Cómo eliminar las arrugas en el cuello: formas efectivas

Puede hacer un estiramiento facial sin fin, cuidar la piel en esta área con la ayuda de máscaras y varias cremas, ocultando los cambios en la epidermis. Sin embargo, con un cuidado inadecuado del cuello, la edad se revelará rápidamente. Si hablamos de patrones, las arrugas aparecen alrededor de los 35-45 años, pero en algunas categorías de personas mucho antes. Toda la falla es una serie de factores con los que debe familiarizarse antes de comenzar a restaurar la elasticidad de la piel.

Causas de las arrugas del cuello.

• dormir en una almohada alta, así como insomnio y falta crónica de sueño;
• mala producción de fibras de colágeno y elastina;
• exposición prolongada a los rayos ultravioleta;
• una dieta desequilibrada que conduce a la falta de vitaminas;
• el uso de cosméticos de baja calidad;
• abuso de café puro, dulces, encurtidos;
• uso constante de técnicas de pérdida de peso ajustadas;
• estar frecuente en un estado nervioso;
• obesidad, en particular sobrepeso;
• funciona para PC con la cabeza hacia abajo;
• envejecimiento prematuro de la dermis como resultado de una predisposición individual;
• fumar, beber
• músculos débiles del cuello;
• tratamiento frecuente de la piel con exfoliante o descamación;
• deshidratación del cuerpo y la piel;
• ecología
• falta de cuidado del cuello.

Consejos prácticos para eliminar las arrugas en el cuello

1. Use productos profesionales para el cuidado del cuello y escote. Se pueden aplicar cremas faciales hidratantes y nutritivas. Elija cosméticos que no contengan alcohol ni parabenos. Prefiere las series con colágeno, proteínas, vitaminas A, B, E, tretinoína.
2. Beba al menos 2.8 litros de líquido por día, de los cuales 2 litros son agua. No abuse de las bebidas carbonatadas y los jugos envasados, si es posible, abandónelos por completo. Superposición de té de hierbas, leche, fresca. En lugar de café en la mañana, bebe achicoria con un edulcorante vegetal.
3. Haga un seguimiento de su dieta, las verduras y frutas frescas deben ser la base de la dieta. Coma pescado magro o carne blanca todos los días para la cena.
4. Obtenga un curso de vitaminas, bébalo cada trimestre. Preste atención a la grasa del tejón, aumenta la elasticidad natural de la piel, tiene un efecto beneficioso sobre el cabello, las uñas y el tracto respiratorio (relevante para los fumadores).
5. Si trabaja en una computadora durante mucho tiempo, asegúrese de que esté al nivel del abdomen o el pecho. No mire televisión con la cabeza baja. Esta situación provoca la aparición de un segundo mentón y, como resultado, arrugas.
6. Observar el régimen de trabajo y descanso. Elija una almohada medianamente dura para dormir con una pequeña elevación (no más de 12 cm en el estado inicial). Evita el insomnio. Las tensiones constantes y la depresión prolongada pueden contribuir a esto, en cuyo caso busque maneras de lidiar con los factores negativos.
7. Todos los días, masajea tu cuello con agua fría o contrastante. Abra la ducha a toda potencia y haga correr un chorro por el cuello. En este momento, apriete y relaje los músculos, realice el procedimiento durante 10 minutos. Luego, con movimientos de palmaditas, aplique crema nutritiva en el cuello y el área del escote.
8. El alcohol y el tabaco contribuyen al envejecimiento prematuro, ralentizan la producción de colágeno y elastina, le dan a la epidermis un tinte gris. Deje de fumar o reduzca la cantidad de cigarrillos fumados. En lugar de bebidas alcohólicas fuertes y cerveza, prefiera el vino semiseco.
9. Cuida tu peso.No abuses de las dietas duras, que en un instante ayudan a perder un par de kilos de más, y al momento siguiente son devueltas. Lusha cambia a una nutrición adecuada, que consiste en una comida fraccionada (comer 5 veces al día en pequeñas porciones). Si decide ponerse a dieta, inscríbase inmediatamente en un gimnasio para que los músculos estén siempre en buena forma y la piel no se hunda.
10. Mantén la cabeza recta mientras caminas; no mires tus pies. Lo mismo se aplica a las tareas domésticas, el cuello siempre debe estar en buena forma. Siéntate derecho, no encorves.

Cómo deshacerse de las arrugas en el cuello por métodos populares

Para no ir al salón para inyecciones de Botox o disport, que posteriormente será obligatorio, use las recetas de "abuela". Si sigues la tecnología, el resultado te complacerá.

Palmaditas de contraste
Para el procedimiento necesitarás 85 gr. sal marina triturada, 35 ml. jugo de limón y 1 toalla pequeña. Vierte agua caliente en el primer recipiente y diluye la sal en él, llena el segundo con agua fría y jugo de limón. Humedezca una toalla en agua caliente y apriétela bien, aplauda el cuello durante 5 minutos con movimientos intensos. Cuando la piel se ponga roja, vaya al ciclo de frío. Remoja una toalla en agua con limón y dale palmaditas en el cuello nuevamente durante 5 minutos.

Repita los pasos 5-10 veces al día por las mañanas y las tardes. El curso de los procedimientos es de 1.5-2 meses. Después de eso, cubra el cuello con un hidrogel hidratante, aplíquelo, palmeando intensamente hasta que se absorba por completo.

Hielo cosmético
Limpie su cara, cuello y escote varias veces al día con hielo cosmético hecho de plantas medicinales. Intente usar siempre una composición diferente para lograr los máximos resultados en poco tiempo.

Estas son las posibles combinaciones que puede encontrar fácilmente en cualquier farmacia:

• 25 gr manzanilla, 15 gr. tilo, 45 gr. sabio
• 10 gr. ortiga, 30 gr. milenrama, 20 gr. romero
• 40 gr tomillo, 50 gr. corteza de roble, 15 ml. savia de abedul
• 55 gr. corteza de abedul, 15 gr. flores de tilo;
• 35 gr geranios, 10 gr. menta, 20 gr. raíz de bardana;
• 60 ml. jugo de aloe vera, 30 gr. cáscara de limón seca.

Para hacer hielo, debe elegir una combinación, llenarla con 300 ml. agua hirviendo y poner en un armario oscuro durante 1,5 horas. Después del vencimiento, puede colar, o puede usar una decocción junto con plantas congeladas. Verter la composición en moldes y colocar en el congelador.

Mascarilla casera para arrugas en el cuello.

Antes de aplicar la máscara preparada a la piel, tenga cuidado con la presencia de una venda o gasa. El tejido debe envolverse alrededor del cuello después de aplicar la composición para que no drene y conserve sus propiedades beneficiosas.

1. Cúrcuma y plátano. Pase el plátano a través de una picadora de carne o pique con una licuadora / tenedor. Añadir 35 gr. polvo de cúrcuma y 15 ml. aceite de bardana. Deje que la composición se prepare durante media hora. Vierta 25 g en un recipiente aparte. gelatina 55 ml. agua fría, espere a que se hinche y combine con otros componentes. Haz una máscara, arreglando el vendaje en la parte superior. Mantenga la mezcla durante aproximadamente una hora, tomando una posición acostada.
2. Arcilla y leche. Para preparar la composición, debe tomar 30 gr. arcilla blanca y negra, 25 gr. arcilla verde y 15 gr. arcilla azul Conéctelos, comience a verter lentamente 100 ml. leche, revolviendo la composición con un tenedor o cuchillo (¡no una cuchara!). Vierta 45 ml en otro recipiente. agua tibia y 35 ml. aceite de oliva, agregue 50 g. levadura seca y esperar media hora. Combine todos los ingredientes, haga una máscara, envuelva el cuello con una venda, espere al menos 1,5 horas.
3. Requesón y glicerina. Obtenga 3 ampollas de glicerina líquida, 2 ampollas de vitamina E y 1 ampolla de vitamina A. En una farmacia, tome 150 gr. queso cottage graso, agregue 50 gr. miel y mezclar en una licuadora. Vierta glicerina y vitaminas, mezcle nuevamente.Aplicar uniformemente en el cuello, fijar con una gasa, esperar 1 hora.
4. Papa y pepino. Lave 2 tubérculos de papa y 1 pepino, no los pele. Cortar en rodajas finas, colocar en una picadora de carne y moler en gachas. Añadir 20 gr. gelatina, dejar la mezcla durante 25 minutos. En un recipiente separado, ponga 30 g. salvado de lino y vierta con agua hirviendo para que el agua cubra la composición, espere aproximadamente un cuarto de hora. Ahora mezcle todos los ingredientes en una masa homogénea, haga una máscara, envuélvala con una venda y déjela durante 1 hora.

Para deshacerse de las arrugas en el cuello, evite acciones que impliquen una inclinación constante de la cabeza. Al cuidar la piel facial, no olvide aplicar fondos en el cuello y el escote, elija hidrogeles de alta calidad sin parabenos e impurezas. No permita la deshidratación de la piel, coma verduras y frutas, beba té verde, agua y jugos recién exprimidos.

Video: cuidado de la piel del cuello