Cómo deshacerse de los conos en los dedos de los pies

Por lo general, se producen golpes en los dedos o desviación del hallux valgus en personas con otras deformidades del pie anterior. Debido a esta condición, las mujeres se niegan a abrir zapatos y los hombres se sienten incómodos. Muchos sufren toda su vida, no tratando de deshacerse de los conos. Pero son bastante tratables. Solo necesita probar varios métodos y encontrar el correcto.

Causas de hueso en la pierna.

Para lidiar efectivamente con un cono abultado en el dedo, debe averiguar la causa de su formación. La adicción de las mujeres a los zapatos de punta estrecha y de tacón alto puede distorsionar algunas partes del pie. El uso diario de zapatos modelo a menudo conduce a la formación de un hueso, lo que causa molestias físicas y psicológicas.

Los kilos de más también pueden afectar la condición de las articulaciones y causar la formación de protuberancias en el dedo. Bajo peso pesado, la articulación se deforma, especialmente en combinación con la falta de calcio en el cuerpo. El fenómeno puede ocurrir tanto en hombres como en mujeres. Para evitar un mayor desarrollo de la enfermedad, debe perder peso y tomar calcio en forma de vitaminas de farmacia.

Muchos expertos creen que el hallux valgus se forma como resultado de una predisposición hereditaria. Entonces, para aquellos que ya tenían esta enfermedad en su familia, solo necesitan elegir los zapatos correctos y escuchar las señales de su cuerpo. Incluso un dolor leve en las articulaciones de las piernas es una ocasión para consultar a un médico.

El hueso sobresaliente doloroso en el dedo del pie puede ser el resultado de las siguientes deformaciones:

• pies planos
• pronación de la parte posterior del pie;
• ángulo aumentado entre el primer y segundo hueso metatarsiano;
• hipermovilidad o flojedad de la primera articulación en forma de cuña metatarsal;
• Contractura del tendón de Aquiles.

Algunas lesiones del sistema nervioso, que se acompañan de deformidades paralíticas, también pueden causar hueso en la pierna. Cuanto más se descuida la forma de la enfermedad, tanto la principal como la investigadora, más difícil es deshacerse del cono incómodo. El tratamiento oportuno iniciado puede ayudar a ahorrar energía y dinero.

Cómo deshacerse de un bulto en casa

Los síntomas del hueso sobresaliente aparecen antes de que se vuelva visualmente notable. Por lo general, esto es fatiga severa en las piernas, hinchazón, enrojecimiento y callos. Todos estos síntomas aparecen al final de la tarde, después de un día "de pie".

En las etapas iniciales de la enfermedad, cuando la articulación aún no se ha deformado por completo, se pueden tomar medidas para aliviar el hallux valgus. Para hacer esto, debes seguir una dieta, hacer gimnasia especial, hacer masajes.

La nutrición dietética debe excluir los alimentos que causan inflamación de las articulaciones. Estos incluyen alimentos fritos, condimentos y salsas picantes, legumbres, dulces con crema. Los caldos no deben contener condimentos, y la carne debe seleccionarse mejor que las variedades bajas en grasa. El cuerpo debe recibir las vitaminas necesarias durante todo el año, especialmente los grupos A, C y E. Para evitar deficiencia de vitaminas, lo que también conduce a diversas deformaciones de las articulaciones, en la temporada de frío puede tomar un complejo de vitaminas en la farmacia.

La gimnasia para el pie es excelente tanto para la prevención del hallux valgus como para su tratamiento como parte de una terapia compleja. El conjunto de ejercicios debe incluir movimientos del pie que cubran las articulaciones afectadas.Esta es la flexión y extensión alternativa de los dedos, se eleva sobre los dedos de los pies con una bajada lenta a todo el pie. Algunos ejercicios se pueden realizar incluso en el lugar de trabajo, después de quitarse los zapatos.

El masaje con esta enfermedad ayuda a aliviar la fatiga de las piernas. Por supuesto, es mejor si el procedimiento lo lleva a cabo un especialista, pero el auto masaje será útil. Especialmente para aquellos que ya han sentido los síntomas del hallux valgus. El masaje debe incluir amasar los pies y los dedos, golpear ligeramente y acariciar para completar el procedimiento.

La terapia combinada a menudo da un resultado positivo que el tratamiento con una técnica o agente. En el caso del hallux valgus, esto también funciona. El masaje se realiza mejor por la noche después de tomar un baño de pies con alguna medicina alternativa. Durante el procedimiento, puede usar la crema de farmacia recomendada por su médico o, de nuevo, usted mismo preparó molido.

Un bloqueo de dedo es otra herramienta que puede usar en casa. Es una estructura o vendaje para fijar la articulación en la posición correcta. Dichos clips se pueden usar en el pie y el dedo o solo en el dedo. El médico tratante puede sugerir un modelo adecuado. Este método de tratamiento es a largo plazo, pero el más seguro.

En las etapas iniciales, se puede prescindir de un apósito ajustado de una forma especial y, al visualizar los huesos, las estructuras rígidas de los neumáticos ortopédicos serán más efectivas. Las pinzas también se pueden usar después de la cirugía. En este caso, el diseño contribuirá a la posición correcta de la articulación y acelerará el proceso de curación. Algunos diseños son adecuados para usar debajo de los zapatos, lo cual es adecuado para aquellos que trabajan de pie.

Remedios populares para el tratamiento de golpes en las piernas.

La medicina tradicional ofrece fondos para el tratamiento de cualquier enfermedad, incluido el hallux valgus. Las decocciones para baños de pies, frotamientos para masajes y tinturas para uso interno a menudo no son peores que los medicamentos para hacer frente a la enfermedad. Por supuesto, no automedicarse. El uso de remedios caseros debe acordarse con el médico, quien le dirá cuáles de los métodos son adecuados y adecuados para un paciente en particular.

Para el tratamiento de huesos protuberantes en el dedo del pie, la medicina alternativa ofrece muchas recetas. Algunos alivian el dolor, otros alivian la inflamación en las articulaciones. Aquí hay algunas recetas:

1. Coloque un huevo con una cáscara blanca en un vaso y vierta el 70% de esencia de vinagre o vinagre de vino fuerte, retírelo durante un par de semanas en un lugar oscuro. Al final de este tiempo, retire la cubierta de la composición resultante y mezcle. Agregue 10 gramos de pomada de trementina y una cucharada de grasa animal o vaselina a la mezcla resultante. Es necesario aplicar el remedio obtenido cada dos días, alternando la pomada con yodo.
2. Engrase las hojas de bardana en el lado verde con trementina. Envuelva las hojas del pie, asegurándolas con una bolsa de plástico. Use un calcetín de lana. Dicha compresa se realiza diariamente durante tres meses. A la menor señal de incomodidad, se deben quitar las sábanas de bardana.
3. Una cucharadita de hojas de arándano rojo picadas vierte un vaso de agua hirviendo (250 ml) e insiste en un termo por una noche. Infusión para beber 100 ml dos veces al día durante aproximadamente un mes. Esta herramienta ayuda a eliminar el exceso de sal del cuerpo. Es mejor combinarlo con una compresa de hojas frescas trituradas de acedera, que se adhiere a los conos.
4. Moler las flores amarillas de diente de león en una cantidad de 100 gramos y dejar secar un poco. Doblar en un vaso y verter yodo para que cubra las materias primas resultantes. Insistir durante dos semanas, luego colar. El producto resultante se aplica con una malla en conos dolorosos durante dos semanas. Pre-vapor y limpie las piernas.
5. Lubrique los huesos sobresalientes con bilis de oso.Es mejor usar el medicamento cada dos días, alternando con una solución de vinagre al 9% (1 cucharadita) y cinco gotas de yodo. Promueve la reabsorción de sales en conos.
6. Una compresa de arcilla ayuda a aliviar la inflamación. Para prepararlo, se mezclan 50 gramos de arcilla roja con una cucharada de sal marina disuelta en un vaso de agua hervida y cinco gotas de trementina. Aplique la mezcla resultante a los huesos abultados y sostenga hasta que la arcilla en la compresa se endurezca. Después de quitar el pastel de arcilla, lave los restos con agua y jabón.
7. En las cercanías del lago Baikal, es común un método para tratar la deformación del hallux valgus por peces de ríos o lagos. Para esto, se aplican filetes de pescado recién capturados a los conos, se vendan y se dejan toda la noche. Por la mañana, se retira la compresa y se unta el hueso con aceite de abeto. El curso dura dos semanas, luego un descanso por varios días. Si es necesario, continúe el tratamiento tanto.
8. Los baños con sal pueden proteger las articulaciones de la destrucción. Para esto, la sal marina o roca gruesa se disuelve en un par de litros de agua. El procedimiento dura 15-20 minutos y el curso de tratamiento descrito es de dos semanas. Después de ese baño, debe secarse los pies con una toalla hecha de tela natural. Con un descanso de una semana, el curso puede repetirse.
9. Con hallux valgus, que se acompaña de dolor en las articulaciones, la sal se puede combinar con nieve. Tal compresa no funcionará durante mucho tiempo, pero de dos a cinco minutos son suficientes. La sal se mezcla con nieve en partes iguales y se alisa hasta formar una protuberancia dolorosa, cubriendo con una toalla gruesa desde arriba. Mantener hasta doloroso. Después de quitar la compresa, limpie la pierna y aplique una venda, que consta de dos capas de gasa y una capa de papel en el medio. Ponerse un calcetín de lana o envolver una pierna con una bufanda tibia.
10. Para aliviar el dolor, se pueden usar yodo y analgin. Para un vial grande de yodo al 10%, se necesitan 30 tabletas trituradas de analgin. Lubrique los conos dolorosos con la mezcla resultante.
11. Para eliminar la inflamación y el dolor, un baño con una decocción de cáscaras de papa ayudará. Dobla las pieles lavadas en una sartén y agrega agua, hierve durante un cuarto de hora. Luego, vierta aproximadamente un litro de agua caliente en el recipiente y agregue el caldo resultante. Baje las piernas hacia el recipiente y continúe el procedimiento durante al menos media hora, agregando gradualmente caldo caliente al recipiente. El resultado será notable después de 5-7 días. El curso es de al menos 10 días.

Las recetas anteriores tienen sus seguidores, pero con la forma avanzada de hallux valgus, es poco probable que puedan hacerlo sin ayuda calificada.

Tratamiento farmacológico para golpes

Para reducir las manifestaciones de inflamación en la articulación, los medicamentos antiinflamatorios generalmente se prescriben de inmediato. Para estos propósitos, los esteroides son efectivos: Hidrocartisona, Diprosan. Estos medicamentos inyectables inyectables se inyectan directamente en la articulación inflamada. La terapia con esteroides tiene muchas contraindicaciones y a menudo se reemplaza con medicamentos no esteroideos.

Tal tratamiento ayuda a aliviar la inflamación y reducir el dolor, pero no elimina la deformación. Por lo tanto, en las últimas etapas de la enfermedad o cuando otros métodos no funcionan, solo la intervención quirúrgica ayudará.

Metodos quirurgicos

Hay muchos tipos de operaciones para corregir el hallux valgus. La elección de la técnica depende de la gravedad de la enfermedad, la naturaleza de la deformidad y el estado de la articulación. Pero con mayor frecuencia en la práctica internacional, solo se utilizan unos pocos tipos de operaciones.

Inaccesible (solo se realiza en varias clínicas en Alemania), pero es una técnica muy efectiva de cirugía mínimamente invasiva con un cortador de dos milímetros. A través de dos pequeñas incisiones, se introducen pequeños cortadores en ambos lados del dedo y se alinean los huesos. Luego expanda la cápsula articular, lo que crea el espacio necesario para la alineación del dedo.Gracias al daño mínimo, el proceso de curación se acelera.

Con pequeñas deformidades del dedo, se utiliza la osteotomía de Chevron. Una operación es efectiva solo si los cambios en las articulaciones son menores. Cuando se usa, se utilizan un tornillo de titanio y un cable para asegurar la falange del dedo. En presencia de artrosis y deformaciones severas, la osteotomía de la bufanda es más efectiva, en la cual los huesos se fijan con dos pequeños tornillos hechos de titanio. El período de recuperación después de tales operaciones es de 3 a 6 semanas, durante el cual se recomienda el uso de una ortesis.

Ungüentos para el tratamiento de golpes en las piernas.

Los métodos conservadores de tratamiento incluyen el uso de ungüentos terapéuticos. Para el alivio del proceso inflamatorio, se usan preparaciones que contienen componentes antiinflamatorios esteroideos o no esteroideos. Tales ungüentos eliminan el dolor, alivian la hinchazón de las piernas y evitan una mayor destrucción del tejido.

Dichos agentes terapéuticos tienen una serie de contraindicaciones y no son adecuados para todos, por lo tanto, pueden usarse solo después de una consulta previa con el médico tratante. Además, los ungüentos no eliminan las causas del hallux valgus. Por lo tanto, se combinan con otros métodos de terapia conservadora: masajes, gimnasia, fisioterapia.

Prevención de la formación de conos en los dedos.

La prevención del hallux valgus debe dirigirse en primer lugar a aquellos que están en riesgo de esta enfermedad:

• Embarazada
• personas de profesiones "permanentes";
• hombres y mujeres con sobrepeso;
• mujeres que permanecen mucho tiempo en zapatos con punta estrecha y tacones altos;
• personas con predisposición hereditaria a la enfermedad.

La principal medida preventiva es usar el calzado adecuado, preferiblemente modelos ortopédicos. También es necesario seguir una dieta, excluir de los alimentos o limitar el uso de alimentos prohibidos tanto como sea posible. Realice ejercicios diarios para los pies, lo que fortalecerá los músculos y ligamentos.

También es útil tomar un masaje un par de veces al año. A los primeros signos de una violación del hallux valgus, es necesario consultar a un especialista que seleccionará la terapia conservadora. No se automedique a mujeres embarazadas y otras personas en riesgo, esto puede causar daños irreparables a su salud.

Video: como curar los huesos de las piernas