Cómo rejuvenecer la piel facial con remedios caseros

El marchitamiento de la piel y la aparición de arrugas no siempre depende de la edad. A menudo, esto contribuye a un estilo de vida inadecuado y un cuidado de la piel inadecuado. Pero es posible rejuvenecer la piel sin usar cosméticos y procedimientos costosos. Solo necesita saber qué remedios caseros pueden hacer frente al envejecimiento de la piel.

¿Por qué envejece la piel?

Hay muchas razones para la aparición de arrugas, pero las más importantes son:

1. Estrés, nerviosismo y falta crónica de sueño. Estos dos factores afectan no solo la apariencia, sino también el rápido envejecimiento de todo el organismo.
2. La luz del sol Promueve el rápido adelgazamiento y secado de la piel.
3. Nicotina Y otras sustancias nocivas que se encuentran en los cigarrillos afectan el suministro de oxígeno a la piel.
4. Almohadas altas. Dormir es mejor en almohadas bajas sólidas. El hecho es que dormir sobre una almohada alta y suave es la razón de la rápida aparición de arrugas no solo en la cara, sino también en el cuello.

Técnicas caseras de rejuvenecimiento

Puede limpiar fácilmente su piel sin recurrir a la ayuda de cosmetólogos. Pero debe comenzar tan pronto como aparezcan los primeros signos de envejecimiento de la piel. Para hacer esto, es suficiente usar varios métodos de rejuvenecimiento:

• masaje facial para nutrir las células y mejorar la circulación sanguínea;
• compresas herbales que ayudan a limpiar la piel;
• el uso de máscaras cosméticas a partir de ingredientes naturales;
• frotando la cara con cubitos de hielo.

Antioxidantes y Aceites
En la primera aparición de arrugas faciales, la mayoría de los cosmetólogos recomiendan el uso de agentes que neutralicen los radicales libres. Aparecen debido a la acción excesiva de los rayos ultravioleta, penetran lo suficiente en la piel y afectan su envejecimiento. Los antioxidantes, especialmente las vitaminas C y E, ayudarán a eliminar los radicales. Además, los aceites naturales como el de oliva, jojoba, aceite de semilla de uva, durazno, etc. deben usarse en las mascarillas faciales caseras.

Para lograr un mayor efecto, cualquier aceite esencial debe agregarse a uno de estos aceites. Los aceites esenciales como neroli, jojoba, pachulí o sándalo se consideran los más efectivos para controlar el envejecimiento de la piel. Para aumentar el tono de la piel, puede mezclar cualquier aceite base con aceite esencial de jazmín. La composición se aplica a la piel y dura al menos media hora. No se recomienda enjuagarlo, es mejor eliminar el residuo con un bastoncillo de algodón.

Retinoides
Estos son los llamados derivados de la vitamina A, que contribuyen a la producción de elastano, así como de colágeno. Su uso restaura la elasticidad de la piel, la juventud y la elasticidad. Los retinoides son especialmente buenos para controlar las primeras arrugas, alisando gradualmente la piel de la cara. La vitamina A penetra fácilmente en las capas más profundas de la epidermis y provoca la aparición de nuevas células. Las mujeres con piel envejecida necesitan elegir solo los cosméticos que contienen esta vitamina.

Al preparar máscaras caseras, es importante agregar vitamina. Solo unas pocas gotas son suficientes para rejuvenecer la piel. En la farmacia, se puede encontrar con nombres como "Aevit" o palmitato de retinol. Y para lograr un efecto rápido, la vitamina debe usarse con productos naturales que la contengan. Estos son huevos y zanahorias, que se utilizan con éxito en cosmetología para la preparación de remedios caseros.

Una de las máscaras más populares con retinol se prepara de la siguiente manera: rallar las zanahorias, exprimir el jugo y agregar un poco de avena. Luego, agregue aceite de oliva o aceite vegetal y unas gotas de vitamina A.Puede agregar yema de huevo y aceite esencial al producto. Sostenga la máscara durante media hora.

Ácidos de frutas
Rejuvenezca rápidamente la piel de la cara y el cuello en casa con ácidos de frutas. Contribuyen a la renovación natural de la epidermis y llenan sus células con la cantidad correcta de humedad. Esto le permite suavizar pequeñas arrugas. Además, estos ácidos tienen propiedades exfoliantes, por lo que eliminan las células viejas. Gracias a esto, la piel se satura más rápidamente con oxígeno y otros nutrientes.

Con la ayuda de estos ácidos, a menudo se hacen varias exfoliaciones. Y en casa también es posible. Es suficiente hacer una máscara a base de estos ácidos, aplicarla en la cara y mantenerla durante media hora. Lo mejor es preparar cosméticos a partir de uvas, naranjas, piñas o con jugo de limón fresco.

Mascarillas caseras

Se recomienda hacer máscaras para el rejuvenecimiento completo de la piel no más de 2-3 veces por semana, ya que la epidermis necesita tiempo para actualizarse. Se preparan simplemente:

1. Muela 20 gramos de harina Hércules con un molinillo de café y agregue 1 cucharada. l cualquier aceite Mezcle todo y vierta un vaso de leche caliente en el producto. La máscara se aplica en toda la cara, así como en el cuello y el escote durante media hora.
2. 1-2 cucharaditas mostaza en polvo diluida en agua tibia. La consistencia debe ser crema agria espesa. Luego puede agregar unas gotas de vitamina A y aceite de oliva. La máscara dura en la piel por no más de 5-7 minutos.
3. Moler 1 pepino fresco pequeño en gachas y agregar 1 cucharada. l gachas de grosella negra. Se pueden agregar 3-4 gotas de aceite esencial de jojoba o pachulí, así como cualquier aceite o crema agria, a la máscara. Aplicar suavemente sobre la piel de la cara y el cuello, y enjuagar después de media hora.
4. Haga gachas de hojas de aloe (1-2 cucharadas), agregue leche en polvo, yema y 2 cucharaditas. tilo de miel. Dejar en la cara por 15 minutos.
5. Batir bien 1 clara de huevo y agregarle miel, oliva o cualquier otro aceite, así como 3 cucharaditas. harina Revuelva la composición y mantenga la piel de la cara hasta que se seque.

Cremas faciales caseras

Estos cosméticos hacen frente de manera efectiva a diversas manifestaciones del envejecimiento de la piel, por ejemplo, tez apagada, arrugas, etc. Para cocinar, necesita un poco de tiempo y los ingredientes que cualquier ama de casa tiene en la cocina.

1. Para esta crema necesitarás miel y lanolina. Es suficiente tomar 1 cucharadita. Se disuelven en un baño de agua y agregan 2 cucharadas. l aceite de almendras (o cualquier otro) y agua hervida (enfriada). Luego retirar de la estufa y batir suavemente. Esta crema es mejor para usar por la noche.
2. La crema a base de hierbas es más difícil de preparar, pero sus beneficios son obvios. Es necesario tomar en cantidades iguales manzanilla, menta, caléndula, tilo, hierba de San Juan y té verde. También puedes agregar milenrama. Se vierte una cucharada de esta mezcla de hierbas con 100 ml de aceite de oliva ligeramente calentado en un baño de agua, cuidadosamente cerrado e infundido durante una semana. Luego se preparan 2 partes de la crema: en un baño de agua (por separado) 1 cucharadita. cera de abejas y tanto alquitrán de pino. Los ingredientes se mezclan, se agregan unas gotas de vitaminas D, E y A. La infusión de hierbas y la base se mezclan completamente.
3. 1-2 cucharadas l agregue jugo de naranja o limón a la glicerina (1 cucharadita). Luego batir la yema de un huevo, cucharadita. miel y 1 cucharada aceite de durazno Mezcle todo con cuidado y agregue 4–5 gotas de alcohol alcanfor.

Lociones faciales caseras

Estos fondos también se pueden utilizar para combatir eficazmente las arrugas. Están preparados de manera bastante simple:

1. 1 cucharada l El perejil fresco (posible con raíces) debe insistirse en un baño de agua durante 20 minutos. Entonces deja enfriar. Cuela y vierte suavemente 40 ml de vino blanco en la loción.
2. 4 cucharadas l hierva la menta fresca en 500 ml de agua. Enfríe y agregue unas cucharadas de tintura de caléndula officinalis, así como 1 cucharadita. jugo de limón y vinagre de manzana.

Exfoliantes faciales naturales

De vez en cuando, la piel necesita ser limpiada de células muertas. Los exfoliantes se pueden usar antes de aplicar máscaras y cremas. Entonces estas herramientas traerán más beneficios. Además, siempre se aplica un exfoliante sobre la piel húmeda. Para hacer esto, es mejor usar exfoliantes hechos con ingredientes naturales, que se hacen de la siguiente manera:

1. Moler la mitad de la fruta de papaya o mango en gachas. Después de eso, agregue media cucharadita de azúcar moreno de caña común a esta mezcla y revuelva. Con esta mezcla, masajee suavemente la piel de la cara y el cuello durante 5-10 minutos, luego lávela.
2. Puedes hacer un exfoliante y a base de sal. Para hacer esto, la sal debe mezclarse cuidadosamente con miel floral o crema agria en una proporción de 2: 1. Aplique la composición con cuidado sobre la piel para no dañarla.

Para garantizar que la piel de la cara siempre permanezca joven y bella, no es necesario gastar dinero constantemente en productos caros. Es suficiente usar recetas caseras. Pero el cuidado adecuado de la piel en el hogar debe ser regular. Y los ingredientes de todas las máscaras son solo naturales y saludables. Y luego puedes olvidarte de las arrugas y el cutis deficiente.

Video: ejercicios de rejuvenecimiento facial