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El primer trimestre es el período en que se colocan los órganos internos del feto. Un resfriado en las primeras etapas puede causar hipoxia, insuficiencia cardíaca o renal, lo que hará que el feto sea inviable y una variedad de patologías. Se recomienda a la madre, que se enteró de un embarazo largamente esperado, que se vista bien, evite grandes multitudes y tome vitaminas para no enfermarse. Y ante los primeros síntomas de infecciones virales respiratorias agudas, acuda al médico y seleccione un tratamiento.
Descanso y sin infecciones.
El resfriado común es una enfermedad viral o infecciosa peligrosa que no se puede transportar en las piernas. El cuerpo de una mujer, agotado por los cambios hormonales y la toxicosis, necesita descanso y baja por enfermedad. La futura madre se sienta en casa hasta que los síntomas desaparezcan por completo, porque el transporte público, las tiendas e incluso los parques son fuentes de bacterias adicionales. El exceso de microbios empeora el bienestar y aumenta el riesgo de desarrollar defectos en el niño.
El tratamiento de los resfriados con medicamentos en las primeras etapas es indeseable. La mayoría de los medicamentos tienen varios efectos secundarios y afectan negativamente a un niño no formado. Antes de usar hierbas y otros productos populares, una mujer embarazada debe consultar a un ginecólogo o terapeuta. Es mejor llamar a un médico en el período de exacerbación de la influenza y las infecciones virales. En el hospital, una mujer embarazada puede recibir una dosis adicional de virus, lo que provocará complicaciones.
Si no se puede evitar una visita a la clínica, la mujer se pone una venda de gasa, lubrica las fosas nasales con ungüento oxolínico y lleva consigo un tubo de gel antiséptico. Los guantes antibacterianos húmedos también son adecuados.
El médico le dirá a la mujer embarazada qué medicamentos reducen la temperatura si aumenta a +38 o más. Algunos terapeutas recetan antibióticos, pero toman medicamentos potentes en los casos en que el resfriado común es complicado. Con tos normal, secreción nasal y dolor de garganta, tales remedios no son necesarios. Solo destruyen la microflora intestinal, y es en este órgano donde se encuentran las células inmunes.
Una mujer embarazada restringe la comunicación con otros miembros de la familia. Un esposo y niños mayores que van a la guardería o la escuela pueden ser portadores potenciales de virus. Mientras una mujer está enferma, los trabajadores a domicilio observan varias reglas:
- No hagas ruido. Un sueño completo de ocho o nueve horas acelera la recuperación.
- Autococinar, lavar los platos, limpiar y bañar. Cuanto menos trabaja una mujer, más energía queda en el cuerpo para combatir los virus.
- No molestes a la futura madre y no jures con ella. El estrés debilita el sistema inmunitario, lo que aumenta el riesgo de complicaciones y aborto involuntario.
- Después de cada caminata, se lavan los zapatos, las manos y la cara. Los microbios se acumulan en la ropa exterior y la piel expuesta. Para que no entren en el apartamento, debe seguir las reglas de higiene.
Una mujer embarazada duerme no solo de noche, sino también después de la cena. El cuerpo se restaura durante el descanso. Con un resfriado, no puede esforzarse por leer libros o trabajar en una computadora portátil. Se permite mirar televisión, pero no por mucho tiempo. Un resfriado es más rápido si la futura madre come adecuadamente, bebe muchos líquidos y no trabaja demasiado.
Procedimientos térmicos
Con los síntomas de las infecciones virales respiratorias agudas en las primeras etapas, no puede congelarse. La casa mantiene una temperatura de +20 a + 22-24 grados. El aire se humedece constantemente y las habitaciones se ventilan periódicamente. El oxígeno reduce la concentración de microbios en las habitaciones. Es más difícil para el cuerpo combatir los virus si el departamento está tapado y caliente.
Se recomienda a las mujeres embarazadas que usen medias de felpa gruesas o de lana, pijamas con mangas largas y pantalones, pero está contraindicado envolverse en varias mantas. Cuando se sobrecalienta en el cuerpo, la circulación sanguínea se acelera y puede producirse un tono uterino, lo que conducirá a un aborto espontáneo.
Con un resfriado, es útil calentar los senos maxilares con huevos duros o bolsas de tela con sal caliente. Se permiten inhalaciones de papas y refrescos, con decocciones herbales o aceites esenciales. El procedimiento con aditivos aromáticos se lleva a cabo si la mujer embarazada no es alérgica a los componentes.
Las decocciones herbales para calentar la nariz se preparan a partir de plantas medicinales:
- corteza de roble
- caléndula
- sabio
- eucalipto
- margaritas
- brotes de abedul;
- hojas de fresa o grosella.
Las tinturas de agua débil de las hierbas se usan para hacer gárgaras con la transpiración y la separación del pus. Puedes preparar una decocción de manzanilla y salvia mezclando 1 cucharada. l del componente con 500 ml de agua, y luego divida la medicina natural en dos partes. El primero se vierte en una taza y se enfría. Las amígdalas y las fosas nasales se lavan con una infusión tibia. La segunda porción, mientras está caliente, está cubierta con una tapa de papel en blanco. Inhale suavemente los humos calientes con la nariz o la boca.
De manera similar, se realizan inhalaciones con aceites esenciales. 5-6 gotas del aditivo se disuelven en un recipiente con agua caliente. Insista 3 minutos, y luego inhale el vapor etérico. El aceite de rosa mosqueta, eucalipto o tomillo es adecuado para mujeres embarazadas.
Al realizar inhalaciones, es mejor no cubrirse con una toalla. El aire demasiado húmedo y caliente conduce a la falta de oxígeno, mareos e hipoxia del feto. El procedimiento se detiene por cualquier sensación incómoda o extraña.
En las primeras etapas, los resfriados no se tratan con tiritas de mostaza, bancos, compresas de alcohol o baños de pies. Lo máximo es una ducha tibia, que elimina temporalmente la hinchazón de la mucosa nasal y facilita la respiración.
Preparaciones: lo que puede y no puede ser
En el primer trimestre, una temperatura en el rango de 37–37.2 grados se considera normal. No bajan el calor durante los resfriados hasta que el termómetro muestra más de 38-38.5. La temperatura se reduce con el consumo excesivo de alcohol: té negro o verde con jugo de limón, viburnum o arándano, agua. No puede beber más de 2 litros de líquido por día. El agua se estanca en los tejidos blandos, causando hinchazón y gestosis.
En caso de calor, se aplican vendajes empapados en vinagre en las muñecas y la frente. Si todo lo demás falla, tome preparaciones de paracetamol. En lugar de píldoras, compran jarabes o supositorios que funcionan de manera más suave.
Los medicamentos antipiréticos permitidos incluyen:
- Paracet;
- Tylenol;
- Efferalgan;
- Panadol
La secreción nasal y la hinchazón de la membrana mucosa se eliminan con gotas con propiedades vasoconstrictoras: "Sanorin", "Naphthyzine" u "Otrivin". En las primeras etapas, a las mujeres embarazadas se les receta Pinosol. El medicamento es costoso, pero seguro y efectivo. Las gotas vasoconstrictoras se usan hasta 4 veces al día, pero no más de 3 días. Cuando se abusa de ellos, perjudican la circulación sanguínea y conducen a la falta de oxígeno del feto.
Con secreción nasal, los conductos nasales se lavan con aerosoles a base de agua de mar. Hidratan la mucosa, suavizan y alivian la inflamación. Adecuado "Aquamaris" y "Humer". Los aerosoles se reemplazan con solución salina económica. El medicamento consiste en agua purificada y sal, por lo que no daña al niño.
El dolor de garganta elimina "Faringosept", "Lizobakt", "Stopangin".
Los inmunomoduladores y antipiréticos con ácido acetilsalicílico están contraindicados. La primera causa es arritmia e hipertensión. Este último diluye la sangre, lo que aumenta el riesgo de rechazo de la placenta y el aborto espontáneo. Los preparativos "Biseptol" y "Bactrim" provocan el desarrollo del paladar hendido. La indometacina es la causa de la hipertensión pulmonar y el rechazo de embriones, mientras que Citramon causa sangrado uterino. Las tinturas de alcohol de equinácea, eucalipto, caléndula y otras plantas también están prohibidas. Las preparaciones a base de hierbas no deben usarse para hacer gárgaras o enjuagarse la nariz.
Elegir un remedio para el resfriado común debe ser un especialista.Cualquier píldora tomada por una mujer sin el permiso de un médico puede causar anomalías fetales o la muerte.
Dieta fría
Las células inmunes responsables de matar virus se producen en los intestinos. La tarea de la mujer embarazada es restaurar la microflora de este órgano y comenzar la producción de glóbulos blancos. El cuerpo no puede digerir alimentos pesados durante los resfriados. La futura madre elimina la salchicha, la mantequilla, el cerdo y el cordero, las carnes ahumadas, la manteca y el jamón, las papas fritas y la comida rápida de la dieta antes de recuperarse.
Los adobos y los alimentos con una gran cantidad de sal atrapan el líquido del cuerpo. El edema crea una carga adicional en los riñones y el corazón de la mujer embarazada. Encurtidos y tomates, champiñones enlatados, galletas saladas, arenques y pescado seco desaparecen del menú.
La composición de una dieta equilibrada y saludable incluye:
- sopas de verduras;
- gachas mucosas;
- pollo al vapor o hervido;
- pescado de mar al horno;
- ensaladas de frutas y verduras frescas;
- gelatina de bayas;
- bebidas lácteas;
- queso cottage
Las mujeres embarazadas que no son alérgicas a los cítricos deben consumir naranjas, toronjas y mandarinas. Las fuentes exóticas de vitamina C se reemplazan con una decocción de escaramujo. En las bayas rojas hay mucho ácido ascórbico, pero para preservarlo, la preparación se vierte con agua caliente e insiste. No se puede hervir una decocción de escaramujo.
Los síntomas del resfriado se eliminan con leche tibia con miel y refrescos. En el caso de la transpiración y la tos, agregue mantequilla a la bebida, puede tejón o aceite de pescado. La miel es un medicamento universal para el resfriado común, el dolor de garganta y la bronquitis, pero no se debe abusar del producto de la abeja durante el embarazo. Coma hasta 60 g de un edulcorante natural por día, para no provocar una alergia.
La miel se disuelve en decocciones herbales y bebidas de frutas. Se prepara un postre vitamínico a partir de un producto de abeja y limón triturado. La medicina cítrica está prohibida para mujeres con gastritis, acidez estomacal o úlcera.
Recetas herbales
Las plantas medicinales ayudan a fortalecer la inmunidad y eliminan los síntomas de un resfriado en las primeras etapas:
- El té de flores de tilo se bebe a temperaturas elevadas y escalofríos. Mezcle en proporciones iguales con inflorescencias de saúco, mida 1 cucharada. l hojas de té y agregue una taza de agua hirviendo.
- Un caldo de salvia está lleno de dolor de garganta para prevenir el dolor de garganta. Combine 30 g de hierba triturada con un vaso de agua caliente. El medicamento filtrado se enfría a temperatura ambiente. Dentro de la infusión no se toma, afecta el fondo hormonal de la mujer embarazada y conduce a la muerte del embrión.
- El té de frambuesa fortalece el sistema inmunológico, acelerando la recuperación. No se utilizan hojas y ramitas de la planta, solo bayas secas o frescas. El producto se mezcla con escaramujo y grosellas. Tomar 1 cucharada l bayas, preparar 0,5 l de agua hirviendo. Se agregan 35 ml de miel a la bebida infundida. Todos los 500 ml de la droga se beben por día.
- La tos, incluso seca y ladrando, se trata con hojas de coltsfoot. La planta no afecta el desarrollo del feto y no tiene contraindicaciones. Una pizca de hierba se mezcla con una taza de agua, calentada por una estufa o baño de agua. Insista en calor durante media hora, beba con o sin miel.
- Infusión útil de 12 dátiles y 500 ml de agua. Las frutas secas se hierven durante 30 minutos. Las frutas se comen, y el té se divide en 2-3 porciones y se bebe con fuertes accesos de tos.
Las mujeres embarazadas a menudo experimentan síntomas de resfriado en el primer trimestre. Pero más del 80% de las madres que han tenido ARVI dan a luz niños sanos y fuertes. Lo principal es seguir todas las instrucciones del ginecólogo, comer bien y no preocuparse. Y luego un resfriado pasará rápidamente y no dañará al niño.
Video: gripe y resfriado común durante el embarazo
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