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Toda persona en la vida tiene situaciones en las que hay un deseo de beber o un evento solemne "obliga" a esto. Pero no todo el mundo sabe u olvida reglas simples para que por la mañana la cabeza permanezca fresca y la mente despejada. Lo primero que debe recordar es que mezclar diferentes bebidas alcohólicas es inaceptable. Una buena merienda también ayudará a prevenir la intoxicación excesiva. Y, por supuesto, debe cumplir con la norma, que cada uno tiene la suya.
Consejos para el prudente
Se recomienda a aquellos que aún pueden hacer algo antes de acostarse para facilitar el despertar matutino que utilicen uno de los métodos "experimentados". Quizás haya drogas en el botiquín casero. Luego se facilita la tarea y se acelera el proceso de salir de un estado de intoxicación.
Alka-Seltzer es uno de los productos contra la resaca más efectivos. Sus componentes principales son aspirina, refrescos y ácido cítrico. Beba algunas tabletas por la noche, si es posible, repita el medicamento después de cuatro horas.
El carbón activado en la cantidad de seis a ocho tabletas también ayudará. Puede agregar aspirina y no-shpa antes de acostarse en una proporción de 2: 1.
Si la pesadez en su cabeza no desaparece, huela el amoníaco, el olor de este medicamento lo devolverá rápidamente a la normalidad.
Pero puede comprender el hecho de que no siempre es posible cumplir con lo recomendado, especialmente si el banquete fue un éxito. El arrepentimiento llega por la mañana después de despertarse, pero no completamente sobrio. La solución más exitosa en esta situación es dormir demasiado, especialmente porque la cabeza no quiere arrancarse de la almohada. Solo un trabajo u otra reunión importante no siempre se puede cancelar. Aquí comienza la búsqueda de una cura milagrosa para el síndrome de resaca y el dolor de cabeza.
Ayuda primaria para la sobriedad
Puede probar los métodos más simples para salir de la intoxicación por alcohol utilizando las herramientas disponibles en el arsenal de su hogar.
Humedezca una toalla en agua muy fría y frote con movimientos intensos de los lóbulos de las orejas. Como resultado de tales manipulaciones, la circulación sanguínea aumentará y la resaca pasará.
Puede deshacerse de la intoxicación leve al comer frutas cítricas: limones, naranjas, toronjas, o reemplazarlas con unas pocas tabletas de vitamina C. El jugo de manzana recién exprimido, que debe beberse por la mañana con el estómago vacío, también es adecuado. Solo que no en su forma pura, sino con la adición de jengibre rallado, una cucharada de canela y pimiento rojo. La fructosa es buena para el cuerpo y las especias son buenas para el sistema nervioso.
Para aquellos que no tienen prisa en la mañana, sería bueno dar un paseo al aire libre, evitando, por supuesto, los establecimientos que venden bebidas alcohólicas. En este caso, es probable que evite métodos auxiliares de sobriedad.
Después de una de las manipulaciones realizadas, el estado general del cuerpo se restaurará con una ducha de contraste y una taza de café fuerte sin azúcar.
Métodos de sobriedad de emergencia
Cuando la aplicación de los métodos anteriores no arroje resultados positivos, y en la víspera se planifique un día fructífero, y no haya forma de cambiar nada, deberá utilizar procedimientos desagradables pero efectivos.
Lavado gástrico
En casa, utilizan uno de los métodos probados: inducen artificialmente el vómito. Para hacer esto, disuelva un poco de permanganato de potasio en agua (aproximadamente tres litros) y beba la solución resultante. Después de eso, quédese más cerca del inodoro o lleve un cubo con usted. Luego repita el procedimiento.El permanganato de potasio se puede reemplazar con bicarbonato de sodio con la adición de unas gotas de amoníaco. Además, para limpiar el estómago, son adecuadas las flores de manzanilla, que deben verterse con agua hirviendo, insistir 15 minutos, enfriar, colar y beber. En conclusión, para deshacerse del olor desagradable, enjuague su boca y garganta con una decocción de bálsamo de limón, laurel, perejil o mastique una de estas hierbas. Este método es bueno hasta que el alcohol se haya absorbido en la sangre, así que date prisa para usarlo en la etapa inicial de intoxicación.
Limpieza intestinal
Una medida urgente de sobriedad incluye la limpieza intestinal. En este caso, tendrá que recurrir a un enema.
Otras recetas caseras para mayor claridad.
La menta regular tiene un efecto aleccionador, a partir del cual se puede preparar el té, o use la tintura de la planta, diluyendo 20 gotas en un vaso de agua. Para tomar una bebida de inmediato, el dolor de cabeza desaparecerá rápidamente y la sensación de pesadez desaparecerá. Un análogo será un té fuerte con la adición de miel y jengibre.
Pruebe una bebida de kéfir con jugo de limón y 8-10 tabletas de carbón activado. Beber inmediatamente toda la mezcla.
Son efectivos los productos que contienen fructosa, ya que es una herramienta que elimina con éxito el alcohol del cuerpo. Estos incluyen la miel.
Una buena manera de salir de un estado de intoxicación es beber un vaso de agua con la adición de 4 cucharadas. l vinagre de manzana Para mejorar el sabor, puede agregar azúcar o miel.
Cócteles aleccionadores
A veces, debido a las circunstancias, el "paciente" no puede servirse a sí misma, y es mejor involucrar a alguien cercano para preparar cócteles milagrosos.
- 1 gota de cualquier aceite vegetal, 1 yema de huevo, 3 gotas de jugo de limón, 2 cucharaditas. pasta de tomate, un poco de pimiento negro y rojo. Mezcle todos los ingredientes y beba de un trago.
- 1 cucharadita coñac, una yema de huevo, aceite de girasol, 3 cucharaditas. pasta de tomate, sal y pimienta negra. Mezclar, agregar un poco de rábano picante.
- 1 taza de jugo de tomate, una rodaja de jengibre rallado, pimienta negra, un huevo crudo.
Un huevo crudo también se usa como un producto independiente con una propiedad de desintoxicación. Suficiente para beber el contenido, y la mejora llegará muy pronto.
El alcohol deshidrata el cuerpo; Para evitar esto, debe beber dos vasos de agua. Y la nicotina aumenta los efectos del alcohol, por lo que debe abstenerse de fumar en exceso.
Consejos de narcólogos para eliminar la intoxicación en el hogar.
Tomar 1,5 litros de leche fresca. Disuelva 1 taza de miel en 1.3 l de agua caliente y agregue 20 tabletas de ácido ascórbico, 500 mg cada una, machacadas hasta obtener un estado de polvo. Mezcle todo en una jarra de tres litros. Después de cocinar, beba 2 vasos a la vez. Use el resto durante todo el día en dosis fraccionadas. Si el estado de salud sigue siendo decepcionante, repita el método recomendado en el segundo y tercer día.
Y los expertos advierten que la combinación con la ingesta de alcohol o después de las bebidas azucaradas contribuye a una mayor intoxicación. Antes de la primera bebida, es aconsejable comer, ya que el efecto del alcohol en un estómago hambriento se mejora considerablemente.
Como advertencia, vale la pena saber que incluso en un estado de intoxicación leve, una persona pierde la capacidad de realizar trabajos que requieren precisión, conducir un vehículo y perder su sentido de responsabilidad.
Por lo tanto, incluso con la cabeza sobria, evalúe sus capacidades y analice si vale la pena probarse a sí mismo y a los demás que puede beber en una mesa festiva más que un vecino con un físico fuerte.
Video: sobrio en casa rápidamente
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