Cómo aplicar vitamina E para la piel del rostro

La vitamina E también se llama tocoferol. El producto es un compuesto orgánico que tiene un efecto rejuvenecedor, suaviza las arrugas de la piel, iguala el tono de la cara. El producto se vende en tiendas de cosméticos y farmacias, y el tocoferol también se encuentra en la mayoría de los alimentos. En casa, la vitamina E se usa como un medicamento independiente para mejorar el estado de la epidermis. El componente a menudo se agrega a las máscaras y lociones.

Beneficios de la vitamina E

1. Como se mencionó anteriormente, el tocoferol rejuvenece la dermis, haciéndola elástica. El uso regular acelera la producción de fibras de elastina y colágeno.
2. El tocoferol promueve la autolimpieza del tejido natural y la regeneración (recuperación) natural de las células. El producto provoca un efecto lifting (eliminación de arrugas nasolabiales, papada, mejora de los contornos faciales, etc.).
3. La vitamina E previene el envejecimiento prematuro, que generalmente ocurre debido al uso de cosméticos decorativos de baja calidad, mala ecología, nutrición desequilibrada, falta de cuidados básicos y otros factores externos.
4. Debido a la mejora de la circulación sanguínea, la epidermis se vuelve lisa e incluso, las pecas / manchas de la edad desaparecen. Si frota una composición limpia en el área alrededor de los ojos, las ojeras desaparecen después de dos semanas.
5. Además de la orientación cosmética, el tocoferol tiene un efecto positivo en todo el cuerpo. Un poderoso antidepresivo alivia la fatiga y los efectos del estrés, combate el insomnio, vigoriza y eleva la "moral".
6. Con el uso regular de la composición en el interior, el tocoferol limpia las paredes de los intestinos y el estómago de los radicales libres, elimina toxinas y venenos del cuerpo. Como resultado de esta característica, la piel se limpia, el acné y las manchas negras se reducen notablemente (liberación de conductos sebáceos).
7. Si aplica ampolla de vitamina E pura a las áreas inflamadas, el foco de infección se reduce notablemente. Los abscesos también se secan, el acné se cura parcialmente (todo depende de las características individuales de la piel).
8. Los dermatólogos recomiendan el uso de tocoferol en forma líquida concentrada para niñas con un tipo seco de dermis. El uso regular de la composición tiene un efecto hidratante intenso, alivia la descamación de la piel y cura las microgrietas y las abrasiones.
9. Dado que la epidermis está compuesta principalmente de agua, la vitamina E no permite la deshidratación de la piel. Restaura el equilibrio hídrico, elimina las sales acumuladas, regula la acidez. Si aplica el producto sobre piel problemática y grasa, después de un mes notará una disminución en la producción de grasa subcutánea.
10. El tocoferol ayuda a eliminar la reacción alérgica que ocurre en la piel por razones indefinidas. Si nota picazón, ardor, grietas, enrojecimiento en las capas superiores de la epidermis, es suficiente para lubricar las áreas dañadas con vitamina E líquida.

Vitamina E: dónde encontrarla

Preparaciones de farmacia. Hasta la fecha, las compañías farmacéuticas producen vitamina E en farmacia, que se encuentra en varias formas. Esto incluye la composición en ampollas, cápsulas, en forma de una solución aceitosa de alfa-tocoferol (la concentración del principio activo no supera el 50%).

1. La vitamina E en ampollas es un recipiente con un volumen de 10 ml. todos La herramienta es conveniente de usar, se vende individualmente o a granel. La política de precios no supera los 20 rublos por 1 ampolla.
2. Si hablamos de tocoferol en cápsulas, el líquido aceitoso está encerrado en una cáscara densa.Para usar la composición en el interior, solo trague la cápsula y bébala con agua. Para fines cosméticos, la carcasa se perfora con una aguja de coser o se abre en dos, después de lo cual se extrae líquido.
3. El 50% de vitamina E concentrada en medicina se llama acetato de alfa-tocoferol. Es conveniente agregar a la composición de las máscaras o aplicar en ciertas áreas de la piel (debajo de los ojos, en áreas con inflamación y descamación). La composición se retira fácilmente de la botella, es suficiente para descorchar el tubo.
4. Las formas de productos anteriores son adecuadas para la preparación de composiciones medicinales. Puede usarlos en ausencia de contraindicaciones. Estos últimos incluyen intolerancia cutánea individual, enfermedades epidérmicas graves, problemas del sistema circulatorio.

Productos alimenticios. Si por alguna razón no desea usar la vitamina E de la farmacia, consulte la lista de productos que contiene. Equipe su dieta con ingredientes saludables, disfrute el resultado.

1. Consuma diariamente al menos 2 yemas de pollo, leche entera, requesón graso. Incluya semillas de girasol y calabaza, nueces frescas o tostadas (almendras, avellanas, pistachos, nueces, maní) en su dieta.
2. Come una ensalada de vegetales frescos. Se presta especial atención a las espinacas, lechugas, rábanos, zanahorias, repollos, brócoli, cebollas y cebollas verdes, papas, pepinos. Use estos componentes solos o en combinación.
3. Si hablamos de bayas, el tocoferol se encuentra en cerezas, viburnum, espino amarillo y cenizas de montaña. Agregue las bayas a las gachas de avena o linaza, que también tienen vitamina E.
4. Prefiere aceites naturales (sin refinar). La verdura más adecuada, maíz, calabaza, espino amarillo, oliva. Puede consumir aceite en 1 cucharadita al día después del despertar matutino o acompañarlo con ensaladas.

Cómo usar la vitamina E para la piel de la cara

1. Prueba de intolerancia individual. Prepare una farmacia de vitamina E, extraiga el líquido de manera conveniente, aplique tocoferol en un área pequeña de la piel en el área de la muñeca. Espere un cuarto de hora, para que se realice una prueba de reacción alérgica. Si no observa enrojecimiento, irritación y picazón, no dude en continuar con el procedimiento.
2. Vapor preliminar de la epidermis. Primero necesitas vaporizar la piel a través de los baños. Para hacer esto, prepare en 4 litros. agua hirviendo 60 gr. salvia, 30 gr. corteza de abedul, 20 gr. milenrama Deje que la mezcla se prepare durante media hora, luego caliente el caldo en la estufa. Coloque la sartén en un taburete, siéntese al lado. Cubra su cabeza y recipiente con una toalla ancha para crear un efecto de vapor. Mantenga su cara a una distancia de 35-45 cm de la sartén. La duración del vapor es de 7-10 minutos.
3. Limpieza de los conductos sebáceos. Después de la apertura de los poros, se están purificando. Para estos fines, prepare un exfoliante con café molido y crema, mezclado en una proporción de 2: 1. aplique el producto en la cara, espere hasta que el exfoliante se seque parcialmente. Después de eso, frota la dermis con un movimiento circular. Trabaja con cuidado en las alas de la nariz, el mentón, las cejas y las sienes. No toque el área alrededor de los ojos para no dañar la capa superior de la dermis. Enjuague el producto primero con agua tibia, luego fría (preferiblemente hielo).
4. Aplicación de vitamina E. Agite la ampolla o la botella con tocoferol, exprima una pequeña cantidad de la composición en la punta de los dedos. Camine a lo largo de las líneas de masaje, distribuyendo la mezcla con los movimientos de conducción. Preste atención a la piel debajo de los ojos, no permita que el medicamento ingrese a la membrana mucosa. Después de aplicar la mezcla en toda la cara, realice un masaje suave durante 10-15 minutos. Deja la máscara por un tercio de hora, relaja tu rostro.
5. Lavado de cara. Después del tiempo asignado, retire el producto con agua tibia, prepare una infusión de manzanilla. Enjuague su cara, no enjuague. Aplique un hidrogel o suero que retenga la humedad en la piel.No use una crema de grasa, no permite que la epidermis "respire". Realice el procedimiento de aplicación de tocoferol dos veces por semana, el curso es de 2 meses.

Mascarillas faciales con vitamina E

1. Aloe vera y glicerina. La composición está diseñada para pieles secas, hidrata perfectamente la dermis y lucha contra la descamación. Exprima el jugo de dos tallos de aloe, mézclelo con 20 ml. tocoferol, agregue 15 ml. glicerina Vierta los ingredientes en una botella, agite. Distribuya sobre la piel después de que esté previamente cocida al vapor y limpiada. Después de un cuarto de hora, enjuague el tocoferol con agua filtrada. Mantenga la composición restante en el refrigerador.
2. Té verde y arcilla. Haga una infusión fuerte de té verde frondoso, cuele la mezcla. Vierta la infusión preparada 45 gr. arcilla azul o negra, dejar por un tercio de la hora. Verter en 5 ml. vitamina E, distribuya el producto sobre la piel de la cara, espere hasta que se seque por completo (aproximadamente 20 minutos). Enjuague la arcilla con agua tibia, aplique una crema hidratante.
3. Vitamina A y aceite de almendras. Mezclar 10 ml. vitamina A con 30 ml. aceite de almendras, vierta en 15 ml. tocoferol Mueva la composición a una botella oscura, deje insistir durante 6 horas. Después del tiempo especificado, aplique el producto sobre la piel, remoje durante 20 minutos. Enjuague con agua fría o una decocción a base de plantas medicinales.
4. Miel y yogurt. Use yogur graso natural sin aditivos artificiales. Mezclar 30 gr. producto lácteo con 20 gr. miel, agrega 15 gr. gelatina Agitar la composición, dejar actuar durante media hora para obtener la densidad necesaria. Luego vierta 10 ml. tocoferol, extienda la máscara sobre la piel de la cara. Cubra con una venda o película en la parte superior, enjuague después de 15-20 minutos. Si lo desea, puede reemplazar el yogur natural con crema agria (del 20%).
5. Requesón y aceite de oliva. Tomar 60 gr. requesón rústico, mezclarlo con 25 ml. aceite de oliva, batir la masa con una licuadora. Añadir 10 ml. tocoferol, extiende la composición sobre la piel. Cubra con una gasa para que el producto no se caiga. Remoje la máscara durante media hora, luego elimine el exceso con una servilleta y lave con agua tibia.
6. Huevo de gallina Batir con una batidora 2 yemas de pollo, agregar 1 proteína, mezclar. Verter en 7 ml. vitamina E, agregue gelatina. Deje que la máscara se hinche a temperatura ambiente. Una vez que el contenido sea más grueso, aplíquelo a las áreas problemáticas de la piel. Remojar hasta que los huevos se endurezcan, eliminar con agua tibia.
7. Plátano y nata. Moler la mitad del plátano maduro en un puré, combinar con 25 ml. crema espesa de alto contenido en grasa. Agregue 1 ampolla de tocoferol, envíe la masa a una licuadora. Si la máscara es demasiado delgada, agregue almidón de papa o maíz. Extienda la masa sobre la cara, retírela después de 25-30 minutos.

Aplique vitamina E pura o agréguela a las máscaras caseras. Considere las recetas basadas en requesón, aceite de oliva o de almendras, plátano maduro, huevo de gallina, arcilla, yogur, miel.

Video: vitamina E para la cara en cápsulas de la farmacia