Contenido del artículo
Las mujeres que tienen un sueño conjunto con el bebé están menos cansadas y nerviosas. El bebé, acostado cerca de su padre, escucha los latidos de su corazón, inhala el olor familiar. El niño se calma rápidamente, es menos caprichoso y llora en medio de la noche. Mamá y papá descansan más y duermen lo suficiente. Pero una vez que entienden que es hora de mover al bebé en su propia cuna o incluso en una habitación. ¿Cómo evitar que un bebé comparta el sueño rápidamente y sin berrinches?
Práctica traumática
Es bueno que los bebés de seis meses duerman con sus padres. Los niños pequeños aprenden el vasto mundo gradualmente, y a menudo los sonidos y olores que los rodean los asustan. La voz y los abrazos de mamá son el mejor sedante que provoca pesadillas y, a veces, incluso cura los cólicos. A esta edad, dormir juntos es una salvación para los padres que están cansados de los gritos nocturnos y el mareo.
A la edad de un año y medio, los niños se vuelven más independientes y audaces. A los bebés no les molestan los cólicos y el hambre de medianoche. Se aplican con menos frecuencia al seno, y algunas rechazan la leche materna y cambian a alimentos para adultos.
El bebé de un año necesita una cama separada. Los niños que duermen con padres de hasta 3-5 años desarrollan una fuerte dependencia de su madre. Los niños ni siquiera dejan que sus padres vayan al baño, hacen berrinches si una mujer va a la tienda durante 20-30 minutos.
Las mamás que practican dormir juntas a la edad de tres años o más, privan al niño de su propio espacio. El niño se vuelve no independiente, puede retrasarse en el desarrollo. Algunos niños luego dominan los cubiertos y el inodoro.
Un niño de 2-3 años, dependiente de su madre, puede estar celoso de ella por su padre. Patéalo en el sofá, actúa y pelea. Los psicólogos aconsejan rechazar el sueño conjunto a la edad de 1.5 a 2 años para evitar tales situaciones.
La actitud correcta
Algunas madres creen que compartir un sueño es una demostración de su gran amor. Pero mostrarle sentimientos tiernos al niño puede ser otra forma. Más a menudo abraza y alaba al bebé, juega con él y lee cuentos de hadas. Los niños no dejan de adorar a sus padres cuando comienzan a dormir por separado.
Una habitación separada no es un castigo, sino un regalo. Tanto los adultos como los jóvenes miembros de la familia necesitan espacio personal. Mamá debe insistir por su cuenta. Si un bebé compra una cuna, duerme en ella y no cerca de sus padres. Los niños se resisten, actúan, astutamente, pero si no logran convencer a los adultos, se rinden.
Toque calmante
Un rechazo agudo del sueño articular puede dañar la psique del niño. Las mamás enseñan a un niño a una cama separada gradualmente. Al amamantar, siéntese en una silla o en un sofá. No puedes acostarte con el bebé. Comer es uno de los momentos más íntimos cuando un niño está en contacto con un padre. No debe asociarse con una cama o un sofá.
Después de alimentarse, la mujer acuna al bebé y regresa a la cuna. Poco a poco, el niño desarrolla un reflejo. Come y luego se duerme separado de su madre. La recepción se activa si el bebé tiene entre 3 y 9-10 meses de edad. El niño simplemente no tiene tiempo para acostumbrarse a compartir el sueño. Descanso asociado a su cuna. Lo principal es que el niño no se queda solo. Mientras el bebé se duerme, la madre le acaricia la barriga, canta o cuenta un cuento de hadas.
Menos del método: la madre tiene que levantarse regularmente para alimentarse, cambiarse de ropa o el mareo del niño. No todos los padres están listos para despertarse en medio de la noche e ir a otra habitación al bebé que llora.
Con niños de 1 a 2 años de edad, debe negociar. Papá retira el panel lateral de la cuna y empuja la cuna del bebé hacia el adulto. Puede colocar una silla plegable, si tiene una superficie plana y dura.
Mamá invita al bebé a acostarse en una cuna. No hay partición, por lo que le parece al bebé que está durmiendo con sus padres. Lo principal es que en medio de la noche el niño no se sube a la mitad de la cama de su madre.
Entre un asiento para niños y un sofá para adultos hay una manta o una manta enrollada. Una barrera blanda no permitirá que un bebé somnoliento llegue a sus padres. La manta se rellena en el espacio entre la cama y la cuna, de modo que el niño que duerme no se quede atascado si se tira y gira.
Una mujer pone al bebé en una silla y ella siempre se acuesta a su lado. Enciende la luz de la noche, toma un libro con cuentos de hadas del estante y lee. Puedes tomar al niño de la mano y guardar silencio. Los niños son diferentes: algunos se duermen solo bajo una canción o una historia, otros necesitan silencio y el abrazo de la madre. Los padres encuentran una forma rápida de marearse de manera experimental. Lo principal es esperar hasta que el niño esté profundamente dormido. Luego, la mujer puede levantarse cuidadosamente de la cama e ir a la cocina a tomar té y leer un libro. Se aconseja a las madres cansadas que se olviden de los platos sucios y que simplemente se relajen mientras haya una oportunidad.
Sala de adultos
Los niños que tienen entre 2.5 y 3 años están listos para mudarse a su propia habitación. Los padres preparan al bebé para este evento en unos pocos meses. Se dice que todas las niñas y niños adultos tienen habitaciones separadas. Los peluches viven en la habitación de los niños y hay una cama mágica. Ella muestra sueños coloridos y divertidos a todos los adultos. Solo necesita acostarse, cubrirse con una manta tibia y cerrar los ojos.
La historia de una habitación para niños y niñas grandes y una cama mágica se cuenta discretamente al niño. Por ejemplo, mamá sugiere jugar o dibujar. Y durante el proceso, para que el bebé no se aburra, comparte el secreto. La mujer siempre menciona que solo los adultos pueden ingresar a la habitación.
Cuando el niño se interesa y le pregunta si es lo suficientemente grande como para su propia habitación, mamá sugiere ir a la tienda y revisar. Si el bebé encuentra su cama mágica en la que soñará con lugares fabulosos, entonces puede considerarse un adulto.
No es necesario ir a la tienda con un niño. Los padres compran una cama por su cuenta y le ofrecen al bebé que compruebe cuán mágico es. Si el joven propietario duerme en la nueva habitación toda la noche, entonces mamá y papá han elegido los muebles correctos. ¿Tu hijo tuvo pesadillas? Es necesario decorar la habitación con dibujos y amuletos, para que alejen los malos sueños. Lo principal es convertir el movimiento en un verdadero cuento de hadas o aventura.
Muebles y accesorios para un buen descanso.
Una cama para un bebé de 2-3 años debe ser plana y dura. Los niños pequeños no reciben almohadas; conducen a la curvatura de la columna vertebral. Mamá elige una manta cálida y ropa de cama hecha de telas naturales. Al niño le gustarán las fundas de almohadas brillantes y las sábanas con hermosos diseños. Harán la cama cómoda y segura.
En la habitación de los niños debe haber una luz nocturna. Es recomendable que el niño elija la lámpara. En forma de un personaje de dibujos animados o una hermosa flor. La luz debe ser suave y tenue. Amarillo, verde o azul. Los colores son relajantes y relajantes. No hay luces rojas. Asustan y no te dejan dormirte.
Si la luz molesta al niño, la luz nocturna se enciende en el pasillo o en la habitación contigua. Los niños pequeños tienen miedo a la oscuridad, especialmente cuando la madre no está cerca. No puede encerrar al bebé en una habitación sin luz y esperar que supere sus miedos.La oscuridad causa el ataque de histeria y pánico de un niño, lo que lleva al desarrollo de complejos y fobias graves.
Movimiento divertido
Junto con una cama y una lámpara de noche, los padres compran un peluche grande para el bebé. Un amigo de peluche es elegido por un niño. Mientras papá prepara una habitación y pega papel tapiz, mamá duerme con el bebé. El juguete también descansa en la cama de los padres. Una mujer pone a un amigo de peluche entre ella y el niño para que se acostumbre a abrazar a un oso o un gato en lugar de a su madre. Entonces el regalo de los padres estará asociado con la comodidad, el calor y la seguridad.
El niño llevará el peluche con él a la guardería. Ella se convertirá en su guardia, que protegerá contra los monstruos y los malos sueños.
Desde el primer día, la madre deja en claro que solo el bebé duerme en la guardería. Por la noche se acerca al niño, se sienta en un sillón o en una cama, lee cuentos de hadas o habla de algo. Pero cuando el hijo o la hija se duerme, la mujer se levanta y se va.
Los niños no siempre están entusiasmados con la mudanza. A menudo ellos:
- despertarse en medio de la noche por accidente o a propósito y venir a la habitación de los padres;
- pidiéndole a mamá que se quede en su cuna;
- sus padres llaman y se quejan de monstruos;
- llorar y negarse a conciliar el sueño en la guardería.
El niño que se acercó a sus padres en medio de la noche es consolado por primera vez y llevado a su habitación. Si es necesario, tome un trago, cambie los pañales, lea un cuento corto. La segunda vez que mamá no dice nada. Silenciosamente toma la mano y regresa a la guardería. Ella se esconde, da un juguete y se va.
A veces los padres tienen que repetir el procedimiento 5-7 veces por noche. Lo principal es aguantar y no gritar. No digas nada, no discutas y retíralos en silencio. El niño debe entender que:
- no puedes dormir con mamá y papá;
- nadie va a jugar con él;
- Por la noche, los niños se relajan y no deambulan por el apartamento.
Por lo general, el bebé tiene 3 días para aprender las nuevas reglas. Los padres deben pasar por un período de adaptación y no darse por vencidos.
Más difícil con los niños que inventan historias sobre monstruos debajo de la cama. Mamá o papá tienen que levantarse en medio de la noche, revisar el armario y otros lugares aterradores, y luego calmar al niño asustado. La charla adulta sobre fantasías no resolverá el problema. Los niños pequeños creen en los cuentos de hadas, por lo que a los padres se les ocurren algunas reglas simples sobre cómo deshacerse de un monstruo debajo de la cama. Por ejemplo, un fuerte abraza un juguete y pide conducir al monstruo.
Si los cuentos de hadas no funcionan y el niño sufre crisis nerviosas, los padres deben consultar a un psicólogo. Quizás los temores de la infancia son el resultado de un trauma que necesita ser resuelto. Después de varias sesiones, los monstruos desaparecerán y el bebé estará feliz de quedarse dormido en su propia habitación.
Métodos difíciles
El niño no tendrá la fuerza y el deseo de organizar berrinches nocturnos si su madre lo ayuda a deshacerse del exceso de energía. Una mujer durante varios días se olvida de lavar y trapear y juega con el bebé las 24 horas. No hay dibujos animados, o incluso dormir durante el día. El niño debe:
- correr por el departamento;
- saltar o bailar
- caminar en la calle por 3-4 horas.
El ejercicio agota a los niños pequeños. Por la noche se acuestan en su propia cama con placer y se duermen rápidamente.
Los métodos tienen contras:
- Una mujer no siempre puede trasladar sus responsabilidades domésticas a su padre o abuela.
- Los niños privados de sueño durante el día se vuelven irritables y de mal humor.
- A algunos niños no les gusta caminar y rechazan los juegos al aire libre.
Mamá intenta un enfoque diferente. Le permite al niño entrar a la habitación de los padres por la noche. Happy pone al bebé en su propia cama. Cuando se acostumbra a despertarse en un entorno diferente, su madre comienza a enseñarle a relajarse por separado de sus padres.
Por la noche, la mujer permite que el bebé se duerma a su lado, luego lo transfiere suavemente a la guardería. Es importante que la cama esté tibia. Debajo de una manta, coloque una almohadilla térmica o varias botellas llenas de agua caliente.Los niños se despiertan del frío y los padres tienen que mecerlos nuevamente.
Consejos
- El niño se acostumbrará rápidamente a una habitación separada, si mamá juega mucho con él y se comunica por la tarde. Es más difícil para los niños sin la atención de los padres negarse a dormir juntos.
- Después del almuerzo, el bebé se alimenta con puré de papas y jugos. Por la noche dan gachas o un plato de carne. Los niños bien alimentados tienen un sueño sano y saludable. Después de una abundante cena, los niños se relajan y aceptan quedarse en su habitación sin berrinches innecesarios.
- El niño se acuesta al mismo tiempo. Mamá debe cumplir con el régimen.
- A los padres se les ocurre un ritual de quedarse dormidos. Por ejemplo, primero el bebé toma un baño tibio, luego se pone un pijama y escucha el cuento de hadas.
Los niños que están acostumbrados a dormir juntos no quieren separarse de su madre. Una mujer tendrá que soportar caprichos, lágrimas, náuseas y gritos. Pero la madre debe defender sus fronteras y no darse por vencida. Solo entonces el bebé comprenderá que es hora de dormir por separado de los padres y acepta mudarse a una guardería.
Video: cómo destetar a un niño para que duerma en la cama parental
Enviar