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La vida de las mujeres modernas está llena de una gran cantidad de eventos. Muchas madres activas no quieren morir después del parto y quedarse con el bebé todo el tiempo. Tienen que combinar trabajo, familia, cuidado de niños, tareas domésticas. Afortunadamente, una gran cantidad de electrodomésticos útiles les permite. Puede tirar pañales sucios en una lavadora, productos en una olla de cocción lenta, encender una aspiradora robot y eso es todo. Todas las tareas domésticas se hacen por su cuenta. Sin embargo, cuidar a los niños no es tan simple. Si una joven madre se va de casa, debe cuidar que su hijo pequeño coma, quedándose con su abuela o niñera.
Por supuesto, la forma más fácil de alimentar a su hijo con una mezcla adaptada. Sin embargo, ¿por qué hacer esto si la madre tiene mucha leche saludable e insustituible? Todos saben que la leche materna está involucrada en la aparición de una inmunidad fuerte, protege contra el desarrollo de diversas reacciones alérgicas. De todos modos, si una mujer no va a terminar de amamantar, ¿por qué darle la mezcla? Solo necesita saber cómo extraer, almacenar y calentar adecuadamente la leche.
Cómo recolectar y almacenar leche materna
Si una mujer se va de casa y deja a su bebé por no más de 6 horas, puede filtrar previamente la leche fresca y dejarla a temperatura ambiente. Tal leche no pierde sus propiedades y es absolutamente segura. Si la madre está ausente de las migajas por un período de tiempo más largo, la leche debe colocarse en el refrigerador. Dicha leche se almacena durante no más de cuatro días. Antes de darle leche a un niño, debe calentarse.
Ocurre que una madre tendrá un tratamiento prolongado, cirugía y otras razones por las cuales no podrá alimentar a su hijo por algún tiempo. Luego necesita abastecerse de una gran cantidad de leche materna por adelantado durante varias semanas. Para hacer esto, debe comprar recipientes especiales en una farmacia de pequeño tamaño, aproximadamente 100-150 ml. El tamaño no es accidental: los niños comen hasta seis meses exactamente en una sola comida, y dado que la leche no se puede recalentar, el volumen de este recipiente es muy conveniente. Además, los recipientes especiales están hechos de plástico seguro, que no cambia el sabor ni el olor del producto.
Puede extraer la leche a mano o con un extractor de leche. Las mujeres que van a trabajar hacen esto durante el almuerzo para vaciarse los senos. La leche colada debe colocarse en el congelador. Allí se puede almacenar hasta varios meses. De esta manera, puede hacer suministros decentes, especialmente si una mujer tiene mucha leche. Esto le permite alimentar al bebé, independientemente de la presencia materna.
Cómo calentar la leche materna
La leche materna no debe hervirse. Al mismo tiempo, pierde sus vitaminas, se vuelve inútil. Si la leche está congelada, debe descongelarse gradualmente, sin cambios bruscos de temperatura. Simplemente ponga un recipiente de leche del congelador en el refrigerador. Cuando se ha derretido por completo, se puede calentar. Puedes hacer esto de varias maneras.
Agua caliente
Esta es la forma más fácil y mejor de calentar una botella de leche. Simplemente póngalo bajo agua corriente caliente y agítelo ocasionalmente. La leche se calentará en un par de minutos. Sucede que necesita calentar con urgencia la leche congelada, pero no hay tiempo para una larga descongelación en el refrigerador. En este caso, debe colocar un recipiente de leche debajo de un chorro de agua fría. Y solo después de que la leche se haya derretido por completo, se puede calentar con agua corriente caliente.Esto se hace para preservar las enzimas beneficiosas.
Baño de agua
Puede calentar la leche materna con un baño de agua. Para hacer esto, ponga una olla de agua en el fuego, espere a que hierva. Después de eso, coloque los platos más pequeños en la parte superior para que su fondo quede por encima del vapor. La sartén no debe hervir demasiado, de lo contrario la leche se calentará de manera desigual. Esta es la forma más segura de calentar alimentos, porque no hay temperaturas extremadamente altas en un baño de agua.
Calentador especial
Hay un dispositivo especial que funciona con vapor. Es multifuncional y muy útil para una madre joven. Se puede usar como esterilizador para biberones, así como para calentar leche fría. En el futuro, cuando el bebé comience a comer alimentos complementarios, este dispositivo puede usarse como un baño maría para preparar alimentos magros.
El calienta biberones calienta la leche de forma rápida y segura. Lo principal es que no permite el sobrecalentamiento y da una señal de que la leche está lista cuando su temperatura alcanza la norma.
Revuelva bien la leche, ya que puede no estar completamente calentada. De cualquier forma que use la leche materna, no olvide revisarla antes de darle el biberón al bebé. Ponga unas gotas de líquido en su muñeca: la leche debe estar tibia y cómoda.
¿Es posible calentar la leche materna en el microondas?
Hay mucha controversia sobre este tema. La leche, cuando se calienta en el microondas, pierde todas sus propiedades beneficiosas, vitaminas y enzimas. Tal leche, por supuesto, no es dañina, sino absolutamente inútil. Además, el microondas puede calentar los alimentos de manera desigual, lo que puede provocar un sobrecalentamiento si no se agita bien antes de alimentarlos. Mira el tiempo con cuidado. No mantenga la leche en el microondas por más de un minuto, ya que puede cuajar, lo que provocará problemas con las heces del bebé. Deje que el calentamiento en un horno microondas sea posible solo en la situación más grave, cuando el bebé exige comer aquí y ahora.
Junta para el almacenamiento y calentamiento de la leche materna.
Hay algunos consejos útiles para almacenar y calentar leche.
- No guarde la leche materna en la puerta del refrigerador. La temperatura allí es más alta, además, la puerta se abre constantemente y la leche se llena de aire caliente. Esto degrada sus propiedades. Es mejor almacenar la leche materna en el refrigerador.
- La leche descongelada se puede usar no solo para comer por cuenta propia. Pueden criar gachas, agregarlas en puré de papas. Esto no solo es útil: la leche materna en los alimentos le permite al bebé sentir el sabor familiar y comenzar a comer alimentos complementarios con placer.
- A veces, después de descongelar, la leche pierde su sabor y color habituales. Esto es normal, no hay nada de malo en eso.
- Si nota que la leche se divide en capas, no se preocupe, esto también es normal. Entonces, por cierto, puede determinar el contenido de grasa de su leche. Cuanto más gruesa es la capa superior, más gorda es la leche.
- Si tiene miedo de darle a su bebé leche demasiado caliente, mida la temperatura del líquido con un termómetro. La temperatura no debe ser superior a 37 grados.
- La leche no debe ser recalentada ni congelada.
La leche materna para un niño es tanto comida como bebida. Con una congelación adecuada, la leche retiene el 95% de sus propiedades beneficiosas. El calentamiento adecuado de la leche lo ayudará a no privar a su hijo de vitaminas valiosas, incluso si no está cerca.
Video: congelar y almacenar leche materna
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