Como tratar una hernia espinal lumbar

La ruptura del anillo intervertebral fibroso en el lumbar se acompaña de la liberación de su pared gelatinosa, que pellizca las terminaciones nerviosas. Entonces, hay una hernia, que puede causar la falla de una o dos piernas a la vez y la discapacidad del paciente. La enfermedad en la etapa inicial se trata con medicamentos y métodos populares, pero los casos descuidados requieren intervención quirúrgica.

Malos hábitos y hernia

Los pacientes con ruptura del anillo intervertebral tendrán que dejar de fumar y beber alcohol. La nicotina obstruye los vasos sanguíneos, conduce a la falta de oxígeno y a la circulación sanguínea deteriorada. El alcohol envenena y debilita el cuerpo, deteriora el funcionamiento del hígado y otros órganos digestivos. Debido a los malos hábitos, los discos intervertebrales reciben menos nutrientes de los necesarios, por lo tanto, ralentiza la restauración y la renovación de los huesos y tejidos blandos.

Las patologías de la región lumbar aparecen debido al abuso del café y el té negro. El verde, por el contrario, es útil porque contiene antioxidantes, pero con moderación.

La fisioterapia se recomienda para pacientes con hernia. El ejercicio desarrolla la flexibilidad de la columna y fortalece los músculos de la espalda. No puedes sentarte en el sofá durante días o acostarte en la cama, pero el levantamiento de pesas está contraindicado. Con una hernia, está prohibido levantar no solo la barra, sino también paquetes con productos que pesen más de 2-3 kg.

Los ejercicios de fisioterapia se combinan con medicamentos y una nutrición adecuada. Solo un enfoque integrado aliviará el dolor, la inflamación y los problemas de espalda. Los pacientes que se niegan a seguir las instrucciones del médico se colocan en la mesa de operaciones.

AINE, inyecciones y pomadas

¿Por qué la hernia intervertebral lastima la espalda baja y se da en las extremidades inferiores? Los nervios pellizcados y la inflamación son los culpables. Si la educación física y el masaje hacen frente al primero, el segundo se elimina con preparaciones no esteroidales que contienen hormonas y analgésicos.

Una nueva generación de AINE es menos dañina para el estómago y es adecuada para uso a largo plazo, pero tiene muchas contraindicaciones y efectos secundarios. Las inyecciones y las píldoras deben ser seleccionadas solo por un especialista que tenga en cuenta el estado de salud del paciente y el abandono de la enfermedad.

Los tejidos blandos dañados y las fibras nerviosas se restauran con estimulantes biogénicos:

• Fibsom;
• Pentoxifilina;
• Extracto de aloe;
• Emoxipina;
• Clopidogrel

La glucosamina o el sulfato de condroitina contribuyen a la regeneración del cartílago destruido. Los condroprotectores y estimulantes se complementan con preparaciones que contienen enzimas. Son necesarios para mejorar los procesos metabólicos en el cuerpo y los tejidos dañados.

La inflamación, acompañada de dolor, elimina las vitaminas del grupo B. Se encuentran sustancias en el hígado, las yemas de huevo y el pescado, pero a veces los especialistas prescriben complejos de farmacia. Con la hernia, la vitamina E y el ácido ascórbico, así como el retinol, son útiles. Los componentes activan la regeneración de los tejidos blandos y óseos, eliminan la hinchazón y la inflamación.

Los ligamentos y los discos intervertebrales están fortificados con vitamina D, que se combina con calcio.

Entre los analgésicos, hay:

• Naproxeno;
• Indometacina;
• Ketotifeno

Eliminan efectivamente el síndrome de dolor, pero están contraindicados para conductores y representantes de otras profesiones donde se requiere compostura y una alta concentración de atención.

El medicamento Fenilbutazona, que pertenece al grupo de analgésicos, es incompatible con la sal. El ketorolaco está prohibido combinar con bebidas alcohólicas, cigarrillos y cigarros.

AINE potentes:

• Meloxicam;
• Diclofenaco;
• Movalis;
• Piroxicam;
• Inhibidores de SOH-2;
• Celebrex

Algunos productos no se venden sin receta médica. Toman analgésicos y medicamentos no esteroides en cursos, asegúrese de tomar un descanso para no sobrecargar los órganos digestivos y los riñones.

Si a un paciente con hernia intervertebral de la región lumbar le preocupan los calambres musculares, se recetan relajantes:

• Calma media
• Valium
• Sirdalud

El síndrome de dolor también se elimina con antidepresivos que bloquean las terminaciones nerviosas, eliminan la ansiedad y la excitación y normalizan el sueño. El descanso adecuado es importante para la restauración rápida de los tejidos blandos y cartilaginosos.

Con pentoxifilina, se recomienda combinar la electroforesis y el medicamento Karipazim. Está disponible en forma de gel o pomada para uso externo. El agente se aplica a la hernia, y luego el área inflamada se trata con una corriente eléctrica. El procedimiento es casi indoloro, porque el especialista pone el dispositivo a la potencia mínima.

La corriente promueve una mejor absorción de la pomada, que descompone el tejido muerto y los muestra junto con el exceso de líquido. El edema desaparece en solo unos pocos procedimientos junto con el síndrome de dolor. Pero la electroforesis la realiza solo un médico, no curanderos o curanderos populares.

Los AINE están disponibles en forma de tabletas o polvos, así como soluciones para inyecciones intramusculares. Hay inyecciones epidurales, cuando el medicamento se inyecta directamente en la hernia con una aguja delgada.

Los medicamentos se combinan con métodos alternativos. Los medios de componentes naturales son inferiores a las opciones sintéticas, pero son adecuados para uso a largo plazo.

Compresas y tinturas para una espalda sana.

Una hernia intervertebral se trata con frutos secos de papaya. Fruta en rodajas, en polvo, que se come con el estómago vacío tres veces al día. En un momento, use una cucharada de fruta rallada, regada con agua tibia.

Papaya útil y fresca. Una vez a la semana, compre fruta madura en el mercado y coma en lugar de un segundo desayuno o merienda.

El tratamiento con frutas exóticas se combina con compresas de grasa de caballo. El producto se extiende sobre una gasa o inmediatamente en la parte inferior de la espalda, cubierto con una película adhesiva y un chal de lana. La compresa se coloca por la noche y se retira por la mañana. El malestar en la región lumbar generalmente desaparece después de 1.5 a 2 horas después de la aplicación de la grasa del caballo.

Masaje de miel
El área inflamada de la espalda se amasa cuidadosamente para no dañar las terminaciones nerviosas pellizcadas. El lomo está manchado con aceite de abeto. El producto se frota durante 3-4 minutos con movimientos suaves, luego se aplica una capa de miel mezclada con momia. Para 100 g del componente dulce, necesita 1 g de polvo de farmacia, diluido con agua hasta un estado líquido.

Con movimientos de palmaditas, amase la espalda baja. La piel tratada con miel debe adherirse a sus palmas. El paciente será un poco desagradable, pero luego vendrá alivio. Los restos del producto de miel se lavan con agua tibia. En el área inflamada, se aplica una infusión de pez sable, ajo o cualquier ungüento caliente, se envuelve una mancha dolorosa en una bufanda suave.

Puede tratar la parte inferior de la espalda con grasa de caballo y, en lugar de aceite de abeto, use abedul de las flores de la hierba de San Juan o un hilo.

Cura para ajo y cinquefoil
Pelar 300 g de ajo, pasar las rodajas preparadas a través de una picadora de carne. Transfiera la masa a un frasco de vidrio, combine con 100 ml de alcohol etílico diluido o vodka. Revuelva con una cuchara de madera, corcho y colóquelo en un armario durante 10 días.

Remoje la gasa en tintura de ajo, aplíquela en la parte baja de la espalda antes de acostarse.

El remedio se prepara a partir de las raíces de orejas de sable y helenio. Moler 100 g de cada componente. En la masa pon las semillas de la cicuta de estepa y la hierba del trébol. Tome 120-150 g de ingredientes a base de hierbas.

Combine la mezcla con un litro de vodka, manténgala en el estante inferior del refrigerador durante 3 semanas. Puedes poner un frasco de tintura debajo de la cama o el armario. Lo principal es que la luz solar no cae sobre la pieza de trabajo.Agite la masa de la planta periódicamente, y después de 3 semanas, separe el alcohol de la comida. Primero, la tintura se frota en la parte posterior de la llaga y luego una pomada tibia.

Crema para el dolor y la inflamación.
Ponga 200 g de grasa de cerdo en un tazón o taza esmaltada. El componente se prepara a partir de manteca de cerdo sin sal, que se fríe a fuego lento. Agregue 90-100 g de polvo de las raíces de malvavisco al recipiente.

Hervir la pomada durante 20 minutos, luego reducir el fuego y sazonar la grasa de cerdo con 100 g de cera de abejas rallada. Colar durante 2 minutos, luego colar a través de una gasa en un frasco de vidrio. Cuando la masa se vuelve espesa, se limpia en el refrigerador. Frote la pomada en el área inflamada, después de envolver la parte inferior de la espalda con una bufanda.

Es útil que la hernia intervertebral se bañe con una decocción de semillas de lino. Al mismo tiempo, necesita 0,5 kg de material vegetal y 3 litros de agua hirviendo. Combine los componentes, cuele después de 3 horas, agregue al agua de baño.

Todos los métodos no convencionales deben ser aprobados por un médico. Antes de usar cualquier remedio herbal, se realiza una prueba de alergia y luego se frotan los ungüentos o se aplican compresas.

Educacion fisica curativa

El cobro lo realizan pacientes sometidos a tratamiento farmacológico y pacientes sometidos a cirugía. La tarea principal es restaurar la movilidad de la columna y eliminar las sensaciones incómodas. Es recomendable realizar un calentamiento ligero para preparar el cuerpo para los ejercicios y luego proceder al complejo.

1. Apóyate contra la pared, descansa contra ella con las nalgas, la nuca y los omóplatos. Deslice hacia la superficie firme del pie. Relaja tus músculos tanto como sea posible. Párese durante 60 segundos, aumente gradualmente la duración del ejercicio a 5 minutos.
2. Muévase al piso, tome una posición acostada. Mantenga sus manos sobre su estómago o piso. Los talones descansan contra el suelo, las rodillas dobladas miran al techo. Sin separar las piernas, inclínelas hacia la derecha, cuente hasta 5. Volviendo a la posición inicial, mueva las rodillas cerradas hacia la izquierda. Mantenga por 5 segundos.
3. Restante en posición supina, enderece las extremidades inferiores. Punta de la pierna derecha hasta la barbilla y la izquierda hacia la pared opuesta. Conecte los dedos juntos, luego sepárelos. Los talones permanecen en su lugar y no se caen del piso. Vuelva a conectar los calcetines y tire de ellos hacia la barbilla, luego intente tocar los dedos del pie al suelo. Por primera vez, 10 repeticiones son suficientes.
4. Dé la vuelta a cada lado. La mano que está encima descansa en el piso. Coloque la segunda extremidad debajo de la cabeza. Haga que la parte superior de la pierna se balancee hacia adelante y hacia atrás. Trate de mantener la extremidad horizontal al piso. Gira hacia el otro lado y repite.
5. Levántate como un gato a cuatro patas, arqueando ligeramente la espalda baja. Para atraer aire a los pulmones, y mientras exhalas, baja la cabeza y dobla en un arco. En la inspiración, toma la posición inicial.

Se recomienda a los pacientes que no tienen un síndrome de dolor que se pongan diariamente en la postura del puente. Primero acuéstese de espaldas, luego descanse las palmas y los talones en el suelo y levante el cuerpo. Dobla el estómago en un arco y trata de alcanzar las nalgas con la cabeza. Mida durante 2-3 segundos, baje suavemente el cuerpo al suelo.

La medicación y el ejercicio aliviarán la condición del paciente con hernia intervertebral, eliminarán el dolor y la inflamación. El masaje y la electroforesis restaurarán la función de la columna vertebral, y los remedios caseros consolidarán el resultado. Pero si las píldoras y las compresas no resolvieron el problema, no debe temer la cirugía.

Video: ejercicios para la columna lumbar