Cómo enseñar a un niño a hacer deporte: consejos útiles

No es ningún secreto que los niños modernos están lejos del entretenimiento de sus padres. Hoy, nadie camina de la mañana a la noche, persiguiendo la pelota y jugando varios juegos al aire libre. Muchos adolescentes salen con aparatos: tabletas, teléfonos, consolas de juegos. Y la comunicación con los compañeros se reduce a una discusión sobre nuevos juegos y las capacidades de la tecnología moderna. En tales condiciones, la juventud se vuelve físicamente débil. Si hace un par de docenas de años, casi todos los niños practicaban algún tipo de deporte, hoy esta es más la excepción que la regla. No todos los hombres modernos son capaces de levantarse y empujar hacia arriba, para hablar de habilidades físicas más serias. Pero si eres padre, todo se puede cambiar. El enfoque correcto lo ayudará a interesar al niño y le enseñará a practicar deportes. Aquí hay algunas reglas que lo ayudarán a presentar a su hijo a los deportes.

Da un ejemplo personal

Esta es una de las principales condiciones que lo ayudará a inculcar en su hijo el amor por los deportes. Es difícil hacer que un niño corra por las mañanas mientras está sentado en el sofá y come otro sándwich. El niño percibirá el movimiento como algo forzado y extremadamente no amado. Y si papá y mamá se ponen un hermoso uniforme por la mañana, lleve a un jugador con buena música y llame al niño con ellos; es poco probable que el bebé rechace ese pasatiempo.

Haga ejercicios matutinos, entrene y lleve a su hijo con usted, dedique más tiempo a las actividades al aire libre. Y entonces su bebé comprenderá que el deporte es realmente una parte integral de la vida.

Despertar interés

En una casa de campo o incluso en un parque, puedes jugar al bádminton, saltar sobre una cuerda, jugar una pelota. Al compilar una lista de tareas regulares, no olvide incluir la necesidad de una comunicación activa con su hijo. Después de todo, con qué frecuencia nosotros, los padres, nos olvidamos de cuidar al niño, explicando esto con gran fatiga después del trabajo. Pero los niños crecen y siempre trabajamos. Si el bebé deja de buscar diversión en tu cara, comenzará a buscarlos en la calle. Y entonces será más difícil acostumbrarlo a algo útil.

Cualquier descanso, ya sea un viaje de barbacoa o un viaje de Año Nuevo a las montañas, debe combinarse con actividad. En el verano puedes nadar, correr, jugar voleibol. En invierno, asegúrese de esquiar, hacer snowboard. Y si no puedes salir de la ciudad, solo ve al parque de la ciudad para patinar.

Pon a tu hijo en la sección de deportes

Un niño feliz es, antes que nada, un niño sano. No se apresure a darle al bebé en inglés, cursos de modelaje y en el círculo de un joven técnico. Antes de desarrollar un niño mentalmente, debe estar físicamente ocupado. Después de todo, como saben, el deporte ayuda a fortalecer la salud del niño, aumenta su inmunidad. Los deportes adecuados harán que el bebé sea fuerte, resistente, flexible y delgado. Y para que las clases sean regulares, debe inscribirse en la sección de deportes.

No debe registrar al niño en la sección que, en su opinión, le conviene más. Deje que el niño elija el deporte que lo atraiga.Solo el verdadero interés y la pasión ayudarán a su hijo a hacer lo que ama. El entrenador también es importante en este asunto. Conozca al futuro mentor, cuéntele sobre las características de su hijo. Después de todo, los niños son diferentes y necesitan un enfoque. Por un lado, las palabras de elogio son importantes: por el bien de ellas, el bebé se esforzará mucho. Otro responde solo a la severidad: la ira estimula al niño a alcanzar nuevas alturas. Y viceversa, una palabra desafortunada de un entrenador puede desalentar por completo a un niño de practicar deportes.

Usted, a su vez, debe alentar al bebé. Para las próximas vacaciones, no le dé una tableta o un suéter, sino que compre un hermoso uniforme deportivo, pelota o equipo necesario para su sección deportiva. Vaya con su hijo a competencias del tipo que lo atrae. Elogie a su hijo por el éxito y ayúdelo a sobrevivir los fracasos. Puedes hablar sobre la ruta deportiva de tu ídolo favorito. Y deje que la cuestión de los deportes profesionales aún en el futuro incierto, crea en su hijo. Y dile lo que hace mejor: el bebé estará orgulloso de su éxito.

Que tipo de deporte

El movimiento es vida. Desde los primeros días de vida, un niño intenta moverse, agita los brazos y las piernas, intenta darse la vuelta y gatear. Cuando un niño se pone de pie, cualquier adulto puede envidiar su energía. Con el tiempo, esta energía necesita ser redirigida a la dirección correcta. Los niños en edad preescolar son los más adecuados para nadar, bailar, acrobacias, gimnasia. Después de cinco años, puede comenzar a practicar deportes más serios: tenis, artes marciales, juegos de equipo, patinaje artístico, hockey o esquí. Para que el bebé pueda probarse en uno u otro deporte, debe sentirlo. A menudo, una sola vista desde el lado aquí no es suficiente. En muchas secciones hay clases de prueba gratuitas en las que el niño podrá familiarizarse con el proceso de capacitación.

Si el niño no quiere ir a entrenar, no lo fuerce. Prueba otro deporte, tal vez le guste. Pero a menudo sucede que a un niño le gustan los deportes, pero el nuevo entorno y los extraños confunden al bebé. En este caso, debe intentar que el bebé entrene con su amigo o conocido, para que no sea tan aterrador. Puede asistir a los primeros entrenamientos para que el bebé se sienta más seguro. Por lo general, los entrenadores tienen un enfoque especial para niños tan tímidos.

Cuando piense en un deporte que complazca a su hijo, trate de analizar su naturaleza. Si juega bien en un equipo, le gusta pasar tiempo con amigos y entiende objetivos comunes, puede intentar enviarlo a voleibol, fútbol, ​​baloncesto. Si el niño aprecia la personalidad y trata de hacer todo por sí mismo, entonces el atletismo, el tenis, el tiro y la natación serán suficientes. Presta atención al físico del futuro atleta. ¿Qué lados de su física son los más fuertes? ¿Quizás corre el más rápido de su clase? ¿Ha desarrollado fuerza o resistencia? ¿O tal vez su hijo es increíblemente flexible? Importante, pero no crítico, es el género del niño. Si su hijo es sofisticado, delgado y capaz de moverse sin problemas, ¿tal vez no debería arrastrarlo al boxeo, sino ofrecerle baile deportivo? Lo mismo, si la chica es muy activa y marcial, no necesita gimnasia, dale artes marciales. Observe a su hijo y usted mismo comprenderá que le conviene y le gusta.

Cuando éramos niños, trepamos cercas, exploramos los alrededores, saltamos a través de garajes y huimos de los perros vecinos. Ahora es otro momento y nadie tiene la culpa. Es improbable que una gran cantidad de automóviles y carreteras, así como condiciones turbulentas, permitan a los padres dejar que sus hijos caminen por el vecindario. Pero siempre se debe buscar la oportunidad de moverse y practicar deportes.¡Muévase, practique deportes, dé un ejemplo personal a su hijo y él, mirando a sus padres, estará activo, alegre y alerta!

Video: cómo enseñarle a un niño a practicar deportes desde la infancia