barata es la papa. Necesitará un tubérculo mediano. Debe limpiarse de suciedad. Cortar por la mitad y aplicar sobre los codos.
El almidón, que se encuentra en el jugo de papa, tiene propiedades blanqueadoras e hidratantes. Si la piel de los codos no solo se oscurece, sino que también se cubre constantemente con grietas, debe preparar una máscara desinfectante. El tubérculo ya no se corta, sino que se tritura y se mezcla con miel. Proporciones 2 a 1.
La masa se coloca en "monedas de cinco copes" y se fija con papel de compresión o vendaje con película adhesiva. La composición de la papa debe mantenerse durante 8-10 horas, por lo que a menudo se usa loción antes de acostarse. Por la mañana, una crema con efecto blanqueador se lava y se frota en las áreas oscuras.
Es útil para tratar los codos con un exfoliante. Con las manchas "sucias", se recomiendan dos opciones:
- Sal y refrescos mezclados en proporciones iguales. Diluir con gel de ducha o jabón líquido.
- Café molido y miel. Las proporciones exactas son opcionales. Lo principal es obtener una suspensión espesa.
Si los aceites y el aloe no funcionan, debe recurrir a la ayuda de un limón. Una rodaja de cítricos se envuelve en un níquel durante 30-40 minutos. Y después del procedimiento, la vaselina se frota en las áreas problemáticas, porque los ácidos de las frutas secan la piel.
Para aligerar los codos en varios tonos, debe usar baños, exfoliantes y cremas regularmente. Coma una dieta rica en vitamina A y tocoferol. Y si la piel no cambia de color, asegúrese de consultar a un médico, porque las "monedas de cinco copos" oscuras pueden indicar serios problemas de salud.
Video: súper remedio para codos y rodillas oscuras
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