Cómo preparar té de manzanilla

Simple y suave en sabor, la manzanilla ha sido uno de los componentes favoritos para preparar té. Además del delicado aroma picante con el que enriquece la bebida, sus propiedades curativas también son valiosas. Alivia rápidamente la piel, alivia la irritación, ayuda a normalizar el fondo emocional y el sueño, promueve la digestión adecuada e incluso la pérdida de peso. Beba su té favorito con aditivos como una bebida caliente ligera o decocciones de bebidas para la prevención y el tratamiento de dolencias.

¿Qué es útil la manzanilla?

Las hojas y flores secas de la planta, con un aroma sofisticado, son ricas en sustancias protectoras naturales que tienen este efecto:

1. Antiinflamatorio y calmante: la manzanilla alivia el enrojecimiento, ayuda a restaurar las células y órganos sanos de la piel, equilibra el sistema nervioso.
2. Antiviral y antibacteriano: la solución de manzanilla ayuda a desinfectar suavemente el cuerpo.
3. Diuréticos y coleréticos: los tés de manzanilla normalizan el hígado y eliminan el líquido retenido del cuerpo.
4. Analgésico y antiespasmódico: las decocciones tratan las migrañas, los dolores femeninos, alivian las molestias articulares y musculares.
5. La manzanilla también ayuda a restaurar el apetito y eliminar los síntomas de la diarrea.

Cómo elegir un buen té de manzanilla

Puede secar la manzanilla para el té por su cuenta: si una variedad medicinal de manzanilla con pequeñas flores crece en su casa de campo, las materias primas se pueden recolectar, triturar y secar en un horno o secadora eléctrica a una temperatura de 40-45 grados. Entonces la manzanilla retendrá todas sus propiedades útiles. La planta es rica en aceites esenciales que ayudan a preservar las vitaminas durante mucho tiempo.

Una buena manzanilla recién cortada exuda un olor agradable característico y estará completamente seca al tacto. Una rama rota durante el roce puede dejar un ligero rastro etéreo y olor en los dedos. Las hojas mojadas no deben tomarse; podrían tener tiempo para tener moho o bacterias.

En cuanto a los tés envasados ​​ya preparados, tal bebida, si no escatima y elige un buen té de marca, será fragante, además, a menudo se presenta en una composición con frutas y hierbas fragantes. Sin embargo, tal mezcla ciertamente no será tan curativa como la colección de una farmacia.

El polvo de manzanilla seca se almacena durante aproximadamente un año, permaneciendo fresco y saludable, y otro año, perdiendo gradualmente sus propiedades útiles. Más de dos años para almacenar hierba no vale la pena. Si no desea tirar la colección, prepare un enjuague para el cabello con ella o tome un baño relajante; el uso externo no será perjudicial. Pero para fines medicinales, debe comprar una nueva cosecha del año en curso.

Como beber manzanilla con fines medicinales

1. Para calmar los nervios y relajarse, normalice el sueño y el apetito bajo un estrés severo, prepare una bebida fuerte en proporciones de 2 cucharadas. polvo seco en un vaso de agua hirviendo. El medicamento se infunde durante 40 minutos y comienza a tomar 1/4 de taza durante un par de horas antes de acostarse. Si lo desea, las hojas de té se pueden diluir con agua tibia y agregar miel y menta al gusto.
2. Se prepara una infusión fría para mejorar la condición de la piel, tratar el acné, normalizar el estado de ánimo, mantener la resistencia durante el esfuerzo intelectual y estimular la digestión. Para esto, 2 cucharadas.las margaritas se llenan de agua fría (medio litro o un litro). Es deseable, mineral o refinado, pero también es posible hervirlo ordinariamente. La bebida se deja en infusión durante varias horas, generalmente la mezcla se vierte durante la noche. Al igual que cualquier extracto de hierbas, el líquido se filtra antes de su uso. Puedes beber con miel o limón. También se lavan con infusión.
3. Con un resfriado, 1 cucharada. el polvo de manzanilla se vierte con agua hirviendo e insiste de 15 a 20 minutos. En una taza, mezcle 1/2 cucharada de jengibre rallado o triturado y una rodaja de limón, machacada con miel. La mezcla se diluye con infusión de manzanilla y bebe la bebida tibia, haciendo gárgaras si la tos molesta.
4. Una mezcla de 1 cucharada también fortalecerá la inmunidad. manzanilla y la misma cantidad de cal en 200 ml de agua hirviendo. Insista en una bebida durante 30 minutos, beba con miel en forma tibia (puede calentarla en un microondas o en un turco al fuego, sin hervir). 1/3 taza de este medicamento 3 veces al día durante 5 días aliviará los signos de un resfriado.
5. Para bajar de peso, se recomienda preparar una mezcla de brotes de abedul, siempreviva y hierba de San Juan con manzanilla, tomados en proporciones iguales. En un vaso de agua hirviendo necesitas 1 cucharada. materias primas La infusión se cuece al vapor en un baño de agua o en un termo durante 15 minutos. Beba medio vaso antes de las comidas 2 veces al día. Después de un curso de dos semanas, deje que el cuerpo rompa el hábito.

Informacion util

La manzanilla no se hierve en el caso del tratamiento o la preparación de una bebida fragante. Con un tratamiento térmico prolongado, la planta pierde sus propiedades curativas y un olor agradable. La manzanilla se puede infundir en agua fría y tibia, así como hervirse con agua hirviendo, y luego mantenerse en un termo de 15 a 40 minutos a varias horas.

Almacenan la infusión terminada en el refrigerador por no más de un día, después de eso se echa a perder y deja de ser útil. Para cada consumo de drogas, es recomendable preparar una poción fresca.

La manzanilla seca se almacena mejor en un frasco de té de vidrio o cerámica lejos de la luz solar directa. La manzanilla, que se almacena en una bolsa de lona o cartón, puede perder rápidamente sus características curativas y aroma de campo, además de absorber los olores extraños y la humedad.

Contraindicaciones y precauciones

Si te gusta la manzanilla como bebida, a veces puedes consentirte con mezclas de té. Pero no introduzca el té de manzanilla en una dieta regular. La planta tiene un efecto pronunciado, con fines terapéuticos se bebe en cursos con interrupciones. La manzanilla produce un efecto sedante, puede causar letargo, somnolencia y, en caso de sobredosis, despertar un fuerte apetito o irritación de la piel y las membranas mucosas. Antes de usar, asegúrese de no ser alérgico a la manzanilla.

Como bebida de mesa, beba manzanilla 1-2 veces a la semana o regularmente con descansos, una semana después de una semana.

Con qué puedes beber té de manzanilla

La manzanilla se combina con otros sabores picantes y suaves. Por ejemplo, una pizca de canela, cáscara de manzana, menta, bálsamo de limón y miel a menudo se agregan al té. El té también se condimenta con jengibre, cardamomo, limón y lima, piña, lichi, saúco y aronia. El té agrio se puede preparar con escaramujo y ralladura de naranja. También beben manzanilla con pétalos de rosa y cerezas.

Todos los componentes se agregan al gusto, no hay recetas universales. Realizando pequeños experimentos, puede lograr un sabor único y crear su propia receta secreta para disfrutar del sabor original de su té favorito.

Video: té de manzanilla: una bebida curativa