Cómo perder peso rápidamente con film transparente

Las personas recurren a opciones extremas para perder peso cuando necesita perder peso en poco tiempo. Por lo general, esto sucede antes de una celebración o vacaciones no planificadas. A menudo hay casos en que las mujeres quieren deshacerse de los kilos de más en una semana. La segunda categoría de personas son los atletas profesionales que no han pasado la categoría de peso. En ambos casos, la mejor opción sería reducir el volumen y el peso corporal total debido a la sudoración acelerada. Es para estos fines que usan una película alimenticia.

Pérdida de peso

Puede lograr resultados rápidos al eliminar el exceso de agua en el cuerpo. La técnica no está diseñada para perder peso lentamente, los volúmenes se están derritiendo ante nuestros ojos. Después de perder los kilogramos necesarios y luego comenzar a beber nuevamente, el peso volverá.

Para lograr un efecto duradero, debe beber al menos 2.5-3 litros de agua pura por día. Además, el té verde con jazmín con moderación (lixivia el calcio de los huesos) no estará fuera de lugar.

También debe visitar regularmente el gimnasio (4-5 veces por semana), comer verduras y frutas de temporada ricas en vitaminas, comer carne magra y pescado.

Por lo general, se usa un cinturón de adelgazamiento de neopreno para eliminar el líquido, pero en su caso será reemplazado por una película adhesiva.

Contraindicaciones

• embarazo en todo momento;
• interrupción del sistema endocrino;
• presión arterial alta
• frecuencia cardíaca inestable;
• enfermedad de tiroides;
• alergia a los componentes contenidos en la película;
• deshidratación del cuerpo;
• enfermedades renales y hepáticas crónicas;
• desequilibrio hormonal;
• venas varicosas;
• enfermedad cardiovascular

La técnica de perder peso con una película alimenticia.

Si revisó la lista de contraindicaciones y no encontró nada en relación con usted, no dude en continuar con el procedimiento.

Materiales requeridos:

• matorral duro;
• pelado suave;
• toallita
• latas de silicona al vacío;
• crema con efecto de calentamiento;
• ropa abrigada de invierno;
• envoltura de comida.

1. En la mayoría de los casos, la película alimenticia está diseñada para reducir los volúmenes al retirar el líquido, pero debe saber que también elimina la celulitis. Si planea envolver sus caderas o glúteos, limpie estas áreas de antemano con un exfoliante de café. Para prepararlo, mezclar 100 gr. café molido con 40 ml. gel de ducha regular. Comience a masajear intensamente la piel, continúe el procedimiento hasta que se ponga roja y caliente. Si la película adhesiva se usará en el estómago o los brazos, use un peeling suave para estas áreas. No pondrá la piel enrojecida, esto no es necesario, ya que la celulitis no está prevista en estas áreas.
2. Después de la limpieza, frote las áreas que se envolverán con una película, una toallita dura. También puede usar un guante especial para acelerar la circulación sanguínea, pero no puede comprarlo en todas partes.
3. Aplique una crema tibia al cuerpo, masajeando con movimientos circulares, frótela en la piel hasta que se absorba por completo.
4. Si planea envolver sus glúteos y caderas para deshacerse de la celulitis, obtenga frascos de silicona en la farmacia. Necesitarás 1 pc. Colóquelo en la parte posterior del muslo, apriete un poco para crear una aspiradora. Ahora comience a conducir lentamente en un movimiento circular o lineal hacia arriba y hacia abajo. No se demore en un punto por más de 2 segundos, de lo contrario aparecerán hematomas y hematomas subcutáneos. Las latas no se pueden usar en el interior del muslo.
5. Después del tratamiento con un exfoliante, una toallita, una aspiradora, la piel se calentó lo suficiente y se volvió suave, los poros se abrieron. Es hora de comenzar a envolver.Gire la película adhesiva unos 20 cm., Colóquela en el área deseada y envuélvala cuidadosamente. Haz 5-6 capas. Es importante prestar atención al grado de endurecimiento, no puede apretar demasiado la película, de lo contrario, se alterará la circulación sanguínea, por lo que el área comenzará a entumecerse. La pérdida de peso se logra solo con el flujo sanguíneo completo, no por nada que lo estimuló tan rápidamente con bancos y una toallita.
6. Ahora póngase ropa abrigada de invierno para crear un efecto invernadero. Haga las tareas del hogar: aspirar, lavar platos, pisos, ventanas. Haz cualquier cosa, solo no te quedes quieto. Si realiza el procedimiento después de un día de trabajo arduo, póngase ropa abrigada y recuéstese debajo de las sábanas. Incluya una película interesante o lea un libro.
7. Ahora hablemos sobre el tiempo de exposición. Depende directamente de qué tipo de agente de calentamiento haya utilizado. Si la composición implica un uso frecuente y general, sostenga la película durante aproximadamente 2 horas. Como regla general, dichos productos no van más allá del alcance de los huevos, el repollo, el kéfir, los aceites esenciales y otros productos "delicados" que contiene. Si la crema contiene ají, sal marina y otros componentes que pueden quemar la piel, no espere más de 1 hora. Proceder de la condición general, el hormigueo más leve se considera normal, una sensación de ardor insoportable es inaceptable.
8. Después de la expiración del término, retire la película, lave primero con agua tibia y luego con agua fría. Extienda la piel con anticelulítico o humectante, según las partes del cuerpo donde se realizó el procedimiento.

Recomendaciones prácticas

1. No ejercites todo el cuerpo a la vez, envuelve zonas separadas. Por ejemplo, ejercite sus caderas y glúteos hoy, trabaje con sus manos mañana y pasado mañana con su estómago. Si el procedimiento se lleva a cabo simultáneamente, el riesgo de sobrecalentamiento, aumento de la presión arterial e insuficiencia cardíaca es alto.
2. Durante la exposición, controle su bienestar. Si comienza a sentirse mareado, retire la película y tome una ducha de contraste.
3. No envuelva a intervalos cortos. El sudor excesivo cambia la composición química de la sangre y envía menos oxígeno a las células. Está plagado de enfermedades del corazón, fiebre y deshidratación.
4. La frecuencia recomendada del procedimiento varía de 3 a 4 veces por semana, mientras se distribuye de manera uniforme la carga en diferentes zonas. La duración del curso suele ser de 1-2 meses, luego se realiza un descanso durante varias semanas y las sesiones se reanudan nuevamente.
5. Para llevar a cabo el procedimiento de la manera más eficiente posible, no solo puede realizar las tareas domésticas, sino también realizar ejercicios.

Párate derecho, estira la espalda y comienza a caminar en su lugar, levantando las rodillas. Realice acciones en 5 minutos.

Caminar se puede reemplazar saltando. Para hacer esto, junte las piernas, rebote y sepárelas, levantando los brazos. Haz 2 series 50 veces.

Acuéstese en el piso, coloque las manos debajo de las nalgas, enderece el cuerpo. Levanta las piernas lentamente, manteniéndolas juntas. Baje las piernas, no toque el piso y levante nuevamente. Haga esto 10 veces, descanse y repita el ejercicio.

Para lograr los mejores resultados y una rápida pérdida de peso, debe realizar una envoltura con preparación. Para comenzar, limpie la piel con un exfoliante o peeling, luego frótela con una toallita dura. Aplique una crema de calentamiento, frotando bien, haga un masaje al vacío con frascos. Solo entonces envuelva el cuerpo con film transparente.

Video: película adhesiva y cinturón adelgazante