Cómo hacer crecer el cabello largo en casa

Los rizos largos y saludables son el sueño de todas las chicas. El cabello lujoso llama la atención, hace que otros miren a su alrededor. No es ningún secreto que el rápido crecimiento del cabello se ve afectado no solo por el cuidado cosmético, sino también por el estado general de salud, nutrición y factores externos. Para convertirse en un feliz propietario de rizos largos y brillantes, no es suficiente visitar regularmente a un peluquero o hacer máscaras de cuidado 2 veces por semana. Es necesario aplicar un enfoque integrado, solo de esta manera será posible lograr el objetivo.

Recomendaciones prácticas

1. Abstenerse de visitar establecimientos en los que haya una gran acumulación de humo de tabaco. Evite áreas con la liberación de productos químicos volátiles como pinturas, barnices industriales o diluyentes. Cuando nade en la piscina, use un gorro de goma, si es posible, siga esta regla cuando se relaje en sal y manantiales frescos.
2. Una característica importante del cuidado del cabello es su tratamiento adecuado en climas helados o, por el contrario, calurosos. En verano, es necesario rociar los rizos con protector solar, en invierno: aplique sueros con nutrientes especiales (puede usar un hidrogel).
3. No seas perezoso para visitar al maestro al menos una vez cada 2 meses. Cortar las puntas, insistir en un corte de pelo a lo largo de toda la cabeza. Este tratamiento no permitirá que las puntas se exfolien más alto, por lo que el cabello no se romperá. También vale la pena echar un vistazo al procesamiento de puntas con tijeras calientes, con su ayuda, los hilos secos se cortan y se sellan al mismo tiempo.
4. Varias veces al año tome un curso de multivitaminas u otros complejos capilares restauradores. Una alternativa a tales drogas es el tejón o el aceite de pescado en ampollas. Además, tienen un efecto beneficioso sobre la digestión, el tracto respiratorio, el tejido óseo, las uñas y los músculos.
5. No es ningún secreto que durante el estrés severo a corto plazo o el estrés nervioso constante (prolongado), el cabello deja de crecer y comienza a caerse. En esta situación, solo hay una salida: protéjase al menos en un 70% de las posibles experiencias. Practica yoga, meditación, deportes, lectura.

Nutrición equilibrada

1. La salud del cabello comienza con una nutrición adecuada. Acuéstate en ensaladas de frutas y verduras, pero no comas 2 comidas a la vez. Coma bayas de temporada, si es posible, mézclelas con productos lácteos.
2. Dar preferencia a los productos que contienen magnesio, yodo, calcio, zinc, potasio, cromo, betacaroteno. Los alimentos que contienen hierro, vitaminas A, B, C, E no serán superfluos.
3. Un componente muy importante que provoca el crecimiento acelerado del cabello es la levadura de cerveza. Incluyen una gran cantidad de proteínas, micro y macro elementos, vitaminas (incluida la biotina), aminoácidos. Como medida preventiva, tome levadura una vez al año.
4. Para saturar los folículos capilares con la humedad necesaria, beba suficiente líquido por día. En este caso, el volumen debe ser agua (aproximadamente 2.3 litros), té verde (no más de 0.5 litros), jugos recién exprimidos y bebidas de frutas.
5. Un aspecto importante cuando se considera que el crecimiento del cabello es la salud de su dueño, se refiere al estómago y los intestinos. Al menos una vez al año, tome un curso de componentes absorbentes locales (carbón activado, Polysorb) para eliminar venenos, escorias y productos químicos alimentarios del cuerpo.

Champú adecuado

1. Como limpiadores, da preferencia a los champús con una composición restauradora. Lo mismo se aplica a los sueros y aerosoles de cuidado. Lea atentamente la columna "Composición". Busque los siguientes componentes: aceites naturales (no minerales), ceramidas, extractos de plantas medicinales, biotina, vitaminas A - E, proteínas de seda, queratina. Importante! En cuanto a los componentes inaceptables, los champús y bálsamos no deben contener tensioactivos, alcalinos, siliconas, parafinas, vaselina, laurilsulfato. Recuerde peinarse antes de cada champú.
2. Si tiene hebras grasosas que requieren un lavado frecuente, deseche esta empresa. Transfiera gradualmente el trapeador a un modo más suave: primero realice el procedimiento una vez cada 3 días, luego, en 5 días. Si esta posibilidad no está disponible por razones objetivas, use champús secos o líquidos seleccionados para el equilibrio de ph individual.

Enjuagues para enjuagar el cabello

El lavado adecuado de la cabeza debe terminar con un enjuague con una decocción basada en plantas medicinales. En este caso, la composición no debe estar caliente, las altas temperaturas minimizarán las propiedades beneficiosas. Para apreciar todo el encanto de las infusiones, úselas después de usar champús y acondicionadores.

1. Mezcle las plantas trituradas de cálamo, madreselva, manzanilla y tilo en las mismas proporciones (40-50 gr.) En una mezcla suelta, prepare las hierbas con agua hirviendo, cubra y deje por unos 40 minutos. Si la composición se enfría antes, cuele y úsela según lo previsto.
2. Vierta agua hirviendo sobre 35 g. corteza de abedul, 30 gr. caléndula, 20 gr. salvia o romero. Cubra, deje por 3 horas. Después de que haya pasado el tiempo, pase la mezcla a través de una gasa, enjuague los mechones y deje el caldo en el cabello sin enjuagar.
3. Para preparar la infusión, necesitará 55 gr. manzanilla, 45 gr. sauce, 10 gr. raíz de cálamo, 100 gr. ortiga seca Triture las hierbas en un mortero o de otra manera conveniente, prepare con agua hirviendo, espere 20 minutos. Pase a través de un filtro de gasa, gotee 3 ml. éter de cítricos.
4. Tome la mitad de la cabeza de cebolla (preferiblemente blanca), prepárela en agua hirviendo. Después de media hora, vierta 40 g. madreselva, 35 gr. geranios, 20 gr. bardana Insista otros 20 minutos. Cuele, vierta el jugo de medio limón, enjuague su cabello antes y después de lavarlo.
5. Una infusión excelente acelerada por el crecimiento del cabello es la milenrama en combinación con el lino de cuco. Mezcle dos tipos de hierbas en una mezcla, prepare agua hirviendo y deje reposar durante 40-60 minutos. Después de este período, cuele, enjuague los hilos.

Uso adecuado de herramientas de peluquería.

1. Nunca peine el cabello mojado. Si esto no es posible, realice el procedimiento con una vieira con dientes grandes y raros. Después del lavado, use sueros y aerosoles que desenreden los hilos, luego sepárelos cuidadosamente con las manos. Abandone por completo los peines con dientes de hierro, concéntrese en herramientas hechas de caparazón de tortuga o madera. Al elegir un cepillo de masaje, dé preferencia a la pila natural. En cuanto al plástico, tales peines provocan la aparición de electrificación.
2. Durante unos 2-3 meses, rechace el uso de rizadores térmicos para el cabello, una plancha para alisar, rizar planchas y otros aparatos que requieran tratamiento a altas temperaturas. Además, para este período, debe detener todas las manchas con pigmentos de amoníaco y semi-amoníaco, que secan fuertemente el cabello y lo hacen quebradizo.
3. Si es posible, no trences peinados apretados con horquillas de hierro con dientes afilados. También deseche las bandas elásticas duras que tensan el cabello y debilitan los folículos. Use solo horquillas suaves y magnéticas; no afectan la estructura en absoluto. Solo es necesario dormir con el cabello suelto o trenzado.
4. No todo el mundo lo sabe, pero los llamados estilizadores para el peinado (mousse, gel, cera, barniz, etc.) resecan mucho el cabello y ralentizan su crecimiento. Por esta razón, deben abandonarse o reducirse el uso de la composición. Tampoco se recomienda hacer la permanente durante el crecimiento del cabello o utilizar otras tecnologías de tratamiento térmico.

Mascarillas para el crecimiento acelerado del cabello.

Los estantes de las tiendas de cosméticos están llenos de cosméticos profesionales para todos los gustos y presupuestos. Puede usar la composición terminada o preparar la máscara usted mismo, mientras ahorra una suma ordenada. Todas las recetas presentadas están diseñadas para un trapeador de cabello de longitud media; si es necesario, aumente o disminuya el número de componentes.

1. Canela y kéfir. Batir 3 yemas con una batidora para que la mezcla suba 2–2.5 veces. Mezcle la composición con un vaso de yogurt graso, vierta una bolsa de canela molida. Extender uniformemente sobre los mechones, envolver el cabello con film transparente y esperar 1-1.5 horas. Realice el procedimiento cada dos días durante 2 meses.
2. Cebolla y miel. Desplácese por una picadora de carne 1 cebolla grande (blanca), mezcle la papilla resultante con 50 gr. miel líquida En un recipiente diferente, combine la toronja rallada y el limón en una composición, vierta 40 g. azúcar de caña Mezcle los componentes, frote la composición en el cuero cabelludo, luego distribúyalo en hebras, déjelo durante 1 hora. Haga una máscara 3 veces por semana, la duración del curso es de 1 a 3 meses, dependiendo de la condición inicial del cabello.
3. Miel y coñac. Batir con una batidora o batir 10 yemas de codorniz, verter 100 g sobre ellas. Miel completamente fundida. Añadir 50 ml. coñac y 10 ml. cualquier éter terapéutico para el cabello (romero, eucalipto, manzanilla, cítricos, etc.). Frote la mezcla en el cuero cabelludo, trate bien el área basal y luego distribuya la composición restante por toda la superficie. La duración del procedimiento es de 25 minutos con atención regular 2 veces por semana durante un mes.
4. Aloe Vera y cerveza. Rompa tres yemas de pollo en 300 ml. Cerveza, bata la mezcla con una batidora o batidora, luego caliéntela a un estado ligeramente tibio. Exprima el jugo de los dos tallos de aloe en la composición resultante, agregue una cucharada de miel. Distribuya uniformemente sobre toda la superficie del cabello, cubra su cabeza con una bolsa, espere media hora. Repita 3 veces a la semana durante 2 meses.
5. Henna y leche. Diluya 1 bolsa de henna curativa incolora en leche según las instrucciones, deje hinchar durante media hora. Después de este período, mezcle una cucharadita de mostaza en polvo, haga una máscara. Presta especial atención a la zona de la raíz, ya que la composición está destinada a despertar los bulbos para dormir. Realice el procedimiento no más de 1 vez por semana, mientras que la duración del curso puede alcanzar los 3 meses, todo depende del resultado deseado.

Si tus rizos son fuertes y saludables, y los folículos son fuertes, tu cabello ya no se dividirá. Como resultado de esto, no hay necesidad de visitar constantemente al peluquero, el cabello comenzará a crecer 1.5 veces más rápido. Cocine decocciones caseras, siga recomendaciones prácticas, evite el estrés. Normalizar alimentos, descartar moldeadores y dispositivos térmicos.

Video: cómo hacer crecer el cabello rápido