Cómo deshacerse de los talones agrietados en casa

Las grietas en los talones son un fenómeno desagradable y molesto. Este defecto trae muchos inconvenientes. Si no se siguen las reglas de higiene, crecen las grietas, se vuelven sangrientas y muy dolorosas, se hace imposible caminar. Cuando se rompen los talones, esto también es un problema estético, porque ya no puedes ponerte sandalias abiertas, tienes que caminar con zapatos sordos incluso en verano. ¿Pero por qué está pasando esto? ¿Por qué algunas chicas cuentan con tacones suaves de color rosa en cualquier época del año, mientras que otras sufren grietas constantes?

¿Por qué se rompen los talones?

Hay muchas razones para esto, tanto internas como externas. Considere los principales.

1. Las grietas en los talones indican principalmente una falta de líquido en el cuerpo. Esto significa que la piel necesita hidratación de emergencia. Para darle elasticidad a la piel para que no se "rompa", debes nutrir tus talones diariamente con cosméticos que retengan agua.
2. Otra causa común de grietas es el cuidado inadecuado o inadecuado de los pies. Esto sugiere que el lavado normal de los pies no es suficiente, especialmente en el verano, cuando los talones están abiertos y sujetos a factores negativos externos. Debe vaporizar e hidratar regularmente la piel de los pies.
3. Los zapatos inconvenientes también pueden causar grietas pequeñas y grandes. Use zapatos cómodos que no aprieten ni pellizquen el área del talón. Usar zapatos incómodos está plagado no solo de la aparición de una red de grietas, sino también de un deterioro en la salud de la columna vertebral y las piernas.
4. Los talones agrietados son consecuencia de infecciones fúngicas en las piernas. A veces puede no sospechar que un hongo vive en las piernas, ya que las uñas permanecen intactas. Sin embargo, sequedad excesiva, descamación y grietas: esta es una ocasión para contactar a un dermatólogo. Para protegerse de los hongos, debe usar sus propias zapatillas de goma en piscinas públicas, duchas y baños. No mida zapatos con los pies descalzos en la tienda. Y aún más, no use los zapatos de otra persona.
5. A veces los talones se rompen en la temporada baja. Esto se debe al hecho de que en verano la piel está húmeda y estirada, y en invierno, cuando llega el clima frío, la epidermis se contrae bruscamente y aparecen grietas. Durante este período, no puede dejar las piernas sin cuidado adicional.
6. Usar calcetines sintéticos de baja calidad también es una buena razón. A través del tejido artificial, el aire no llega a la piel; se desvanece y se seca. Lo mejor es elegir calcetines de tela natural: lino, algodón.

A menudo, las grietas en los talones pueden ser evidencia de que una persona es propensa a enfermedades de la piel. A veces, romper los talones es un síntoma de enfermedades del sistema endocrino o digestivo.

Cómo cuidar los talones agrietados

Si los talones ya se han agrietado, debe deshacerse de esto y continuar evitando tales situaciones. ¿Pero cómo curar los talones ya agrietados? ¿Cómo devolverles juventud y belleza?

1. Primero, quiero señalar que las grietas en los talones deben tratarse de inmediato, ya que aparecieron los más mínimos indicios. Cuanto antes comience el tratamiento, más efectivo será.
2. Primero, vierta agua caliente en el recipiente. La temperatura debe ser cómoda para los pies: caliente, pero no abrasadora. Vierte una cucharadita de ácido bórico en el agua. Calmará, desinfectará y suavizará la piel.
3. Vapor las piernas a fondo en el agua preparada. Cuando la piel se ha vuelto suave y al vapor, puede eliminar la capa muerta de la epidermis con piedra pómez. Elimine las áreas alrededor de las grietas con extremo cuidado para no abrir las heridas.
4. Después de eso, dale a tus pies un ligero masaje con un poco de aceite de oliva.Hidrata y suaviza la piel. Y el flujo sanguíneo que proporciona con el masaje saturará la epidermis seca de los talones con oxígeno y vitaminas.
5. Si las grietas son profundas y dolorosas, deben tratarse con una pomada antiséptica. Por ejemplo, sintomicina, tetraciclina o ungüento Vishnevsky.
6. Luego, lubrique generosamente los pies con crema de vaselina. Puede lubricar con vaselina simple o glicerina. Rellena todas las grietas con ungüento.
7. Después de esto, las grietas grandes se pueden sellar con un yeso. Use calcetines de algodón y déjelos toda la noche. Tales procedimientos deben hacerse todos los días hasta que las grietas sanen.

Remedios populares para deshacerse de los talones de las grietas

Existen muchas recetas populares que suavizan la piel, desinfectan las heridas abiertas y evitan la aparición de grietas en los talones. Hemos elegido el más efectivo.

Miel Este es uno de los medios más efectivos para combatir la inflamación. La miel y los productos de abeja curan heridas dolorosas y suavizan la piel perfectamente. Puedes hacer baños de pies con una decocción de propóleos. Pero el uso más efectivo es extender las grietas con miel fresca natural, cubrir con papel impermeable (papel de calco) y vendaje. Deje esta máscara para la noche, y en la mañana no se reconocerán las piernas, se verán como las de los niños.

Almidón Para apretar grietas grandes, debe hacer lociones o baños de almidón. Para hacer esto, hierva las papas, pero no drene el agua. Cuando se enfría un poco, las piernas deben estar al vapor en esta agua. Si no desea esperar hasta que las papas estén cocidas, agregue un par de cucharadas de almidón preparado al agua tibia. Limpie los pies con una solución que contenga alcohol antes del baño. Después del baño, trate las grietas con ungüento salicílico. Puedes hacer una compresa de papa cruda para los talones por la noche.

Cebollas Esta es otra excelente herramienta de control de grietas. Anteriormente, la piel necesita estar al vapor y preparada. Luego retiramos una capa de la “camisa” de la cebolla, retiramos la película transparente interna y luego frotamos un poco la cáscara de la cebolla desde adentro. Debería dar jugo, por así decirlo, para penetrar mejor la herida. Luego ate firmemente la piel de cebolla al talón doloroso y déjelo toda la noche.

Leche de manzana. Para esta receta necesitarás una manzana y un vaso de leche. La manzana debe pelarse desde el núcleo y la cáscara, cortada en trozos pequeños. Vierta un vaso de leche en una manzana y cocine a fuego lento durante media hora. Luego, la pulpa debe extraerse y triturarse hasta un estado de puré. El producto preparado debe aplicarse a los talones en forma tibia. Mantenga durante aproximadamente una hora, luego enjuague con agua tibia y engrase los pies con crema para bebés.

Repollo Es un excelente tratamiento para heridas, congestión y compactación. El repollo se debe amasar primero con un rodillo en el tablero. Luego, coloque sábanas grandes en el talón y venda. Deja toda la noche.

Crema agria Se debe mezclar una cucharada de mantequilla derretida con la misma cantidad de crema agria grasa. La mezcla preparada se debe frotar en los talones hasta que se absorba parte del producto. Deje la máscara durante una hora, luego enjuague las piernas y cepille con crema.

Jabon El jabón cura bien las grietas. Hogar más adecuado, 72%. Es necesario rallar las grietas, y especialmente los bordes. Deja el jabón durante la noche y enjuágate los pies por la mañana con agua tibia.

Aloe + huevo. Debe elegir una planta vieja que tenga más de tres años. Rasgue algunas hojas y póngalas en el congelador por varias horas. Luego descongele y pique las hojas de aloe, mezcle con la proteína de huevo de gallina. Aplique la máscara en los talones y sostenga durante aproximadamente una hora. Luego retire los pedazos grandes de la máscara, pero no enjuague los talones. Por la mañana, lave los restos del producto cocido y engrase abundantemente con una crema de grasa.

Baños terapéuticos para grietas.

Para curar grietas de los talones, no solo puede comprimir y enmascarar. Baños muy efectivos y terapéuticos. Considere algunas recetas.

1. Una decocción de caléndula. Haga un caldo saturado de esta hierba.En un litro de agua, debe tomar al menos dos cucharadas de la planta triturada. La hierba puede ser seca y verde. La caléndula tiene una fuerte propiedad antiséptica.
2. Manzanilla Prepare un caldo fuerte con inflorescencias de manzanilla. La manzanilla alivia bien la piel, la suaviza y alivia la irritación.
3. Ortiga Esta planta no solo eliminará las grietas, sino que también eliminará las abrasiones y los callos. La ortiga suaviza los callos y alisa la textura de la piel.

Prevención de grietas en el talón

Las grietas en los talones causan muchos inconvenientes, porque duelen al caminar, no sanan y se abren con movimientos incómodos. Si tus talones son propensos a agrietarse, debes protegerte con anticipación.

Para que la piel sea suave, flexible y resistente cuando se estira, debe contener una cantidad suficiente de vitamina A. Por lo tanto, debe comer más productos lácteos, huevos, tomates, queso, hígado y verduras.

Es fundamental cuidar sus piernas y pies. Los procedimientos regulares de hidratación, suavización y restauración lo salvarán de cualquier grieta. Limpie constantemente los talones con piedra pómez de los restos de piel áspera. No puede usar una maquinilla de afeitar, porque, en primer lugar, elimina demasiada piel y el talón permanece desprotegido. Y en segundo lugar, los cortes en el talón sanan lenta y dolorosamente, además, puede provocar una infección en la herida.

Como prevención de grietas en los talones, se pueden agregar baños calientes con jabón y refrescos varias veces a la semana. También en el agua puedes agregar decocciones de hierbas y vegetales.

No se olvide de los ungüentos y cosméticos de farmacia contra las grietas y para humectar los pies. Por ejemplo, ungüento El ungüento Boro-plus cura perfectamente las grietas, lo que también es absolutamente inofensivo. Después de tomar el sol o bañarse en agua de mar, asegúrese de humedecer los talones para evitar grietas.

El cuidado regular de los pies te ayudará a brillar y a usar sandalias de tacón desnudas abiertas. ¡No solo seas hermosa, sé perfecta desde la punta de la cabeza hasta los talones!

Video: cómo deshacerse de las grietas en los talones