Cómo cuidar tu piel después de los 30

La piel humana tiene una característica desagradable de marchitez. Esto se ve facilitado por el factor ambiental, la atención inadecuada, la mala nutrición y, por supuesto, los cambios relacionados con la edad. Las niñas que han superado el umbral de treinta años están pensando seriamente en mejorar la condición de la epidermis. Esto no es sorprendente, ya que aparecen arrugas y arrugas faciales en la cara. Para evitar la formación de defectos, se debe tener cuidado. Hablemos de todo en orden.

Lava tu cara adecuadamente

Piel grasa Si su piel es propensa a la grasa, prepare una infusión de 40 gr. color manzanilla y 1,5 litros. agua hirviendo Enfría el caldo a temperatura ambiente, enjuágate la cara por la mañana y durante todo el día.

Después del lavado, limpie la piel con hielo cosmético. Para hacer esto, mezcle agua limpia con infusión de caléndula, observando una proporción de 10: 1. Camine sobre la cara, prestando atención al área debajo de los ojos, mejillas, frente, párpados.

Piel seca y normal. Las niñas con piel normal y seca necesitan lavarse con agua mineral y gas. Una excelente opción es un líquido curativo en el que la concentración de sustancias activas no caiga por debajo de 500 mg. por 1 litro

Después del lavado, la cara se frota con cubitos de hielo. Para cocinarlo, prepare salvia seca en agua hirviendo, cuele, agregue 3 ml. aceite de oliva Verter en moldes, congelar, limpiar la piel tres veces al día.

Problema de piel. Si la piel tiene inflamación, deben eliminarse. Lávese con agua purificada excepcionalmente fría. Hervir o filtrar el líquido por adelantado; también puede usar agua mineral.

Después del lavado, se frota con hielo. La composición debe estar dirigida a desinfectar y estrechar los poros. Para hacer hielo, prepare en 1.5 litros. agua hirviendo 100 gr. sal marina Espere a que los cristales se disuelvan, congele el producto. Límpielos con dermis dos veces al día.

Importante!
Cualquier caldo cocido debe estar a temperatura ambiente. El agua fría hace que la piel se seque, el calor contribuye al marchitamiento.

Limpie la piel con un tónico medicado.

Una infusión basada en plantas medicinales lucha contra problemas específicos. Elija su receta favorita, teniendo en cuenta las características de la piel, comience a cocinar.

1. Abedul y fresno de montaña. Se utiliza una decocción para desinfectar la piel. La herramienta seca la epidermis, combate el brillo grasiento, cierra los poros. Para preparar la composición, tome 10 gr. caléndula, 15 gr. corteza u hojas de abedul, 20 gr. Fresno de montaña. Preparar, dejar reposar, colar.
2. Orégano y bálsamo de limón. El producto limpia y refresca eficazmente la piel, la alivia de la inflamación y la descamación. Tomar 25 gr. un manojo de menta, mezclar con 30 gr. orégano, vierta 400 ml. agua hirviendo Cubra el caldo con una tapa, insista 3 horas. Pase el tónico a través de una gasa, aplique según las indicaciones.
3. Frambuesas y tilos. Si tiene pequeñas arrugas en la piel, arrugas faciales, pigmentación o pecas, tome el hábito de limpiar la dermis con una decocción de frambuesa. Para hacer esto, tome un puñado de hojas secas, agregue 20 gr. Inflorescencias de tilo, plantas de infusión. Déjelos reposar durante media hora, filtre.

Importante!
Las materias primas se pueden comprar en la farmacia o se pueden recoger de forma independiente. La infusión se usa como tónico diario. Limpie la piel con la composición según sea necesario, pero al menos 2 veces al día.

Quítate el maquillaje con una herramienta especial

1. La piel después de 30 años necesita un cuidado más completo. Se presta especial atención a la eliminación de maquillaje. Nunca deje maquillaje durante la noche, de lo contrario la piel dejará de respirar y se inflamará.
2. En el verano, lleve servilletas y un tónico de plantas medicinales (las recetas se describen arriba). Limpie la piel según sea necesario, no deje que la base se mezcle con sudor y polvo.
3. La eliminación de maquillaje estándar se lleva a cabo mediante acción dirigida con mousse, gel, loción o leche. La espuma y el gel se usan en el proceso de lavado, la leche y la loción se aplican a las almohadillas de algodón.
4. Después de quitar el maquillaje, asegúrese de lavar en agua fría y tibia alternativamente (enjuague de contraste). Por lo tanto, aumentará el tono de la piel y lo saturará con oxígeno. Complete la manipulación limpiándose con un tónico medicinal.
5. La base, el polvo y el rubor tienen una característica desagradable. Se obstruyen los poros y evitan que la piel se limpie de forma natural. Por lo tanto, frote la piel 2 veces a la semana.

Limpia tu piel después de dormir

1. Durante el descanso nocturno, las glándulas sebáceas funcionan de forma acelerada, independientemente del tipo de epidermis. Tómese el hábito de limpiar sus poros inmediatamente después de despertarse.
2. Para estos fines, use loción, espuma o tónico. Complete las manipulaciones limpiando con hielo cosmético y aplicando una crema hidratante.
3. Para saturar las células con humedad inmediatamente después de dormir, beba al menos 300 ml. agua con limon. No se apoye inmediatamente en el café, ya que obstruye los poros y dificulta la salida del sebo.
4. Cualquier cuidado básico de la epidermis implica ajustar su dieta diaria. Por la mañana, coma gachas de avena o linaza con bayas. Coma requesón, queso, beba yogurt.

Cuida la piel alrededor de los ojos.

1. Se sabe que la epidermis de esta área es la más delgada y sensible. La piel alrededor de los ojos a menudo sufre de deshidratación. Debido a esto, aparecen hinchazón y ojeras.
2. Obtenga cosméticos profesionales diseñados específicamente para la piel alrededor de los ojos. Seleccione productos marcados como "Para la piel alrededor de los ojos 30+".
3. Aplique el producto en la punta de los dedos, luego distribúyalos sobre los párpados con movimientos de conducción. Mover a lo largo del hueso orbital en el sentido de las agujas del reloj.
4. Tómese el hábito de usar hidrogel, es 60% de agua, por lo que resuelve el problema de la deshidratación. El suero está disponible en forma universal para toda la piel de la cara. También se puede dirigir (el área alrededor de los ojos).
5. Intenta comprar cosméticos de marcas famosas. Un tubo es suficiente para 1-2 años, por lo que no debe guardar. Adquiera fondos teniendo en cuenta los problemas existentes (arrugas, círculos, hinchazón debajo de los ojos, etc.).

Mascarillas para piel facial 30+

1. Miel y arcilla. Haga hojas de té de té de hoja larga, mezcle 40 ml. beber con 25 gr. arcilla azul Añadir 30 gr. miel espesa, mezcla. Extender sobre la piel sin afectar el área alrededor de los ojos. Espere a que se seque, enjuague.
2. Huevo y levadura. Separe la proteína de pollo, no necesitamos la yema. Batir en espuma, agregar 25 gr. levadura viva diluida. Verter 5 g. gelatina, espere 10 minutos. Haga una máscara, retírela con agua después de un tercio de hora.
3. Crema y plátano. Moler la carne de un plátano en un puré, mezclar con crema o crema agria. Añadir 10 gr. almidón de maíz o avena. La masa debe parecerse a la pasta. Aplicar sobre la piel, remojar durante 30 minutos.

Después del lavado, limpie la piel con hielo cosmético. Haga un tónico de hierbas casero, trátelo con la cara según sea necesario. Quítese el maquillaje antes de acostarse, limpie la dermis después del despertar matutino. Prepare máscaras, cuide la piel alrededor de los ojos.

Video: cuidado de la piel facial en 30-40 años