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Las arrugas mímicas hacen que no solo las mujeres envejezcan, sino que también las niñas se aferren a la cabeza. Si los pliegues son lo suficientemente ligeros, apenas causan molestias a la bella mitad de la humanidad. En el caso de arrugas de cejas más complejas, el problema se hace evidente. Por lo tanto, surge la necesidad de eliminar el defecto por nuestra cuenta, ya que no todos tienen la oportunidad de visitar a un cosmetólogo regularmente. Consideraremos los aspectos importantes en orden y daremos recomendaciones prácticas.
Causas de la formación de arrugas entre las cejas.
- abuso de alcohol, fumar;
- tomar el sol regularmente, visitar el solarium;
- un exceso de una de las vitaminas o, por el contrario, deficiencia de vitaminas;
- el uso de café negro en grandes cantidades;
- falta de colágeno y elastina;
- fregar, pelar incorrectamente;
- uso constante de dietas mono;
- arco regular de cejas a la nariz;
- disposición individual de la piel al marchitamiento prematuro;
- dieta diaria preparada incorrectamente;
- falta de humedad en el tegumento subcutáneo;
- el uso de cosméticos de baja calidad;
- insomnio, en particular privación crónica del sueño;
- régimen de trabajo inadecuado;
- presencia permanente detrás de una PC sin anteojos / lentes especiales;
- ecología
- exposición regular a depresión, estrés;
- comer alimentos demasiado salados, picantes, aceitosos y dulces;
- Cuidado inadecuado de la piel.
Acción preventiva
Las arrugas entre las cejas pueden prevenirse, por lo que no necesitará deshacerse de ellas en el futuro. Se aconseja a las niñas que no han tomado medidas preventivas que aprendan técnicas fáciles como una forma adicional de deshacerse de las arrugas.
- Presione el centro entre las cejas con los tres dedos medios para que la piel permanezca inmóvil. Tráigalos al puente de la nariz, mientras le da resistencia a sus manos. Realice manipulaciones simples durante 5 minutos, si es posible, realice el ejercicio 4-6 veces al día. Es aconsejable realizar el procedimiento mientras está acostado en la cama para que los otros músculos de la cara estén relajados.
- Tómese el hábito de "arreglar" la frente con una cinta ancha. Pégalo mientras haces la tarea para que gradualmente te alejes del ceño fruncido. Si lo desea, puede comprar un yeso adhesivo especial en la tienda de cosméticos. Además, en lugar de cinta adhesiva, muchas chicas usan un vendaje ancho o pañuelo. Es suficiente enrollarlo en 2-3 capas y luego atarlo firmemente en la parte posterior de la cabeza, alisando así la piel de la frente. Tan pronto como comiences a fruncir el ceño, habrá molestias, y él te enseñará a controlar las expresiones faciales.
- Siempre verifique: con el más mínimo ceño fruncido, congélelo en esta posición, luego cambie bruscamente las expresiones faciales estrictamente al contrario, espere unos 3 minutos. Los científicos han demostrado más de una vez que tal técnica es muchas veces más efectiva para hacer frente a la aparición de arrugas prematuras que muchas cremas o máscaras compradas.
Consejos importantes para la eliminación de arrugas de cejas
- No tome jugos comprados, café negro, bebidas de frutas envasadas, bebidas gaseosas. Concéntrese en el agua potable filtrada, su cantidad diaria no debe ser inferior a 2.6-2.8 litros.
- Cuando visite una cama de bronceado, pídale al administrador que le dé gafas de seguridad. Lo mismo se aplica a tomar el sol: use un sombrero de ala ancha o anteojos.
- Obtenga un curso multivitamínico en la farmacia, que consta de 45-60 cápsulas (todo depende del fabricante en particular). Bébalo una vez cada 6-12 meses para compensar la falta de nutrientes y minerales.
- Deja de fumar siempre que sea posible. Si la fuerza de voluntad no lo permite, reduzca la cantidad de cigarrillos fumados.
- Revisa el menú diario. Superposición de mariscos, carnes magras, bayas de temporada, verduras y frutas frescas. Rechace las carnes ahumadas, encurtidos, comidas picantes y fritas.
- Se recomienda a las personas que pasan más de 5 horas detrás de una pantalla de PC comprar anteojos en el salón de óptica con la marca correspondiente "para trabajar en una computadora".
- Observe el régimen de trabajo y descanso, elija la almohada óptima para dormir (la altura en el estado final debe ser de al menos 10 cm).
- Rechace el procedimiento de pelar y restregar por completo o realice una limpieza similar de la piel no más de 1 vez en 10 días. El resto del tiempo, elimine la contaminación con gel, mousse o loción.
- Busque maneras de lidiar con estímulos externos. Relájate, lee libros interesantes, mira tus programas de TV favoritos.
- Al menos 1 vez en 3 días, tome un baño caliente con aceites aromáticos, cierre los ojos, relájese con música tranquila.
Arrugas entre cejas
El complejo está diseñado para 2 meses, con cada tarea a realizar diariamente.
- Lleve las cejas al puente de la nariz, frunciendo el ceño lo más posible, comience a suavizar las arrugas suavemente con la punta de los dedos durante medio minuto. Después de esto, relájese, descanse por 10 segundos, repita la acción nuevamente. El número total de enfoques debe ser al menos 20 veces.
- Abre los ojos lo más que puedas, toma un espejo. Asegúrese de que no haya arrugas entre las cejas al abrir los ojos. Realice manipulaciones simples durante 5 minutos, luego continúe con la segunda etapa. Coloque 2 dedos sobre el whisky, arregle la piel, reduzca bruscamente las cejas hasta el puente de la nariz, brinde resistencia con las manos. Haz 10 repeticiones más.
- Coloque 3 dedos en las partes externas de las cejas, con sus dedos pequeños, fije el área entre las cejas. Comience a fruncir el ceño lentamente, no permita la formación de arrugas, evite un resultado similar con sus manos. Realice el ejercicio durante 10 minutos, pero al menos 50 series.
Masaje de arrugas entre cejas
Antes de comenzar el procedimiento, trate la piel de las manos con una solución antiséptica para evitar infecciones a través de los poros. Quítese el maquillaje, aplique gel o suero hidratante en la cara que regula el equilibrio agua-sal en el tejido subcutáneo. Realice masajes diariamente durante 2.5-3 meses.
- Coloque dos dedos índices en el puente de la nariz (entre las cejas), dibuje una línea diagonal a la zona de crecimiento del cabello. Luego, nuevamente baje los dedos hasta la ceja. Realiza movimientos en zigzag hasta llegar a las sienes. Después de eso, vuelve de la misma manera. Masajear durante 5-7 minutos.
- Acuéstese boca arriba, relaje los músculos de la cara tanto como sea posible. Coloque su dedo en el área de la frente, primero baje por el puente de la nariz y luego hasta la línea del cabello. En este caso, frunza el ceño cuando llegue al área entre las cejas. Repita 20 veces en cada dirección.
- Coloque su dedo índice en el área de la ceja, dibuje un ocho, moviéndose hacia el cabello. Realice acciones durante 5 minutos, luego muévase en posición horizontal a lo largo de toda la superficie de la frente, simulando un signo de infinito. Alterne el primer y segundo ejercicio por 20 minutos.
Mascarillas para arrugas entre cejas
Antes de preparar y usar máscaras directamente, limpie el área entre las cejas con hielo cosmético. Para prepararlo, vierta agua hirviendo sobre aciano, milenrama, corteza de roble y salvia (en cantidades iguales), prepare y cuele. Verter en moldes, congelar. Opcionalmente, puede agregar un par de gotas de savia de abedul a la composición.
- Proteína de pollo Separe 1 proteína, póngala en el refrigerador durante un cuarto de hora. Después de la fecha de vencimiento, batir el producto con una batidora, agregar la ralladura de un limón. Lubrique el área problemática, cubra con una película, espere aproximadamente media hora, enjuague.
- Arcilla Obtenga arcilla negra, azul, verde y rosa en la farmacia. Tomar 15 gr. cada composición, llene con agua tibia, revuelva hasta obtener una consistencia pastosa. Trate la zona entre las cejas y la frente entera (opcional), remoje durante 20 minutos.
- Salvado Exprima el jugo de la mitad de la toronja, vierta tanto salvado de lino en una masa cremosa. Espere a que la composición se hinche, luego haga una máscara, deje 45 minutos.
Es fácil deshacerse de las arrugas entre las cejas, si tiene suficiente conocimiento sobre el procedimiento. Aproveche el complejo de ejercicios, haga masajes faciales, prepare máscaras. Observe la regularidad y el tiempo de exposición de la composición.
Video: cómo eliminar las arrugas en la frente y entre las cejas
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