Cómo arreglar un bocado en casa

Solo una pequeña fracción de la población mundial tiene la mordida correcta, solo alrededor de uno de cada cinco. El resto tiene varios cambios en la picadura. Los pequeños cambios son notables solo para la persona misma, pero otros pueden notar defectos serios. Además de la incomodidad puramente estética, la maloclusión puede ser la causa de muchas enfermedades dentales, problemas con las expresiones faciales y la masticación de los alimentos. La mordida debe corregirse, con o sin un médico. Pero primero, ¿vamos a determinar si tienes la mordida correcta?

Cómo detectar la maloclusión

Para pasar esta prueba, debe sentarse y tomar un pequeño espejo en la mano. Cierra los dientes con fuerza, como solías hacer. Abre tus labios y mírate en el espejo.

1. Con una mordida adecuada, los dientes superiores se superponen a los inferiores. Indígena mientras se toca con fuerza. Los dientes superiores son paralelos a los inferiores, estrictamente opuestos. Es decir, el incisivo superior derecho está directamente opuesto al incisivo inferior derecho, sin desplazamientos. Si sus dientes no son exactamente opuestos, su mordida está mal.
2. Con la mordida correcta, no hay un espacio especial entre la fila de dientes superiores e inferiores, los dientes están apretados.
3. Sacar la mandíbula inferior o empujar la mandíbula superior hacia adelante con fuerza es un signo de maloclusión.
4. Dibuja visualmente una línea en el centro de la cara. Si corre exactamente entre los incisivos superiores e inferiores, lo más probable es que no tenga problemas con una mordida.

Después de analizar la picadura usted mismo, puede buscar ayuda de un dentista ortodoncista. Evaluará la situación y, si es necesario, comenzará el tratamiento.

Peligros de maloclusión

Pero, ¿por qué cambiar la mordida si no interfiere con el propietario, no causa molestias y es notable para los demás? El hecho es que incluso los pequeños cambios o el subdesarrollo de la mandíbula pueden tener graves consecuencias. En primer lugar, una persona no mastica suficiente comida a fondo, lo que afecta el sistema digestivo. Es más difícil para una persona con una maloclusión tragar, lo que hace que las enfermedades de la garganta sean más difíciles y ocurran con más frecuencia. Si el paciente tiene una mordida incorrecta, esto conduce a enfermedades dentales más frecuentes, una predisposición a periodontitis y gingivitis. Tales dientes son más difíciles de cepillar; son más propensos a la caries dental. Tratar estos dientes también es más difícil, y especialmente cuando se trata de prótesis. El cierre incorrecto de los dientes conduce a una fricción excesiva en lugares innecesarios, el esmalte dental sufre esto. Es por eso que, si se sospecha una maloclusión, se debe rectificar urgentemente. Pero, ¿cuál podría ser la razón de este desarrollo de las mandíbulas?

Causas de maloclusión

Además de los factores hereditarios y genéticos, hay muchas razones fisiológicas que pueden conducir a una maloclusión en un niño.

1. El subdesarrollo de la mandíbula inferior o superior puede deberse al desarrollo intrauterino inadecuado del niño. La falta de vitaminas, el estrés, los malos hábitos de la madre pueden conducir a una serie de desviaciones en el niño.
2. A menudo, la mordida incorrecta aparece en los artífices. Los niños pequeños necesitan entrenamiento de la mandíbula, que reciben cuando maman. Si el bebé no es amamantado, se le ofrece un biberón, cuya leche se vierte sin mucho esfuerzo. Las migajas no necesitan tensar sus mandíbulas, se debilitan, se desarrollan mal.
3. Si un niño tiene problemas con las adenoides, tiene que respirar por la boca con mucha frecuencia. Una presencia constante en esta posición atrofia algunos de los músculos de la mandíbula, la mandíbula superior se estrecha y forma la mordida incorrecta.
4. Un pezón o la succión constante de los dedos también pueden causar una maloclusión en un niño.
5. Lesiones, hematomas, pérdida de algunos dientes: todo esto puede ser un impulso para el desarrollo de una maloclusión. Después de tales situaciones, definitivamente debe mostrarle al niño al médico.
   Cualquiera sea la razón para que el niño tenga una maloclusión, debe corregirse. Esto se puede hacer en casa o bajo la supervisión de un médico.

Cómo cambiar una mordida

Existen muchas técnicas dentales modernas que pueden ayudarlo a corregir su mordida en un tiempo relativamente corto.

1. Protectores bucales. Estas son prótesis de plástico que se usan en los dientes y se pueden quitar fácilmente si es necesario. Los protectores bucales se pueden usar durante todo el día o solo por la noche (si la mordida se cambia ligeramente). Son absolutamente transparentes y no causan muchas molestias. Usualmente se usa para corregir la oclusión en niños y adolescentes.
2. Chapas. Estas son placas delgadas de porcelana que cubren completamente los dientes y ocultan sus imperfecciones. Con la ayuda de carillas, puede corregir defectos de mordida, mientras los oculta inmediatamente de los demás.
3. Entrenadores Esta es otra forma moderna de corregir una mordida. El entrenador es un pequeño aparato de silicona que se usa en la mandíbula inferior o superior (a veces en ambos). El entrenador no solo repara los dientes en la posición correcta, sino que también mantiene la lengua en la posición correcta, entrena los músculos faciales y de la mandíbula. Después de usar el entrenador durante mucho tiempo, la mordida sigue siendo correcta, los defectos corregidos ya no vuelven.

Solo un médico puede elegir un método para la corrección de la mordida en función de las características individuales de un paciente. Si aún no ha contactado al dentista, puede intentar rectificar la situación en el hogar.

Cómo arreglar un bocado en casa

De hecho, es casi imposible reparar infracciones graves por su cuenta. Sin embargo, algunos defectos menores aún pueden eliminarse. La forma más efectiva para esto son los ejercicios para el desarrollo de los músculos faciales y mandibulares. Al actuar sobre ciertos grupos musculares, logrará su crecimiento y aumento. Tratando de colocar constantemente la mandíbula en la posición correcta, y no en una posición cómoda, gradualmente desarrollará los músculos necesarios y la mordida comenzará a cambiar. Aquí hay un conjunto de ejercicios efectivos para ayudarlo a ser mejor y más saludable.

1. Primero, la mandíbula necesita estirarse. Abra la boca y ciérrela rítmicamente en varios movimientos. Después de eso, mueva la mandíbula inferior hacia un lado, luego hacia el otro.
2. Toca la punta de la lengua hacia el cielo. Bloquear en esa posición. Avanzar progresivamente hacia la cavidad oral, es decir, hacia la base de la lengua. Intente avanzar el mayor tiempo posible, pero no permita que el dolor en el área de la brida. A una distancia máxima, abra y cierre la boca varias veces.
3. Coloque los codos sobre la mesa y descanse la barbilla sobre la palma de la mano. Abra y cierre la boca para que solo la mandíbula superior se mueva con la cabeza. La mandíbula inferior debe estar fija e inmóvil. Repita el ejercicio varias veces.
4. Intente empujar la mandíbula inferior lo más adelante posible. Después de eso, mueva la mandíbula hacia atrás lo más posible.
5. Intenta arreglar la mordida por un tiempo y mantente en el estado opuesto.Si durante la mordida habitual los dientes superiores cubren los inferiores, cambie su posición y permanezca allí durante al menos tres minutos. Entrena los músculos débiles de la mandíbula.

Cada uno de estos ejercicios debe repetirse al menos 10 veces. El complejo debe realizarse por la mañana y por la tarde, si desea lograr resultados reales. Los ejercicios regulares, la paciencia y los esfuerzos pondrán su mandíbula en orden sin intervención médica.

Una hermosa sonrisa gana corazones, pero no todos pueden presumir de esta riqueza. Los métodos modernos de tratamiento dental pueden corregir incluso la patología más grave. Pero a menudo los problemas menores se pueden resolver por completo de forma independiente, lo que proporciona una carga en los músculos correctos. Y luego puede corregir la mordida en casa, sin largas colas y costos financieros. ¡Sé saludable, por favor, los que te rodean con una sonrisa blanca como la nieve!

Video: cómo arreglar una mordida y hacer que tus dientes estén aún