Cómo hacer gárgaras con soda y sal

Con la llegada del otoño y el invierno, comienza la temporada de frío, desagradable y bastante larga. La infección por SARS es muy simple: simplemente agárrese a la barandilla en transporte público, visite la misma habitación que una persona enferma, use utensilios, juguetes y productos de higiene comunes. Uno de los síntomas más comunes del resfriado que se desarrolla rápidamente es un dolor de garganta. Como regla general, la incomodidad comienza con un ligero cosquilleo matutino en la membrana mucosa. Si no se toman medidas de manera oportuna, la garganta puede doler o incluso entrar en una complicación bacteriana en forma de dolor de garganta. Para suprimir la enfermedad en la raíz, debe usar varios métodos de tratamiento: inhalación, medicamentos, humectación ambiental, aerosoles, pastillas, etc. Pero el procedimiento más efectivo contra el dolor de garganta es el enjuague. Hoy hablaremos sobre un enjuague con soda y sal, consideraremos sus beneficios y descubriremos cómo prepararlo y usarlo adecuadamente.

¿Por qué enjuagar con soda y sal?

Muchas personas saben que las medidas oportunas pueden proteger a una persona de una enfermedad grave. Si siente un cosquilleo en la garganta, simplemente enjuáguelo con una solución de sal y refresco tres veces cada hora. Esto le permitirá deshacerse de la enfermedad, que ni siquiera tuvo tiempo de infectar completamente el cuerpo. Pero, ¿por qué el enjuague es tan efectivo? Estos son algunos de los beneficios de este procedimiento.

Hacer gárgaras proporciona lavado mecánico de la mucosa inflamada y desinfección directa de la superficie.

A diferencia de los aerosoles y tabletas, hacer gárgaras no solo neutraliza virus, bacterias y hongos, sino que también los elimina de la superficie de la mucosa.

El aerosol solo puede procesar esa parte de la membrana mucosa en la que se encuentra el medicamento. Y la fluidez del fluido proporciona un tratamiento completo de la garganta, la solución penetra incluso en áreas inaccesibles de la mucosa detrás de las amígdalas.

El enjuague es muy efectivo no solo para el tratamiento, sino también como profilaxis de los resfriados.

No se debe permitir que las mujeres embarazadas se enfermen, especialmente con fiebre. Pero su inmunidad es débil, nadie está a salvo de la enfermedad, el dolor de garganta es el primer síntoma de un resfriado. Si comienza a hacer gárgaras a tiempo o lo hace con medidas preventivas, la enfermedad desaparecerá sin tener tiempo de golpear el cuerpo. Además, el enjuague con sal y refresco se considera no solo efectivo, sino también seguro para el feto, a diferencia de muchos medicamentos.

Los enjuagues con soda y sal son efectivos no solo con dolor de garganta rojo, sino también con placas purulentas. La sal ablanda los tapones purulentos, y el refresco estimula su descarga sin impedimentos. El enjuague cura la mucosa afectada, alivia la hinchazón y el enrojecimiento de las lagunas.

Los refrescos y la sal no solo desinfectan la superficie, sino que también tienen propiedades regenerativas: sanan la membrana mucosa después de la inflamación.

Estos muchos beneficios sugieren que hacer gárgaras no es solo un procedimiento efectivo y seguro, sino también muy simple. ¡Después de todo, los ingredientes para tal solución están en cada hogar!

Cómo hacer gárgaras con soda y sal

Aquí hay algunos matices, consejos y trucos que lo ayudarán a preparar adecuadamente la solución y llevar a cabo el procedimiento.

1. Para la solución necesitará agua, sal y refrescos. Es mejor tomar agua hervida, el líquido del grifo puede contener varios microbios. La mucosa inflamada tiene heridas abiertas, que pueden transmitirse por microorganismos dañinos, por lo que es mejor ir a lo seguro y usar agua purificada.El líquido debe ser cálido y cómodo, aproximadamente 35-36 grados. El agua demasiado caliente puede dañar y dejar una quemadura en la membrana mucosa. En lugar de sal simple, es mejor usar sal marina, ya que tiene más minerales y oligoelementos.
2. Las proporciones de sal y refresco en la solución deben ser las mismas: aproximadamente media cucharadita por vaso de líquido. Algunos producen agua de mar: junto con el refresco y la sal, se agrega yodo a la composición. Sin embargo, puede ser bastante agresivo, especialmente para niños pequeños y mujeres embarazadas. Además, el yodo de la mucosa se absorbe perfectamente, lo que puede conducir a un exceso de este oligoelemento en el cuerpo. Si un adulto hace gárgaras, puede agregar 2-3 gotas de yodo a un vaso. Antes de enjuagar la garganta, revuelva bien el agua para que no queden granos de sal, de lo contrario pueden entrar en una herida abierta en la membrana mucosa y causar mucha incomodidad.
3. Párese frente a un fregadero, bañera o lavabo, extraiga una pequeña solución tibia en la boca. Incline la cabeza hacia atrás y haga gárgaras. Mantenga el agua en la garganta durante al menos 20 segundos antes de escupirla. En ningún caso, no permita que la solución ingrese, de lo contrario, la inflamación puede ir a la tráquea y a otros órganos de las vías respiratorias inferiores.
4. Tómese su tiempo: hacer gárgaras no soporta problemas. Si lleva a cabo el procedimiento de forma lenta y medida, manteniendo el líquido en la cavidad de la garganta el mayor tiempo posible, la recuperación será mucho más rápida. Si desea deshacerse del dolor de garganta, los resfriados y el dolor de garganta lo antes posible, debe hacer gárgaras cada hora, y después de un día la enfermedad comenzará a retroceder.
5. Hacer gárgaras con la enfermedad también debe realizarse después de cada comida, para no dejar “comida” para el desarrollo y la reproducción de bacterias. Y después de enjuagar, debe abstenerse de comer y beber durante unos 20 minutos, porque el medicamento continúa funcionando en este momento.
6. Algunos cometen un gran error al aumentar la concentración de la solución para obtener un mayor efecto. Si agrega más de una cucharada de refresco y sal a un vaso de agua, esto puede provocar una quemadura de la membrana mucosa.

Estas son las reglas básicas que deben seguirse al enjuagar el dolor de garganta con una solución de refresco y sal. Pero, ¿de qué otra manera puede deshacerse de la transpiración y el dolor de garganta al tragar?

¿Con qué más puedes hacer gárgaras?

En la lucha contra el dolor de garganta, debe comprender que la inflamación sigue siendo un síntoma. Y la lucha principal debe estar dirigida al diagnóstico principal: ARVI o amigdalitis. Con la naturaleza bacteriana de la enfermedad, es necesario ser tratado con antibióticos, sin ellos es casi imposible hacer frente a un recubrimiento purulento en la garganta. También debe usar píldoras y aerosoles con un anestésico que ayudará a aliviar el dolor de garganta intolerable, al menos temporalmente. No comience el curso de la enfermedad, y el dolor de garganta intenso no lo molestará.

Video: cómo y cómo hacer gárgaras con angina