Contenido del artículo
- 1 Razones para la aparición de arrugas en las cejas.
- 2 Prevención de arrugas entre las cejas.
- 3 Recomendaciones prácticas
- 4 Masaje como una forma de deshacerse de las arrugas de las cejas
- 5 Ejercicios de arrugas de cejas
- 6 Mascarilla casera para arrugas de cejas
- 7 Video: elimine las arrugas entre las cejas
La aparición de arrugas en las cejas es un descubrimiento desagradable para las niñas. No pueden ocultarse con la ayuda de cosméticos decorativos, por lo que muchas personas dejan de lado su flequillo o recurren a la cosmetología de hardware. Sin embargo, los expertos han desarrollado una serie de acciones simples que le permiten suavizar las arrugas por su cuenta. Considere los aspectos importantes en orden.
Razones para la aparición de arrugas en las cejas.
- falta de vitaminas;
- producción lenta de elastina y fibras de colágeno;
- exposición regular a la piel bajo la luz solar directa;
- abuso de dietas severas;
- expresiones faciales, a saber, trabajo excesivo con cejas;
- visita al solarium;
- predisposición individual de la piel al envejecimiento prematuro;
- desnutrición
- deshidratación de la piel;
- fumar y beber
- cosméticos decorativos de baja calidad;
- cuidado excesivo o inadecuado de la piel;
- falta de sueño
- violación del régimen de trabajo y descanso;
- exposición frecuente al estrés;
- factores ambientales;
- uso incorrecto de cáscaras y exfoliantes;
- abuso de café negro, alimentos dulces y salados.
Prevención de arrugas entre las cejas.
- Durante la tarea, pegue una cinta ancha o una cinta adhesiva especial en el área entre las cejas. Una técnica tan simple suavizará la piel y lo ayudará a controlar las expresiones faciales. Puede reemplazar los dispositivos con una hoja de paisaje. Dóblalo cuatro veces para obtener un vendaje apretado. Colóquelo en la frente, capturando el área entre las cejas. Bloqueo en la parte superior con una bufanda. Asegúrate de que tus músculos estén siempre relajados. Al fruncir el ceño, sentirás incomodidad, lo que te enseñará a controlar las expresiones faciales.
- Coloque los dedos de su mano derecha en el área entre las cejas y presione firmemente la piel. Comienza a fruncir el ceño con resistencia. Continúe el procedimiento por 10 minutos. Es recomendable realizar el ejercicio 5 veces al día, mientras está acostado, para que la cara esté relajada.
- Tan pronto como comiences a fruncir el ceño, sonríe bruscamente y mantén esa expresión durante otros 2 minutos. Los científicos creen que al cambiar la expresión facial a lo opuesto, la efectividad de deshacerse de las arrugas aumenta en 1,5 veces.
Recomendaciones prácticas
- Una vez por trimestre, tome un curso de multivitaminas.
- Cuando tome el sol durante mucho tiempo, use gafas de seguridad. Lo mismo se aplica a visitar el solarium.
- Beba al menos 2.7 litros de líquido por día. Deja de comprar jugos, refrescos y café fuerte.
- Equilibra tu dieta. Coma pescado y carne, incluya más verduras y frutas frescas en el menú. No abuses de los platos ahumados, salados y picantes.
- Observar el régimen de trabajo y descanso. Si trabaja mucho para una PC, compre anteojos especiales en el salón de óptica. Dormir al menos 9 horas al día.
- Las chicas fumadoras deben reducir la cantidad de cigarrillos o abandonar por completo la adicción.
- No use peelings y exfoliantes más de 1 vez por semana. Limpia tu piel con máscaras suaves, lavado de cara y tóner.
- Aprende a lidiar con el estrés. Cuando piensas en lo negativo, subconscientemente mueves las cejas, causando arrugas.
Masaje como una forma de deshacerse de las arrugas de las cejas
Primero lávese las manos y trátelas con un antiséptico. Elimine todo el maquillaje de la cara, cubra la piel con una crema hidratante con movimientos impulsores.El masaje se realiza suave y lentamente para no estirar la piel. El curso es de 2 meses, sujeto a completar 2 veces al día.
- Con su dedo índice, dibuje un ocho en el área entre las cejas durante 5 minutos. Alise las arrugas a fondo. Después de eso, coloque los dedos en la esquina interna de la ceja y haga lo mismo, moviéndose hasta la línea del cabello. Luego regrese al área entre las cejas. Movimientos alternos por 20 minutos.
- Coloque los dedos de ambas manos en la frente para que los sin nombre queden en el área entre las cejas. Alise su piel hacia las sienes durante 20 minutos.
- Limpie las áreas problemáticas con hielo cosmético. Después de eso, toca el área entre las cejas con tres dedos. Lo que importa no es la fuerza, sino la intensidad de los movimientos. Realizar masajes durante 5 minutos.
- Fruncir el ceño, imitando el descontento. Se formaron arrugas suaves arriba y abajo durante un cuarto de hora.
- Coloque sus dedos en el puente de la nariz. Tómelos, luego suavemente hacia los lados, girando las cejas. Permanece en la esquina exterior de la ceja durante 5 segundos, tirando ligeramente de la piel hacia las sienes. Repite 30 veces más.
- Lentamente arrastre sus dedos a lo largo de las arrugas verticales en la dirección de abajo hacia arriba, haga esto 20 veces. Ahora sombrea las arrugas en diagonal con líneas cortas. Cambia la dirección de los dedos de derecha a izquierda, de izquierda a derecha. Realizar masajes durante 10 minutos.
- Bloquee el dedo medio en la esquina exterior de la ceja derecha. Llévelos al lado izquierdo, realizando movimientos en zigzag. Sostenga en el punto final y muévase en la dirección opuesta. Hazlo 20 veces. Después de eso, coloque el dedo índice en el medio de la frente, comience a fruncir el ceño y baje el dedo hacia el puente de la nariz, alisando los defectos. Realizar masaje durante 7 minutos.
- Lubrique la piel con aceite de oliva, deslice el dedo hacia arriba y hacia abajo a lo largo de las arrugas verticales durante 10 minutos. Luego retire el aceite con una toalla de papel o algodón, cubra la piel con miel espesa. Presione las arrugas con el pulgar durante 2 segundos, suelte bruscamente y presione nuevamente. Realice acciones simples durante 10 minutos, restaurando el flujo de sangre.
Ejercicios de arrugas de cejas
El complejo debe realizarse una vez al día, combinándolo con masaje. La duración del curso es de 2 meses.
- Siéntate frente al espejo y comienza a abrir mucho los ojos. Asegúrese de que no se formen arrugas. Realiza el ejercicio durante 3 minutos. Luego arregle la piel con las manos y frunza el ceño bruscamente, coloque 2 dedos en el área entre las cejas y permanezca en esta posición durante 10 segundos. Haz 2 enfoques, la frecuencia del curso es de 4 veces al día.
- Frunza el ceño tanto como pueda, comience a alisar las arrugas con las manos. Relaja tus músculos y frunce el ceño nuevamente. Quédese en el punto final durante medio minuto, complete 30 series.
- Coloque dos dedos a cada lado del área entre las cejas. Reúnelos y sepáralos, estirando ligeramente la piel. Haz esto 60 veces.
Mascarilla casera para arrugas de cejas
Antes de aplicar la composición, debe quitar el maquillaje de la cara y limpiar la piel con hielo a base de hierbas medicinales. Para cocinarlo, tome 15 gr. bálsamo de limón, 20 gr. manzanilla, 20 gr. corteza de abedul y 30 gr. geranios Verter las plantas 270 ml. agua caliente, insista 45 minutos. Colar y gotear en una decocción de 10 ml. savia de abedul Verter en moldes, enviar al congelador. Después de que el caldo se congele, limpie su cara durante 5 minutos, enfriando cuidadosamente el área entre las cejas.
- Verter 20 g de agua caliente. arcilla azul y 30 gr. negro Revuelva y enfríe a una temperatura confortable. Aplique la mezcla en el área entre las cejas, puede agarrar toda la frente, si también hay arrugas. Remoje la composición para que se seque por completo, enjuague con agua contrastante.
- Tome 1 proteína y refrigere por 40 minutos. Rallar la ralladura de limón en un rallador de cocina o picar en una licuadora, combinar con proteínas.Después de eso, lubrique la piel con la mezcla y tome una posición acostada. Espere 1 hora, retire la composición con agua fría, aplique una crema hidratante.
- Mezclar 25 ml. jugo de limón con 20 gr. salvado de lino, agregue agua para obtener una consistencia espesa. Haga una máscara en el área entre las cejas, cubra con una película adhesiva en la parte superior y deje actuar durante media hora. Es aconsejable mantener la composición con músculos completamente relajados.
Puede deshacerse de las arrugas de las cejas por su cuenta, sin recurrir a la inyección de Botox. Haga masajes varias veces al día, luego haga ejercicios, no sea perezoso para preparar máscaras y hielo cosmético. Como profilaxis, pegue cinta adhesiva para controlar las expresiones faciales. Equilibre su dieta, tome más líquidos, use gafas de sol.
Video: elimine las arrugas entre las cejas
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