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Muchas mujeres embarazadas están preocupadas por la salud, la nutrición y la preparación para el parto. Se preocupan por la salud del futuro bebé y, cuando nace, se olvidan por completo de sí mismos. Cuidado diario, falta de sueño, caminar y nadar: todo esto lleva tiempo. La madre recién hecha no tiene tiempo para cuidarse, mirando con horror las estrías. Las llamadas estrías aparecen debido a la producción insuficiente de colágeno. La piel no tiene tiempo para adaptarse y se hunde.
Cosméticos contra las estrías.
Los cosméticos están destinados a la eliminación parcial de las estrías. Es importante comprender que eliminar las estrías solo con cremas no funcionará. Las drogas se usan solo con fines preventivos.
Al elegir una herramienta, estudie cuidadosamente la columna "Composición". Debe contener ciertos componentes, que consideraremos a continuación.
- Vitaminas de los grupos C y E, ácido hialurónico. Los componentes enumerados actúan de manera integral. Si hay vitaminas presentes, también debe indicarse un hialurón. Los componentes mejoran la producción de fibras de colágeno, como resultado de lo cual las estrías se reducen notablemente y la piel se aprieta.
- Retinol (vitamina A). El ingrediente está diseñado para mejorar las funciones regenerativas naturales de las células, el retinol también tiene un efecto curativo. Debido a su composición efectiva, se produce una proteína en las capas inferiores de la piel que mejora la elasticidad del tejido.
- Aceites naturales Los siguientes aceites se pueden atribuir a los aceites naturales: almendras, cacao, oliva, vegetales, espino amarillo, maíz, ricino, etc. Su objetivo principal es mejorar la circulación sanguínea y restablecer el equilibrio de las grasas. Además, los aceites curan microgrietas y heridas que se forman en los poros de las estrías.
- Esteres de plantas medicinales. El extracto herbario es un antioxidante natural. El éster de cebolla, que se considera un componente antiinflamatorio y bactericida, es particularmente efectivo. Los más populares incluyen éter de geranio, ginseng, eucalipto, rosa, corteza de roble / abedul, inflorescencias de tilo.
Envolturas elásticas
Realizar envolturas en el abdomen incluye ciertas características que deben considerarse en el futuro. Consideremos en orden.
- El procedimiento se lleva a cabo utilizando una película de polietileno (alimento), pero no es necesario envolverlo inmediatamente después de aplicar la composición. Para comenzar, engrase la piel dañada por las estrías con el producto elegido, espere unos 10 minutos y luego dé la vuelta. No apriete el estómago para no alterar la circulación de la sangre. Sentirá que el área tratada comenzará a hincharse, esto será el resultado de una envoltura inadecuada.
- Antes de comenzar el procedimiento, tome un fragante baño de hierbas calientes. Si es posible, frote la piel hasta enrojecer con una toallita dura, engrase con una crema anti-estiramiento y espere media hora. Solo entonces proceda a aplicar la composición seleccionada para envolver.
- En la mayoría de los casos, las envolturas se realizan con la participación de chiles y papaverina. Estos componentes son extremadamente peligrosos si se usan exclusivamente. Por esta razón, se recomienda amasar completamente la composición hasta obtener una consistencia uniforme. Esto se puede hacer con un tenedor o con palillos chinos. Asegúrese de que no haya grumos.
- Hay casos frecuentes cuando, por un hábito, las niñas experimentan mareos o fiebre durante el procedimiento. En tales situaciones, retire inmediatamente la película, tome una ducha fría, beba un vaso de leche con miel. Si siente una fuerte sensación de ardor, elimine el resto del producto y elija una composición diferente.
- No es posible eliminar completamente las estrías con solo envolturas. Es importante adoptar un enfoque integrado, hacer ejercicio, comer bien. Después de un mes, las estrías no serán visibles tanto, no se detenga allí. Si es posible, envuélvalo diariamente durante seis meses.
- El número de componentes en las recetas a continuación se calcula para las nuevas mamás de construcción mediana. Si lo desea, varíe las proporciones a su gusto. Después del procedimiento, lubrique la piel del abdomen con una crema contra las estrías.
Escaramujo y arcilla. Tome un puñado de bayas de rosa mosqueta, lávelas y vierta 145 ml. agua hirviendo, insista 1 hora. Colar a través de varias capas de gasa, verter 30 g en la infusión. negro y 45 gr. arcilla rosada, mezcla. Diluir con agua 65 gr. canela (molida) y 45 gr. polvo de mostaza para obtener una mezcla pastosa. Agregue una cucharadita de cualquier aceite vegetal si lo desea. Combine los dos compuestos en uno, extiéndalos sobre la piel dañada, déjelos por un cuarto de hora. Una vez que la mezcla se seque, envuélvala con film transparente. Lavar la composición en un período de 45-60 minutos.
Geranio y Chile. Prepare o prepare café, debe obtener 135 ml. bebida limpia Viértelo 30 g. chile molido (puede reemplazar 45 gr. pimiento rojo), agregue 60 gr. arcilla azul, amasar hasta obtener una consistencia homogénea. Verter en 10 ml. extracto de geranio (aceite esencial), agregue 10 gr. gelatina, espere 10 minutos. Cuando la mezcla se haya hinchado por completo, cúbrala con estrías, espere 5 minutos. Envolver con una película, dejar actuar durante un cuarto de hora. Si siente dolor, picazón o ardor intenso, enjuague la mezcla con agua fría y trátela con una crema curativa.
Glicerina y papaverina. Obtenga 3 ampollas de papaverina y 2 ampollas de glicerina en la farmacia, mézclelas en una mezcla. Añadir 45 gr. miel espesa, 35 ml. aceite de espino amarillo. En un recipiente separado, diluir con agua 120 g. arcilla blanca o verde, revuelva con un tenedor. Conecte los compuestos juntos, haga una máscara en el estómago. Espere hasta el endurecimiento parcial, luego use la película adhesiva según lo previsto. El tiempo total de exposición varía entre 40-60 minutos.
Ortiga y nuez. Pele 15 nueces de cáscaras y particiones, muélalas en un molinillo de café o licuadora. Exprima el jugo de un limón y medio pomelo, agréguelo a las nueces. Tomar 50 gr. hojas frescas de ortiga, triturar la planta en un mortero, vierta 85 ml. agua hirviendo, cuele después de media hora. Verter 30 g. salvado de lino, agregue a esta composición nueces con jugo de cítricos. Ponga la composición en el microondas, caliente durante 1 minuto. Luego, engrase inmediatamente la piel con estrías, déjelo por 10 minutos y envuélvase en una película, espere otra media hora.
Solución de miel y vinagre. En la tienda de alimentos saludables debe comprar vinagre de manzana con una concentración del 6%. La farmacia vende algas marinas (algas), el medicamento está disponible en forma de polvo, necesitará 1 sobre (35-40 g.). Diluir las algas con vinagre para obtener una masa pastosa. Tome 1 limón, córtelo en cubos y páselo por una licuadora. Añadir 40 gr. miel confitada, amase hasta que quede suave. Combine los compuestos, distribuya la masa sobre la piel, envuelva inmediatamente la película. Espera 1-1.5 horas.
Remedios populares contra las estrías
- Momia Tome una tableta de la momia, aplánela entre dos cucharadas, vierta agua hasta obtener gachas. Añadir 65 gr. crema grasa, mezclar. Cubra el área con estrías y el área alrededor de ellas 1 vez al día, frote cuidadosamente la mezcla. Guarde el producto en el refrigerador en un recipiente cerrado.
- Uvas Pele 20 bayas de uvas verdes, pase por una licuadora junto con las semillas. Añadir a la pulpa 15 gr. gelatina comestible, espere la hinchazón.Mueva la composición a un recipiente cerrado, cubra la piel del abdomen 2 veces al día. El tiempo de exposición es de unos 30-45 minutos.
- Aceite Obtenga 2 ampollas de vitamina A y 1 ampolla de vitamina E en la farmacia, mézclelas. Microondas 100 ml. aceite de ricino, vierta los componentes anteriores. Dobla la gasa en 4 capas, sumérgela en la composición preparada, exprímela y únela al estómago. Mantenga durante media hora, humedeciendo periódicamente la tela en una solución caliente.
Masaje contra estrías
El masaje se considera una forma bastante efectiva de eliminar las estrías, si se usa en combinación con cosméticos y envolturas corporales. Calienta el área del problema diariamente durante 2 a 4 meses, el mayor tiempo posible. Las estrías se reducen debido a la producción acelerada de colágeno y, como resultado, al aumento del tono de la piel.
Preparación de piel para masaje.
- Bañera de hidromasaje El procedimiento debe realizarse en piel caliente. Para hacer esto, prepare un baño caliente con hierbas. Vierta 3 litros de agua hirviendo en la sartén, vierta 100 g. romero, 120 gr. geranios, 50 gr. margaritas y 70 gr. Inflorescencias de tilo. Cubra, insista 1 hora, luego cuele y vierta la composición en un baño previamente vertido. Realice el procedimiento hasta que el agua se haya enfriado parcialmente.
- Fregar Después de bañarte, frota la piel del abdomen con una toallita y prepara la mezcla para fregar. Combina 65 gr en una masa. sal marina triturada y 50 ml. aceite de oliva Frote la piel con la mezcla durante 10 minutos (hasta enrojecimiento), luego enjuague con agua contrastante (primero caliente, luego fría).
Masaje clásico
Masaje de miel
Este tipo de masaje es ampliamente utilizado en salones de belleza junto con envolturas. Para llevar a cabo correctamente el procedimiento, tome 150-175 gr. miel confitada, pon el frasco en el refrigerador durante un cuarto de hora. Después de eso, aplique el producto en todo el abdomen. Coloque su mano en el área con las huellas, espere hasta que la palma se pegue. Luego tire bruscamente para que la piel se estire. Continúe el masaje durante otros 30 minutos, actualizando periódicamente la composición. Aumente gradualmente la velocidad para que los movimientos de las manos sean similares a las palmaditas. Después del procedimiento, enjuague la miel con agua caliente, lubrique la piel con crema.
Hay muchas maneras de eliminar las estrías en el abdomen después del parto. Lo más importante, recuerde que el problema debe abordarse de manera integral. No seas perezoso para hacer envolturas corporales y masajes, obtén cosméticos contra las estrías, considera las recetas populares.
Video: cómo restaurar el estómago después del parto
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