Cómo lidiar con la acidez estomacal en casa

Muchas personas, enfatizando la fortaleza de su excelente salud, dicen que no hay medicina en su casa, excepto dolores de cabeza y acidez estomacal. De hecho, la acidez estomacal es tan común que puede hablar de ella de manera despectiva, sin siquiera darle al síntoma un significado especial. ¿La acidez estomacal es segura e inofensiva? ¿Sus manifestaciones siempre hablan de comer en exceso o es un signo de enfermedades más graves? Hoy hablaremos sobre la acidez estomacal, sus manifestaciones y las formas de eliminar este síntoma: medicinal y popular.

¿Qué es la acidez estomacal y cómo se manifiesta?

La acidez estomacal es una sensación de ardor insoportable y una sensación de fuego detrás del esternón. Como regla general, casi todas las personas experimentaron la sensación de acidez estomacal. Esta sensación de ardor se debe a la descarga de jugo gástrico hacia el esófago. La acidez estomacal ocurre con mayor frecuencia después de una comida abundante y empeora si está acostado.

La acidez estomacal es un síntoma bastante controvertido. Puede ocurrir en el contexto de comer en exceso y los rasgos característicos de los alimentos o ser un signo de algunas enfermedades gastroenterológicas. Si la acidez estomacal le molesta más de dos veces por semana y puede no estar relacionada con la cantidad de comida que come, asegúrese de consultar a un médico. Qué puede causar acidez estomacal y cómo se desarrolla, tratemos de resolverlo.

Causas de acidez estomacal

Aquí hay algunos cambios en el cuerpo que pueden conducir a la descarga de reflujo de jugo gástrico hacia el esófago.

1. A menudo, la fuente de acidez estomacal es un cambio en la acidez del jugo gástrico. Como regla general, la acidez estomacal se desarrolla a partir de una alta acidez, pero puede ocurrir en un contexto de baja acidez, si la membrana mucosa del esófago es muy sensible.
2. Fumar y el alcohol también contribuyen a la acidez estomacal.
3. La ingesta abundante de alimentos, especialmente los alimentos grasos, salados, fritos y ahumados también puede contribuir al desarrollo de acidez estomacal. En este caso, el estómago se estira y se produce una mayor cantidad de jugo gástrico, el esfínter del esófago se relaja y se libera ácido.
4. Si te acuestas después de una comida pesada, la posición horizontal del cuerpo crea una mayor probabilidad de tirar jugo gástrico.
5. Otra causa de acidez estomacal es un estado nervioso inestable. El miedo, la depresión, el estrés y la ansiedad pueden provocar acidez estomacal, especialmente después de comer.
6. Muy a menudo, la acidez estomacal ocurre durante el embarazo. En este caso, el feto simplemente aprieta el estómago, forzándolo a tirar el jugo gástrico incluso con comidas moderadas.
7. Se puede crear presión adicional sobre el estómago mediante cinturones apretados, corsés, sobrepeso e incluso levantamiento de pesas.
8. Algunas drogas pueden aumentar la producción de jugo gástrico y provocar su liberación al esófago. Entre ellos se encuentran el ibuprofeno, ortofeno, aspirina.
9. La acidez estomacal puede ser provocada por tipos de productos como tomates, harina y productos de levadura, cítricos, café, adobos y encurtidos, menta, chocolate, té fuerte, bebidas gaseosas.

Estas son las razones principales que pueden convertirse en un desencadenante para el desarrollo de acidez estomacal. Pero a menudo, la acidez estomacal ocurre no solo en el contexto de comer en exceso y comer comida chatarra. Si se desarrolla acidez estomacal después de cada comida, lo más probable es que sea un problema con el tracto gastrointestinal.

¿Qué enfermedades causan acidez estomacal?

Está claro que con acidez estomacal frecuente y debilitante, debe ir a un gastroenterólogo y averiguar la causa de esta afección. Sin embargo, en algunos casos, la enfermedad puede ser reconocida por sus síntomas incluso antes de ir al médico.

1. Muy a menudo, la acidez estomacal se desarrolla con gastritis con alta acidez.
2. La acidez estomacal puede ser un síntoma de duodenitis, pancreatitis, úlceras estomacales o úlceras duodenales. Con tales diagnósticos, el dolor en el estómago y la acidez estomacal se desarrollan un par de horas después de comer y aumentan con el uso de alimentos grasos.
3. A menudo, la acidez estomacal es una consecuencia de la enfermedad por reflujo, en la cual el esfínter inferior se debilita y no protege al esófago de la ingestión de jugo gástrico. En este caso, la acidez estomacal se manifiesta especialmente cuando el cuerpo está inclinado.
4. La acidez estomacal frecuente se desarrolla en el contexto de la obesidad, cuando la grasa visceral, que envuelve los órganos internos, literalmente aprieta el estómago, lo que contribuye a la liberación de jugo gástrico en el esófago.
5. La acidez estomacal constante ocurre después de la cirugía, cuando el volumen del estómago o el duodeno disminuye debido a la escisión quirúrgica.
6. A veces, la angina de pecho se toma por ardor y dolor intenso detrás del esternón.

Para determinar el diagnóstico, debe consultar a un médico, si es necesario, aprobar pruebas y realizar un procedimiento de sonda. Escuche a su cuerpo y sus síntomas para que el médico pueda hacer un diagnóstico preciso.

Productos farmacéuticos contra la acidez estomacal

Las compañías farmacéuticas citan estadísticas que dicen que los medicamentos para la acidez estomacal son algunos de los medicamentos de venta libre más populares. De hecho, cada persona está familiarizada con la acidez estomacal y todos están tratando de sobrellevarla por su cuenta. ¿Qué herramientas son altamente efectivas y seguras?

1. Rennie Este es un medicamento popular y seguro que está aprobado para su uso incluso en mujeres embarazadas. Rennie tiene como objetivo neutralizar el ácido clorhídrico del jugo gástrico. Disponible en tabletas masticables con diferentes sabores. El efecto se logra casi inmediatamente después de tomar el medicamento.
2. Fasfalugel Este es un buen medicamento contra la acidez estomacal y otras manifestaciones de gastritis y úlceras. El gel envuelve suavemente las paredes del estómago y los intestinos, absorbe los productos de fermentación y las toxinas, reduce la acidez del estómago y elimina la acidez estomacal.
3. Omez Este es un medicamento antisecretor que tiene un principio de acción ligeramente diferente. No bloquea el efecto del ácido, pero inhibe la producción activa de jugo gástrico. El medicamento no actúa de inmediato, su actividad comienza solo una hora después de la administración, pero el efecto dura mucho más, de 8 a 10 horas. Con la ingesta regular de acidez estomacal ocurre con mucha menos frecuencia.
4. Gaviscon. Otro remedio popular contra la acidez estomacal hecho de un extracto natural de algas. A diferencia de otras drogas, Gaviscon no suprime por completo la acidez del estómago, lo que afecta el proceso de digestión. El medicamento simplemente protege la mucosa gástrica de los efectos agresivos del ácido.
5. Gastracid. Un medicamento moderno contra la acidez estomacal, que se toma durante una exacerbación de enfermedades gastrointestinales crónicas, durante errores de dieta, etc. Disponible en forma de tabletas de menta.

Hay muchos medicamentos para la acidez estomacal, debe elegir cuál es el adecuado para usted. Durante el embarazo, cuando la acidez estomacal ocurre con mucha frecuencia, debe abordar con más cuidado la elección del medicamento y leer las instrucciones. Debe indicarse la admisibilidad de tomar el medicamento durante el embarazo.

Cómo lidiar con la acidez estomacal en casa

Si no hay medicamentos de farmacia a la mano o si desea tratar la acidez estomacal con remedios naturales, debe recurrir a recetas caseras simples y comprobadas para la acidez estomacal.

1. Manzanilla Esta es una excelente planta medicinal con una propiedad calmante pronunciada. La manzanilla ayudará a calmar el fuego en el estómago. A partir de las flores de una manzanilla farmacéutica, se debe preparar una decocción: aproximadamente dos cucharadas de la planta por litro de agua hirviendo.Beba manzanilla en caso de acidez estomacal en medio vaso en pequeños sorbos. No debe tomar más de un litro al día; una sobredosis de manzanilla puede causar náuseas y vómitos.
2. Gelatina de avena. Se deben verter un par de cucharadas de granos de avena con dos vasos de agua hirviendo y dejar hervir a fuego lento durante aproximadamente media hora. Luego vierta la composición en un termo y déjelo reposar durante un par de horas. A continuación, la gelatina resultante debe filtrarse y beberse con acidez estomacal en medio vaso. Kissel envuelve suavemente las paredes del estómago y el esófago, reduce el efecto agresivo del ácido clorhídrico.
3. Semillas de lino Si no hay tiempo para esperar la preparación de gelatina de avena, puede obtener un medicamento idéntico de las semillas de lino. Se deben moler en un molinillo de café o con un rodillo sobre una tabla de cortar. Vierta las semillas trituradas con agua y déjelo reposar durante unos 15 minutos. Entonces necesitas colar la composición y beber.
4. Jugo de papa cruda. Reduce perfectamente la acidez del estómago con úlceras y gastritis, alivia rápidamente el dolor. Las papas deben pelarse y rallarse, preferiblemente de plástico, de lo contrario el metal puede oxidar el producto. Después de eso, debe exprimir el jugo con una gasa y beberlo. En un momento, necesita beber aproximadamente un tercio de un vaso de jugo fresco. No está preparado para el futuro, justo antes de su uso, de lo contrario, el jugo de papa puede cambiar de color durante el almacenamiento.
5. Anís, eneldo e hinojo. Tome una cucharadita de cada ingrediente y viértalo en un frasco de vidrio de litro. Vierta agua hirviendo y envuélvala en una toalla. Deje que el caldo se prepare durante 5-6 horas, lo ideal es que se prepare por la noche. Con acidez estomacal, debe tomar una composición colada en medio vaso.
6. Sales de calcio. La tiza y las cáscaras de huevo contienen sales de calcio que neutralizan el ácido en el estómago. La tiza pura o las cáscaras de huevo deben cortarse en trozos y tomarse una cucharadita con acidez estomacal, lavarse con abundante agua tibia.
7. Chaga seta de abedul. Para suprimir la acidez estomacal, las personas usan una infusión de hongo de abedul. Este es un hongo drone en forma de crecimiento que aparece en varios árboles, pero el más útil es el que crece en los abedules. Los excipientes de Chaga incluso hacen medicamentos. Chaga se puede encontrar en recolectores de hongos, hechiceros, en fitobarras o para cultivar un hongo usted mismo. Esta es una excelente herramienta para el tratamiento de muchas enfermedades del tracto digestivo.

Muy a menudo se nos recomienda tratar los refrescos con acidez estomacal. No hagas esto en ningún caso. El hecho es que el bicarbonato de sodio realmente extingue la acidez del estómago, pero no por mucho tiempo. Después de un tiempo, el jugo gástrico comenzará a producir ácido clorhídrico aún más agresivamente. Si se trata constantemente con soda, puede provocar úlcera péptica. Lo mismo ocurre con una leche tan popular. El hecho es que el calcio y las proteínas, que son muchos en la leche, provocan la liberación de jugo gástrico. Una cantidad abundante de ácido clorhídrico conduce al desarrollo de acidez estomacal.

También debe seguir reglas nutricionales simples. Necesita comer en porciones pequeñas, pero 5-6 veces al día. Coma despacio, mastique bien los alimentos. En ningún caso no coma de noche, trate de no mentir después de comer.Sin embargo, si esto es necesario, levante la almohada 10-20 cm por encima de la cama. Mientras come, beba agua mineral (preferiblemente con álcali): eliminará el jugo gástrico de las paredes del esófago. Intenta seguir todas las reglas anteriores para que la acidez estomacal no te moleste. Si todos los esfuerzos fallan y la acidez reaparece una y otra vez, asegúrese de consultar a un médico. Quizás esto sea un signo de otra enfermedad más grave que no se puede iniciar. ¡Esté atento a su cuerpo para mantener la salud en los años venideros!

Video: cómo deshacerse de la acidez estomacal