Cómo deshacerse de un dolor de cabeza durante el embarazo

Durante todo el período en que una mujer se está preparando para el nacimiento de una nueva vida, se producen muchos procesos complejos en su cuerpo y, por lo tanto, pueden surgir problemas de salud. Los dolores de cabeza atormentan a casi todas las mujeres embarazadas, y a menudo surgen incluso cuando la futura madre ni siquiera sospecha su condición. Los dolores agudos, sordos o severos comienzan inesperadamente o gradualmente, independientemente de la hora del día y no se detienen por mucho tiempo. Su razón es incomprensible.

Causas del dolor de cabeza durante el embarazo

Muchos beneficios describen un dolor de cabeza como uno de los signos del embarazo y le aconsejan que no se preocupe por esto, ya que esta condición está asociada con cambios hormonales en el cuerpo. Sin embargo, no siempre es posible soportar el dolor, además no es seguro. ¿Qué hacer, porque la mayoría de las drogas están prohibidas para las mujeres embarazadas? Este problema solo puede resolverse después de que se haya establecido la causa de estos dolores.

Muy a menudo, puede haber varias razones para la aparición del dolor durante el embarazo, por lo que es difícil determinar el tratamiento y el diagnóstico. Si el dolor dura mucho tiempo y no desaparece, debe buscar el consejo de un neurólogo. En los casos en que el dolor amenaza el curso correcto del embarazo, luego de su alivio, es necesario el tratamiento correcto, posiblemente incluso en un hospital.

Cambios hormonales
En el cuerpo de la mujer, hay una mayor producción de la hormona del embarazo hCG, estrógeno, progesterona, y se necesita tiempo para adaptarse. El sistema nervioso responde a estos cambios y se manifiesta como dolores de cabeza. En esta situación, el tratamiento no es necesario, pero en relación con un estado emocional deprimido, una mujer puede experimentar enfermedades concomitantes o aumentar la toxicosis, que afectará al feto. Por lo tanto, los neurólogos prescriben la terapia farmacológica adecuada.

Presión arterial baja
Debido al hecho de que para mantener el embarazo, el cuerpo comienza a sintetizar una gran cantidad de progesterona, hay una disminución en la presión y la expansión de las paredes de los vasos sanguíneos. El hecho es que un exceso de esta hormona tiene un efecto relajante en las fibras musculares, incluso en las paredes de los vasos sanguíneos. En esta situación, el cerebro comienza a experimentar deficiencia de oxígeno. Por lo tanto, se requiere un tratamiento complejo.

Hipertensión arterial
Este problema ocurre con mayor frecuencia en una fecha posterior. La razón de esto es un aumento en la cantidad de sangre en el cuerpo y un aumento en la carga sobre el corazón y los riñones de la mujer embarazada. La prevención de la hipertensión arterial debe realizarse al comienzo del embarazo, especialmente para las mujeres que han tenido síntomas similares previamente. Los dolores de cabeza acompañados de presión arterial alta se tratan con medicamentos, pero esto no siempre es seguro. Por lo tanto, vale la pena comenzar a tomar medidas preventivas: reducir la actividad física y eliminar situaciones estresantes.

Obesidad
El sobrepeso afecta el funcionamiento del corazón y los riñones. La cantidad de sangre en el cuerpo aumenta y, como resultado, aumenta la presión arterial. En este caso, se producen dolores de cabeza.

Hambre
El feto necesita nutrientes y oxígeno. Recibe todo esto de la sangre de su madre. Si una mujer no los recibe, el cuerpo experimenta una sobrecarga. Como resultado, pueden ocurrir dolores de cabeza. Come regularmente y adecuadamente.

Enfermedades
Una pesada "carga preciosa" afecta la columna vertebral, que está experimentando una sobrecarga. Como resultado, algunas enfermedades, cuyo síntoma es un dolor de cabeza, pueden ser complicadas.

Debido a una disminución de la inmunidad, las mujeres embarazadas también son susceptibles a nuevas enfermedades, por ejemplo, de naturaleza infecciosa:

• Pielonefritis;
• Conjuntivitis;
• Sinusitis
• Encefalitis

Todos ellos están acompañados de un dolor de cabeza, que puede eliminarse solo después del tratamiento de las causas de su aparición.

Situaciones estresantes
Una mujer embarazada agrava todas las emociones y sentimientos: miedo, ansiedad, agresión. En otras palabras, ella "hace un elefante con una mosca". Pensando en algún problema "grave" y preocupándose por ello, la mujer embarazada se encuentra en un estado estresante. Esta tensión nerviosa conduce a dolores de cabeza. En esta situación, los sedantes ayudarán.

Gestosis
Esta enfermedad, en la que hay un mal funcionamiento de algunos órganos y sistemas, es una complicación del embarazo. Esta condición es muy peligrosa no solo para una mujer, sino también para un bebé. Con esta patología, el sistema circulatorio y los riñones sufren cambios especiales. La enfermedad está acompañada:

• dolores de cabeza severos y frecuentes;
• aumento de la presión;
• hinchazón
• aumento de la hemoglobina;
• falta de calcio;
• discapacidad visual
• pérdida de conciencia
• La aparición de proteínas en la orina.

Esta condición requiere hospitalización inmediata.

Cómo deshacerse de un dolor de cabeza durante el embarazo

Una mujer embarazada no puede decidir independientemente un método para tratar el dolor de cabeza. En primer lugar, debe consultar con su médico y neurólogo. No se pueden tomar muchos medicamentos, esto puede causar cambios patológicos en el feto en los primeros meses de su formación o causar un parto prematuro en la segunda mitad del embarazo.

Para el tratamiento de dolores de cabeza en mujeres embarazadas se utiliza:

• terapia farmacológica;
• homeopatía
• Masaje
• aromaterapia;
• acupuntura

Debe comunicarse con su médico de inmediato si:

• el dolor de cabeza no desaparece por mucho tiempo y su carácter ha cambiado;
• la incomodidad comienza en la mañana;
• la localización del dolor no cambia;
• aumento de la presión sanguínea;
• aparecieron síntomas concomitantes: alteración de la actividad motora, alteración de la visión, audición, algunos sonidos son poco pronunciados.

Tratamiento farmacológico
En algunos casos, el médico prescribe Panadol para recién nacidos, Efferalgan, como anestésico. Estos fondos no son adictivos y pueden usarse para aliviar el dolor bajo presión reducida. Si los dolores de cabeza están asociados con problemas de circulación, se prescribe Actovigin.

Con la presión arterial alta, se prescribe un tratamiento complejo, que incluye medicamentos que alivian el dolor, los calambres y normalizan la presión arterial.

Terapia en el hogar
Solo un médico homeopático puede recomendar medicamentos naturales, como durante el embarazo, y pueden afectar negativamente el estado general de la madre y el feto.

Puede tomar infusiones de menta, manzanilla, escaramujo. No solo alivian los espasmos, sino que también tienen un efecto sedante.

Aromaterapia
Los aceites esenciales alivian los espasmos, alivian, vigorizan, cargan con emociones positivas, estimulan el sistema inmunológico y combaten los virus. Para tratar un dolor de cabeza con aromaterapia, una mujer embarazada también deberá consultar a un ginecólogo.

Para la aromaterapia, puede tomar aceites:

• Geranios;
• Limón
• Naranja;
• Eucalipto;
• Hierbabuena
• Abeto

Con la adición de aceite esencial, se hacen compresas, el whisky se muele. La forma más efectiva es la inhalación. Para esto, se necesita una lámpara de aroma, se le agregan unas gotas de aceite y se calienta. El aceite esencial se evapora y aparece un olor discreto y persistente en el aire.

Antes de hacer una compresa, debe asegurarse de que no haya alergia al aceite esencial seleccionado. Para hacer esto, gotee el producto en su muñeca y espere. Si la piel no reacciona al aceite de ninguna manera, entonces no hay alergia y no se debe administrar una compresa si se produce irritación o enrojecimiento.

Masaje y acupuntura
Un especialista realiza el masaje o la acupuntura para deshacerse del dolor de cabeza. Cuando se expone a ciertos puntos, los calambres se alivian, los músculos se relajan y el dolor disminuye.

Si el dolor está asociado con trastornos circulatorios en la columna cervical, la mejor forma de deshacerse de él es masajear la cabeza, el cuello, los hombros y los músculos espinales. Esto ayudará a aliviar el estrés, eliminar la congestión, mejorar la circulación sanguínea.

Prevención del dolor de cabeza del embarazo

1. Es necesario beber una cantidad suficiente de líquido para evitar la deshidratación. Incluso si una mujer embarazada es atormentada por una inflamación constante, en ningún caso se debe renunciar al agua.
2. Una ducha fría ayudará a aliviar el estrés durante el día justo antes de acostarse. El agua fría estimula la circulación sanguínea, una buena manera de deshacerse de un dolor de cabeza con presión arterial alta. A veces puedes lavarte con agua fría o limpiar el whisky con una toalla húmeda, esto refrescará y aliviará el estrés.
3. Se necesita una noche de sueño completo. Si el cuerpo de la futura madre no recibe el descanso adecuado, surgirán neurosis y la inmunidad se debilitará.
4. Debe rechazar el café, la cafeína tiene un efecto negativo en el sistema nervioso de la mujer embarazada.

Excluya los alimentos de la dieta que pueden provocar dolores de cabeza:

• lácteos y leche agria;
• algunos tipos de quesos;
• dulces con la adición de aromatizantes;
• alcohol

La comida debe ser regular para evitar bajar la hemoglobina y el azúcar en la sangre.

Si el dolor comenzó inesperadamente, no se asuste, debe intentar relajarse. Un buen humor, la falta de estrés y el cumplimiento de las recomendaciones del médico son los mejores remedios para el dolor de cabeza de una mujer embarazada.

Video: masaje de cabeza para aliviar el dolor de cabeza en 4 minutos