Cómo preparar avena para el tratamiento del hígado

La limpieza del hígado se lleva a cabo no solo por personas maduras, sino también a una edad temprana. Filtra todo lo que ingresa a nuestro cuerpo, incluidos los nitratos, los alimentos de baja calidad, el agua contaminada, etc. Las sustancias tóxicas pasan a través de los vasos sanguíneos del hígado y se depositan en las paredes. Posteriormente, esto conduce al bloqueo de los vasos sanguíneos, se altera el suministro de sangre y las sustancias nocivas se depositan y acumulan, formando cálculos en la vesícula biliar. Es por eso que el hígado debe limpiarse, y es mejor hacerlo por medios naturales, que incluyen granos de avena.

¿Cuál es el beneficio de la avena para el cuerpo?

La avena es venerada en muchos países del mundo. El 60% contiene almidón, por lo que cuando se hincha y cocina se convierte en una papilla viscosa, que se caracteriza por un efecto envolvente y calmante.

La avena contiene una gran cantidad de proteína (hasta el 18%), que está lo más cerca posible de la proteína muscular. La avena se atribuye al alto contenido de fibra (hasta el 32%), la avena se considera un suplemento dietético eficaz. La fibra no tiene calorías, no se descompone en el intestino grueso, sino que se convierte en polisacáridos, que alimentan la microflora beneficiosa. Además, las fibras limpian la pared intestinal como un exfoliante, eliminando suavemente las partículas de comida no descompuestas adheridas. Uno de los componentes de los polisacáridos, el beta-glucano, normaliza el metabolismo de los lípidos, y también elimina el colesterol "malo", normaliza la glucosa.

La avena se encuentra en la dieta de las personas con aterosclerosis y diabetes. El contenido de todas las vitaminas B fortalece el sistema nervioso. ¡El caldo de avena se ha usado en medicina durante 400 años! Hipócrates mismo sabía sobre sus propiedades curativas.

La avena, especialmente sin pelar, es buena para todo el cuerpo:

• gastritis crónica y úlcera gástrica
• con pancreatitis y hepatitis
• elimina la orina con inflamación de la vejiga y pielonefritis
• durante los resfriados reducirá la fiebre y aumentará la transpiración
• aliviar el dolor de garganta con dolor de garganta
• una cataplasma de avena ayudará al paso de cálculos renales

En que casos no se pueden tratar con avena elaborada

El caldo de avena es un depósito de nutrientes, vitaminas y enzimas. Pero usarlo sin pensar tampoco vale la pena. Para no tener que recordar el proverbio "Uno es cura, el otro es lisiado", recordaremos en qué casos el tratamiento con decocción de avena está contraindicado:

• vesícula biliar o cálculos biliares distantes
• con diabetes e hiperglucemia
• las mujeres embarazadas deben tomar una decocción de avena después de consultar a un ginecólogo
• con tendencia a la migraña y dolores de cabeza crónicos
• durante una enfermedad infecciosa

Cómo cambiar la dieta para limpiar eficazmente el hígado con una decocción de avena

Si comenzó un curso de limpieza del hígado con una decocción de avena, debe ajustar toda su dieta. De lo contrario, el procedimiento no beneficiará si el hígado continúa trabajando por el desgaste, procesando alimentos grasos, carnes ahumadas y nicotina con alcohol. Para limpiar el hígado de manera efectiva, cumpla con lo siguiente:

• excluir carne ahumada, salchichas de la dieta
• no comas huevos
• olvidarse de los encurtidos y encurtidos
• apoyarse en vegetales y frutas
• apuesta por los alimentos amarillos (queso, limón, miel)
• renunciar al alcohol y fumar, al menos durante la limpieza del hígado

Qué avena elegir para preparar

La avena para elaborar cerveza es diferente de la avena que se vende en tiendas y supermercados, ubicada en el mismo estante con trigo sarraceno y guisantes. También es improbable que la avena que venden los campesinos en cubos sea adecuada, porque generalmente la encurten de las malas hierbas y las esporas de hongos. La avena y Hércules tampoco son adecuados para la elaboración de la cerveza, ya que ya están procesados, por lo tanto, no tienen la cantidad necesaria de nutrientes. La avena cervecera se vende en farmacias y tiendas especializadas.

1. Leovit Nutrio Avena para elaborar cerveza. Tiene granos limpios y uniformes; el paquete describe dos métodos de preparación. La masa de avena en un paquete de 210 gramos. 100 gramos de producto contienen 10 gramos de proteína, 55,1 gramos. carbohidratos y 6.2 gr. gordo
2. Grano de avena LLC "Marco 9". Limpia el hígado de toxinas. Después de un curso de aplicación (2 semanas), la piel se vuelve limpia y lisa, el acné desaparece, la hinchazón de las piernas pasa. Una decocción de avena se puede lavar para dar suavidad a la piel. El paquete tiene un peso de 250 gramos.
3. Elaboración de avena "Granero de la salud". Tiene un peso de paquete de 400 y 800 gramos. Se puede usar tanto para limpiar el hígado como para la nutrición terapéutica durante la pérdida de peso. Producto ecológico que ha superado los controles de calidad y seguridad en varias etapas.

Preparar avena en una sartén sobre un fuego

Esta es una antigua forma de elaborar avena, utilizada por abuelas y bisabuelas. Idealmente, se debe usar una estufa rusa en lugar de la estufa. Pero por falta de ella usaremos lo que hay en el apartamento.

Vierte una taza de avena lavada con un litro de agua limpia fría en el refrigerador y dale tiempo a los granos para que se hinchen. Después de hervir, haz que el fuego sea mínimo. Tomim se granula en agua durante otros 20 minutos debajo de la tapa. Apague, retire la sartén del fuego y envuélvala en una toalla y una manta. Después de un día de desenrollar, pasamos la "papilla" resultante a través de un tamiz para que la estructura se vuelva homogénea. Poner en la "gelatina" resultante 1 cucharada. cucharada de miel y llevar a ebullición. Enfriar, exprimir el jugo de un limón pequeño allí, verter en un recipiente limpio y poner en el refrigerador. El curso de uso es de 2 semanas, varias cucharadas antes de las comidas en la mañana y en la noche.

Otro método tiene una receta similar, pero el resultado final es líquido. Realice las siguientes manipulaciones:

• vierta 3 litros de agua pura en la sartén y deje caer 3 cucharadas de granos de avena allí
• después de reducir el fuego hirviendo
• revolviendo, hierva mucho más hasta que el contenido esté sobre un vaso
• enfriar y limpiar el puré de papas
• tome "jalea" por un mes en una cucharada antes de las comidas una vez al día.

El tercer método es efectivo para la hepatitis y la gastritis:

• vierta medio litro de agua limpia en la sartén
• tirar 1/2 taza de granos de avena allí
• pon la sartén en el refrigerador por 12 días
• después de 12 días, hervir
• Después de hervir, sudar bajo la tapa durante 30 minutos.
• déjalo toda la noche, agrega otro medio litro de agua fría y limpia por la mañana
• consumir 2 cucharadas tres veces al día

Preparar avena en un termo

La elaboración de avena en un termo difiere del método anterior en que los granos no están expuestos a fuertes efectos de temperatura.

La primera forma de preparar una decocción:

• moler una taza de avena en un molinillo de café con la consistencia de nueces trituradas
• la avena molida llena un termo con un litro de agua hirviendo
• cierre el termo y no abra durante la noche
• a la mañana siguiente puedes comer avena
• use tres veces al día por 2 cucharadas. cucharas

El segundo método tiene algunos matices. Al final del proceso, la decocción debe tener un tinte marrón claro. Indica la correcta observancia de la tecnología.

• deje que prepare 2 cucharadas de granos de avena por litro de agua limpia
• después de que los granos se hinchen, hierva
• apague el gas, cubra el contenido de la sartén y déjelo por 5-10 minutos
• pon el contenido de la sartén en un termo y déjalo toda la noche
• el caldo resultante se almacena en el refrigerador, pero se calienta antes de usar
• tomar 3 veces al día por medio vaso

El tercer método de preparación en un termo se complementa con otros componentes: vierta un vaso de avena limpia con un litro de agua hirviendo. Cocine a fuego lento durante una hora, revolviendo constantemente y sin hervir. Después de una hora, agregue agua hirviendo a la sartén hasta obtener la misma cantidad de contenido. Pon el caldo en un termo y déjalo toda la noche.

Para hacer que el caldo tenga una consistencia homogénea, tritúrelo con un tamiz. Verter en él 1 cucharada. una cucharada de miel, exprime el jugo de medio limón. Beber un vaso al día media hora antes de las comidas.

No prepare muchos granos de avena. Es mejor hacer esto al menos una vez cada 2-3 días, para que el caldo esté fresco. Y no olvide seguir una dieta y limitarse a fumar, para que el hígado deje de funcionar a la carga máxima y se recupere por sí mismo.

Video: como hacer una decocción de avena