Cómo dejar de morderse las uñas: consejos útiles

A menudo se cree que solo los niños se muerden las uñas. Pero esto no es así. Entre los adultos, también hay muchas personas que de vez en cuando sucumben a este mal hábito y se muerden las uñas. Esta es una adicción muy mala que puede causar enfermedades graves. Una gran cantidad de gérmenes y suciedad se acumula debajo de las uñas. Y cuando una persona se muerde las uñas, toda esta basura patógena ingresa por la boca directamente al cuerpo. Además del hecho de que el hábito es perjudicial para la salud, morderse las uñas es una vista muy deplorable. Destrozado, roído en la raíz, a veces las uñas ensangrentadas y escamosas están lejos de ser un ideal estético. Es por eso que necesita deshacerse del hábito, y lo antes posible. Pero primero, tratemos de descubrir las razones de este comportamiento.

¿Por qué un hombre se muerde las uñas?

Muchos atribuyen este comportamiento a un hábito que siempre hizo, y ahora, con placer, mordiéndose las uñas. Pero antes, las personas solían escribir en sus pantalones y no sabían cómo hablar. Pero con el tiempo, aprendió mucho y no comete actos más estúpidos. Entonces, ¿por qué queda el hábito de morderse las uñas? ¿Por qué los adultos no pueden detenerse conscientemente en sus acciones?

1. La razón más común para este comportamiento es neurológica. A menudo, una persona se muerde las uñas en un estado si está preocupado, deprimido, preocupado. Alguien en esos momentos fuma, alguien se muerde las uñas, esto es normal. Pero para desaprender ese hábito, debes tener semillas contigo en ese momento. Algo extraordinario sucedió, no meter las manos en la boca, sino obtener las semillas. Y las manos están enteras y la boca está ocupada.
2. Algunas personas se muerden las uñas cuando piensan en algo importante. En tales casos, generalmente muerden las uñas de la máquina, ya se han despertado cuando todos los dedos se han mordido y roído.
3. Si se observa deficiencia de queratina en el cuerpo, esto puede conducir al hábito de morderse las uñas, especialmente en un niño. Coma más zanahorias para compensar esta deficiencia.
4. Muy a menudo, las uñas muerden por inactividad. Si este es exactamente su caso, no necesita aburrirse, sino encontrar un negocio favorito que ocupe todo su tiempo libre.
5. A menudo, las mujeres comienzan a morderse las uñas para eliminar imperfecciones menores. Aquí saltó la rebaba, se rompió un pedazo de la uña. Esto es molesto, y la mujer intenta roer un pedazo de la uña, con la esperanza de corregir la situación. Pero, a menudo, lo exacerba, haciéndolo aún peor.

Además del hecho de que junto con las uñas mordiscadas, una gran cantidad de microbios ingresan al cuerpo, este hábito puede privarlo para siempre de la belleza de las uñas. Las uñas constantemente roídas cambian la forma de la placa de la uña. Se vuelve ancho y corto. Además, la estructura de la uña empeora: se vuelve floja, quebradiza y delgada. A menudo, esto se acompaña de una cutícula dañada y dolorosa, rebabas frecuentes. Si te muerdes las uñas constantemente, la situación debe cambiarse y lo antes posible.

Cómo dejar de morderte las uñas

1. En las mujeres, el siguiente método funciona casi al 100%. Ve al salón de belleza y hazte una manicura de calidad. Lamentarás roer tanta belleza, y cada vez que te esfuerces. Además, la cantidad del procedimiento no le permitirá devolver las uñas a su estado anterior. Deje que la manicura en sus uñas sea constante para que no quiera disfrutarlas nuevamente. Y si realiza la extensión con acrílico o gel, definitivamente no querrá morder un material tan sólido.
2. Intenta estar menos nervioso, tómate un tiempo para relajarte. Haz baños relajantes, date un masaje, escucha música tranquila. En este caso, no desea alcanzar la boca con los dedos.
3. Si quieres picar algo en momentos críticos y estresantes, puedes usar semillas, un palillo de dientes, un fósforo, frutas y nueces para esto.
4. Las mujeres necesitan llevar constantemente una lima de uñas y unas tijeras para uñas. Esto ayudará a responder a tiempo si la uña se rompe repentinamente o aparece una rebaba.
5. Antes de llevarse los dedos a la boca, piense en esos microbios patógenos que pueden causar la aparición de gusanos y gusanos en su cuerpo. Y las larvas de estos gusanos probablemente se encuentran debajo de las uñas.
6. Ocupate en el momento en que el aburrimiento te llegue. Puede realizar tareas domésticas, sentarse en las redes sociales, leer un libro, comer, salir a caminar con amigos.
7. Discuta con uno de sus amigos que no puede morderse las uñas por un tiempo. Los valores materiales a veces pueden ser una motivación poderosa.
8. Para recordar cada vez sobre su difícil lucha con un mal hábito, debe ponerse un anillo en el dedo o simplemente atar un hilo rojo. Cuando tus dedos lleguen a tu boca, un objeto brillante te recordará que no puedes morderte las uñas. En este caso, debe mostrar voluntad y abandonar el deseo momentáneo.

Las personas con este mal hábito se han mordido las uñas con muchas heridas y llagas. Las manos de una persona así se pueden ver desde lejos: se ven desagradables. Se vuelve especialmente desagradable si su dueño es una mujer encantadora o una niña bonita. Una persona que se muerde las uñas a menudo parece estar nerviosa, cobarde, silenciosa, obstruida e insegura de sí misma. ¿Eres una persona así? Pues claro que no! ¡Y debes probarlo con uñas hermosas y bien cuidadas! Pero, ¿y si los miembros más jóvenes de tu familia te muerden las uñas?

Cómo destetar a un niño de morderse las uñas

Desde la antigüedad, nuestras abuelas han conocido muchos consejos sobre cómo evitar que un niño se muerda las uñas. Se untaron los dedos con ajo, pimienta, yodo e incluso verde brillante. Puede extender los dedos de un niño con una solución de cloranfenicol. Es muy amargo y deja un largo postgusto. Después de haber probado estos dedos una vez, el niño no querrá llevárselos a la boca por mucho tiempo.

Entre los productos modernos, se puede observar un esmalte de uñas especial. Se aplica a las uñas, como un barniz normal, se seca y permanece sobre ellas durante mucho tiempo. Tan pronto como el bebé se lleve los dedos a la boca, sentirá un sabor amargo desagradable que no se puede tolerar. Es poco probable que quiera probar un "tratamiento" por segunda vez.

Los neurólogos dicen que el hábito de morder las uñas de un niño está asociado con experiencias nerviosas. Piensa en lo que sucedió en el bebé que podría desequilibrarlo. Sin embargo, recuerde que los problemas de un niño pueden ser tan graves como los suyos. Puede estar tan preocupado por un juguete perdido como usted por problemas en el trabajo.

No debe regañar y jalar al niño si se muerde las uñas, de lo contrario, el hábito solo se intensificará. Necesitas ofrecer suavemente las migajas para jugar nuevos juegos, dibujar, es decir, tomarlo.

Si un adolescente se muerde las uñas, hable con él. Digamos que las uñas mordidas se ven desordenadas y feas. La niña puede ser invitada a hacer la primera manicura. Dele al niño un centavo o expansor de jubileo para ayudarlo a tomar sus manos cuando sus dedos se acercan a su boca. Para recordar que puede sellar las uñas con una curita. Después de unos días, cuando se desarraiga el hábito, el parche no será necesario.

Morderse las uñas en las manos no solo es muy dañino y peligroso, sino también increíblemente feo. Un hombre con uñas mordidas no será entrevistado y es poco probable que atraiga a miembros del sexo opuesto. Si te muerdes las uñas, debes deshacerte de ellas con urgencia. Reúnete y deshazte del terrible hábito para siempre.

Video: como dejar de morderse las uñas