Cómo hacerse un análisis de sangre para el colesterol

Recientemente, se ha hablado mucho sobre el colesterol entre médicos y pacientes. ¿Por qué el cuerpo lo necesita y tiene sentido controlar su nivel en la sangre? Muchos no saben las respuestas a estas preguntas. Pero, sin embargo, no fue en vano que ocurriera tal conmoción: estudios recientes han demostrado que no solo un nivel elevado, sino también disminuido de esta sustancia conduce a graves consecuencias.

¿Qué es el colesterol?

El colesterol, también conocido como colesterol, es la grasa que se forma en el hígado y es responsable de muchas funciones en el cuerpo humano. Cada célula de nuestros tejidos está envuelta en una capa de colesterol, que desempeña el papel de regulador metabólico y productor de hormonas.

Por lo tanto, esta sustancia es extremadamente importante para el funcionamiento normal de nuestro cuerpo, y sus niveles bajos y elevados indican la presencia de cualquier enfermedad.

¿Cuáles son las funciones del colesterol?

• forma y protege las paredes celulares;
• participa en la producción de hormonas sexuales femeninas y masculinas;
• ayuda a producir bilis;
• produce vitamina D;
• ayuda a la absorción de vitaminas liposolubles;
• Sirve como una vaina protectora de las fibras nerviosas.

Si crees que el colesterol en el cuerpo no debería estar contenido, entonces estás profundamente equivocado. Sin ella, es imposible mantener la salud y la belleza. Se considera un indicador alto si su contenido en mmol por 1 litro es superior a 6.2.

¿Cuáles son los niveles de colesterol en la sangre?

El cuerpo femenino y masculino son muy diferentes entre sí, por lo que sus normas de colesterol serán diferentes. También el nivel aceptable depende de la edad. Para facilitar la navegación en los indicadores, es mejor consultar las tablas.

Colesterol LDL (lipoproteínas de baja densidad):

• Hasta 25 años para los hombres, el indicador es de 1.60 a 3.40 para las mujeres 1.50 a 3.55
• 25-35 años para hombres, el indicador es de 1.80 a 4.30 para mujeres 1.80 a 4
• 35-45 años para hombres, un indicador de 2.10 a 4.80 para mujeres 1.90 a 4.45
• 45-55 años para hombres, el indicador es de 2.30 a 5.10 para mujeres 2.05 a 4.80
• 55-65 años para hombres, el indicador es de 2.30 a 5.25 para mujeres 2.30 a 5.45
• 65 años y mayores en hombres, el indicador es de 2.55 a 5.45 en mujeres 2.40 a 5.70

Colesterol HDL (lipoproteínas de alta densidad):

• Hasta 25 años para los hombres, el indicador es de 0 a 1,60 en las mujeres de 0,85 a 2,05.
• 25-35 años para hombres, el indicador es de 0.70 a 1.60 en mujeres de 0.90 a 2.15
• 35-45 años para hombres, el indicador es de 0,70 a 1,60 en mujeres de 0,90 a 2,10
• 45-55 años para hombres, el indicador es de 0.70 a 1.60 en mujeres de 0.90 a 2.25
• 55-65 años para los hombres, el indicador es de 0,70 a 1,85 en las mujeres de 0,95 a 2,35
• 65 años y más en hombres, el indicador es de 0,80 a 1,95 en mujeres de 0,85 a 2,40

Sin embargo, para cada organismo existe una norma individual de nivel de colesterol, por lo tanto, los datos en las tablas solo muestran tentativamente posibles desviaciones. Para saber qué cifra es aceptable para usted, los médicos recomiendan donar sangre para el colesterol al menos una vez cada seis meses, pero con mayor frecuencia.

Requisitos generales de análisis de sangre

Para que los resultados de la prueba sean confiables e indiquen el diagnóstico correcto, debe conocer reglas simples. Su observancia ayudará al médico a recetar un tratamiento adecuado si es necesario.

1. La sangre se toma estrictamente con el estómago vacío. La última comida debe ser aproximadamente 12 horas antes del procedimiento, pero no más de 14 horas, de lo contrario, el cuerpo comenzará a morir de hambre y a estresarse.
2. Puede beber agua sin gas o té sin azúcar durante este período.
3. Un día antes del análisis, cancele los entrenamientos, tome alcohol, vaya a la casa de baños y a la sauna.También trate de no hacer trabajo físico pesado.
4. Si toma medicamentos o suplementos dietéticos, notifique a su médico con anticipación. Él decidirá sobre su cancelación temporal o tendrá en cuenta al interpretar los datos recibidos.
5. No entre a la sala de tratamiento inmediatamente cuando salga de la calle. Siéntese durante 10-15 minutos en el banco.
6. Si hay otros procedimientos planificados para este día, hágalos al final.

Cada análisis tiene sus propios matices, por lo que cuando el médico escribe una dirección, asegúrese de preguntar si puede tomar té o cenar, sucede que esto afectará ciertos indicadores.

Preparación para la donación de sangre para el colesterol.

El 80 por ciento del colesterol contenido en la sangre es producido por el cuerpo, los 20 restantes provienen de los alimentos. Por lo tanto, es importante cumplir con las siguientes recomendaciones antes de un análisis de sangre:

1. Dos días antes del muestreo de sangre, excluya de la dieta los alimentos grasos, ahumados, alimentos preparados, papas fritas y otros productos nocivos.
2. Se debe realizar un análisis por la mañana con el estómago vacío (deben pasar al menos 8 horas desde la última comida).
3. Si necesita reanálisis, tómelo al mismo tiempo y en el mismo lugar que el anterior, ya que diferentes laboratorios pueden usar reactivos del mismo grado de sensibilidad y dar resultados con errores.
4. No fume al menos 1 hora antes del procedimiento.

Tenga en cuenta que a veces los médicos piden a los pacientes que lleven un estilo de vida normal para obtener una imagen precisa de su condición sanguínea. Asegúrese de aclarar este hecho antes del análisis.

Variedades de pruebas de colesterol.

El colesterol ingresa al torrente sanguíneo a través de moléculas llamadas lipoproteínas. Para identificar cuál de los tres tipos de estos compuestos está más allá de la norma, se prescriben tres análisis diferentes:

1. LDL (moléculas de baja densidad). Estas lipoproteínas son responsables de administrar el colesterol a la sangre. Si se producen demasiado, el nivel de lípidos aumenta, lo que conduce a enfermedades de los vasos y el corazón. Por esta razón, el LDL se llama "colesterol malo".
2. HDL (moléculas de alta densidad). Regulan el trabajo del cuerpo, devolviendo el exceso de colesterol al hígado. Se le conoce popularmente como "colesterol bueno".
3. Triglicéridos Ingrese al cuerpo con alimentos y, en caso de exceso, forme depósitos grasos. Están tratando de deshacerse de ellos durante las dietas.

El nombre "bueno" y "colesterol malo", por supuesto, es condicional. Cada uno de ellos realiza una determinada función en el cuerpo y con exceso o deficiencia puede dañar la salud.

Colesterol alto

Todos saben lo que amenaza el colesterol alto en la sangre. Forma placas que restringen o inhiben el flujo sanguíneo en los vasos. Esto lleva a graves consecuencias, como un ataque cardíaco, accidente cerebrovascular, síndrome de muerte súbita, embolia pulmonar.

Por lo tanto, es especialmente importante monitorear este indicador para las personas que padecen adicción a la nicotina, con un diagnóstico de obesidad, presión arterial alta, enfermedades del sistema cardiovascular, hombres y mujeres mayores de 40 años.

¿Necesita decirle a su médico si necesita reducir el colesterol alto? A veces esto no es urgente, ya que él es responsable de algunas funciones vitales. Además de los medicamentos, los alimentos ayudarán a regular el nivel de lípidos.

Los alimentos que reducen el colesterol incluyen:

• aguacate
• aceite de oliva
• aceite de pescado
• bayas rojas y azules;
• copos de avena;
• semillas de lino y aceite;
• legumbres
• ajo
• repollo
• curcumina
• verdes
• vino tinto;
• albaricoques

Estos productos están disponibles para todos. Y si reemplaza la comida chatarra con comida saludable, pronto notará cómo perder peso, ganar fuerza y ​​salud. Por lo tanto, reducir el colesterol en la sangre afecta al cuerpo.

Colesterol bajo

Un nivel bajo de lípidos no es menos peligroso que uno alto.Si no intenta devolver este indicador a la normalidad durante mucho tiempo, puede adquirir muchas enfermedades. Entonces, por ejemplo, con su escasez, ocurren interrupciones hormonales, las vitaminas A, K y E dejan de ser absorbidas y se produce vitamina D.

Además, las paredes de las células nerviosas y los vasos sanguíneos se debilitan. Durante la deficiencia de colesterol, se observa una disminución de la fuerza, dolor muscular y adelgazamiento del tejido óseo. Aparecen problemas como infertilidad, osteoporosis, sensibilidad nerviosa y depresión, diabetes, indigestión y otros.

De los remedios caseros, la dieta de la zanahoria ayuda mejor. Incluye el uso suficiente de este vegetal, la preparación de jugos y ensaladas.

El colesterol en la sangre es uno de los principales indicadores de la salud humana. Es necesario monitorearlo así como el resto de los análisis. Si siempre dona sangre de manera oportuna, puede prevenir enfermedades del sistema cardiovascular y nervioso y otros problemas.

Video: como bajar el colesterol alto sin drogas