¿Qué hacer si el cabello se cae mal?

No todos saben el hecho de que más de 3-4 cabellos se caen de la cabeza durante una hora. En el ritmo moderno de la vida, tales cambios son casi evasivos. Sin embargo, muchas chicas pierden su cabello en racimos, como resultado de lo cual aparecen grandes parches calvos en la cabeza. Con una pérdida masiva, es necesario revisar fundamentalmente el cuidado básico del cabello, los hábitos de vida y la nutrición. Una apelación a un tricólogo no será superflua, un especialista le recetará una terapia de curso con vitaminas y suplementos.

Tasa diaria de pérdida de cabello

La fisiología humana implica la caída del cabello. Este proceso es causado por la regeneración de las células epidérmicas y la renovación de los folículos. El cabello que ya "sobrevivió" a su término deja su lugar habitual, lo que le permite crecer de nuevo.

Para comprender qué tan alto es el problema de la deserción, necesita saber la tasa. Durante el día pierde alrededor de 70-95 pelos. Este indicador se considera óptimo. Un número mayor que eso se refiere a la patología: alopecia (pérdida de masa).

Tipos de calvicie

Si hablamos de tipos de calvicie, se distinguen los siguientes:

1. Alopecia androgenética. El cabello no se cae en moños; en el área de separación directa, se observan parches calvos. El mismo resultado se puede reemplazar en ambos lados de la frente (por encima de las sienes).
2. Alopecia areata. Como su nombre lo indica, el cabello se cae localmente (focos). Los parches calvos son de forma redonda y se extienden por toda la cabeza de manera caótica. Debido a las posibles etapas, un efecto similar a menudo se extiende a todo el cuerpo.
3. Alopecia difusa. La calvicie no ocurre en áreas separadas, sino en toda la superficie de la cabeza de manera uniforme. El trapeador se está adelgazando, en lugar de los 100 pelos habituales en una zona, notará 40-50.
4. Alopecia cicatricial. Este tipo de calvicie es extremadamente raro. Se le asigna 1-1.5% de los casos registrados. En el área del prolapso, se puede ver la formación de nuevos tejidos conectivos (cicatrices).

Causas de la caída del cabello.

• estrés constante;
• fatiga crónica, insomnio;
• desequilibrio hormonal;
• diabetes mellitus;
• cuidado básico inadecuado del cabello;
• enfermedades crónicas (etapa severa);
• violación de la glándula tiroides;
• abuso de dietas estrictas;
• presencia frecuente en habitaciones con humo;
• sistema inmunitario debilitado;
• deficiencia de vitaminas en la temporada baja;
• caspa, seborrea, otras enfermedades del cuero cabelludo;
• Genética
• tratamiento antibiótico;
• circulación sanguínea insuficiente en el cuero cabelludo;
• factores ambientales negativos;
• deshidratación del cuerpo;
• abuso de alimentos salados, fritos y dulces;
• malos hábitos

Reglas básicas para la caída del cabello.

1. Los peinados demasiado apretados interrumpen el suministro de sangre al cuero cabelludo, debilitan los folículos pilosos y provocan una pérdida aún mayor. Trate de usar gomas, horquillas, pinzas de hierro lo menos posible.
2. Durante el período de terapia, rechazar la permanente, la tinción frecuente y el aligeramiento de los hilos individuales. No alisar el cabello con una plancha, no usar peinadoras, rizadores y secadores de pelo.
3. Incluso si cree que la línea actual de productos para el cuidado del cabello es perfecta, cámbiela. El cabello se acostumbra rápidamente a los cosméticos, este aspecto reduce la efectividad. Dar preferencia a las formulaciones de farmacia marcadas "De prolapso".
4. Después de lavarte el cabello, deja que se seque naturalmente.Nunca peine las cerraduras mojadas, no descanse con la cabeza mojada.
5. Durante el lavado, ajuste la temperatura correcta del agua. Demasiado calor seca la piel y debilita los bulbos, el frío ralentiza el flujo de sangre. Ajuste la temperatura a no más de 40 grados.
6. Para mejorar la circulación sanguínea y despertar los folículos inactivos, compre un peine de masaje con círculos al final de las cerdas. Peina tu cabello con la mayor frecuencia posible (al menos 6 veces al día).
7. Para saturar el cuerpo con vitaminas, incluya pescado, hígado, vegetales frescos o guisados, bayas y frutas, carne, verduras en el menú diario. No te olvides de cereales, legumbres, cultivos, nueces de todo tipo, productos lácteos y huevos.
8. Evite el estrés siempre que sea posible. Busque formas de relajarse, proteger el sistema nervioso de los temblores psicoemocionales. Elimine los malos hábitos, abandone por completo el alcohol y el tabaco.

Masaje de cabeza para la caída del cabello

1. La pérdida de masa se puede eliminar mediante un masaje diario en la cabeza. Para estos fines, se requerirá aceite de bardana, ricino o jojoba. Además, el ácido nicotínico en ampollas cumple perfectamente su función. El medicamento se puede comprar en la farmacia.
2. Si usa aceite, precaliéntelo al vapor a 40 grados. Peina el cabello, baja las yemas de los dedos en la composición. Ejecute las falanges en el cabello, resuelva el área basal.
3. Por masaje, frota el producto y aumenta la circulación sanguínea. Se presta especial atención a las áreas problemáticas, en las que se encuentran los parches más calvos. Tratar la región frontal, occipucio, zona temporal, corona. Cada sección debe tomar unos 5 minutos.
4. Después de frotar, camine con un cepillo de masaje suave sobre toda la superficie de la piel. Entonces aumenta el efecto en un 25-30%. El procedimiento se realiza diariamente hasta que el problema desaparezca.

Vitaminas contra la caída del cabello

Puede deshacerse de la pérdida solo si satura el cuerpo con las vitaminas necesarias. Examine la lista detallada que se incluirá en el menú diario.

1. Retinol La vitamina A acelera la regeneración celular, alivia el estrés del cabello, nutre e hidrata los mechones.
2. Tocoferol La vitamina E satura los tejidos con oxígeno, aumenta el equilibrio del agua en el cuero cabelludo. Juntas, estas propiedades normalizan el flujo de sangre, de modo que el cabello crece más rápido y deja de caerse.
3. Vitamina B2 - B5. La composición penetra el tallo del cabello y el núcleo del bulbo, proporcionando un crecimiento y fortalecimiento completos. Si incluye alimentos con estas vitaminas en su dieta, despertará los folículos para dormir.
4. Vitamina C. El ácido ascórbico fortalece las paredes de los pequeños capilares y vasos sanguíneos, de modo que la sección de la raíz del cabello recibe la nutrición necesaria. El equilibrio del agua también aumenta, los tejidos están saturados de oxígeno.
5. Vitamina N. La composición se considera un poderoso asistente, gracias a ella, se garantiza el correcto funcionamiento de todos los procesos metabólicos en la zona de la raíz. Las bombillas permanecen firmemente en sus lugares, el cabello deja de caerse.

Productos farmacéuticos para la caída del cabello.

Existen muchos medicamentos de farmacia destinados a combatir la caída del cabello. La política de precios es bastante extensa, está en el rango de 600-3000 rublos.

Rinfoltil

1. El medicamento normaliza el contenido de dihidro-testosterona. Con su deficiencia o exceso, el cabello comienza a caerse fuertemente.
2. Rinfoltil se dispensa en ampollas y píldoras, de ahí el rango de precios. La composición incluye menta, capuchina, ginseng, palmitos (enanos), biloba, camelia.
3. La ventaja de la terapia es que el medicamento se bebe 1 vez al día después del despertar matutino. El tratamiento dura 30 días, luego tome un descanso.

Pantovigar

1. El objetivo principal de la droga es una restauración integral del cabello, que se llama, en todos los frentes.La composición incluye vitaminas de varios grupos, incluidos B5, B1, queratina, cistina, levadura, ácido para-aminobenzoico, etc.
2. Con el uso regular y prolongado, el crecimiento del cabello se acelera, los folículos se fijan en su cama y los mechones se ven saludables a lo largo de toda la longitud.
3. La terapia dura de 3 a 6 meses, todo depende del grado de calvicie. Las recomendaciones exactas serán dadas por un tricólogo. Beba 1 tableta tres veces al día después de las comidas.

Minoxidil

1. El medicamento se refiere a medicamentos de tipo esteroide. Es adecuado para mujeres y hombres que pierden masivamente el cabello debido a trastornos hormonales.
2. La composición está disponible en forma líquida, tiene una concentración de 2-5%. El producto se frota de acuerdo con las instrucciones durante 3-6 meses. Con el permiso del médico, el tratamiento puede extenderse.
3. Se considera que la desventaja de Minoxidil es que después de la interrupción del uso, es posible una recaída. Por lo tanto, la terapia se lleva a cabo bajo la estricta supervisión de un tricólogo especialista.

"Yarina", "Janine", "Diana 35"

1. Los medicamentos listados están en anticonceptivos orales. Contribuyen a la normalización de las hormonas en el cuerpo femenino. Además, el medicamento reduce la liberación de hormonas masculinas en los ovarios, lo que aumenta los niveles de estrógeno.
2. El medicamento debe usarse según las indicaciones de una doctora. El especialista debe monitorear constantemente los cambios para interrumpir la terapia a tiempo. Todos los medicamentos están disponibles en forma de píldora. Ayudan al crecimiento del cabello y eliminan la pérdida de cabello, que es causada por un exceso de andrógenos.

Nutricap

1. La composición se refiere a aditivos biológicamente activos (BAA). "Nutricap" activa procesos metabólicos en el cuero cabelludo, como resultado de lo cual las bombillas reciben oxígeno y humedad. Con la terapia adecuada, los vasos sanguíneos se fortalecen.
2. La composición incluye éter de nuez, extracto de germen de trigo, cera de abejas, vitamina B, azufre, ácido ascórbico, cistina, zinc, silicio, metionina. La recepción se lleva a cabo dos veces al día durante 2 meses.

Remedios populares para la caída del cabello.

En combinación con la atención básica adecuada, el masaje del cuero cabelludo y el uso de medicamentos direccionales, debe usar máscaras. Los remedios caseros estimulan el suministro de sangre a la piel y reducen la pérdida.

La terapia con formulaciones populares continúa hasta que se logra el resultado deseado. Después de 2 meses de uso, tome un descanso de una semana, reanude el curso. Aplicar máscaras 3 veces a la semana.

Infusión de caléndula y cebolla.

1. La tintura de caléndula para alcohol se vende en todas las farmacias. Mida 20 ml. composición, combinar con 30 ml. coñac
2. Agregue el jugo de dos cebollas y yema de huevo a esto. Golpee los componentes en una masa homogénea, agregue 30 g si lo desea. cariño Aplicar solo sobre el cuero cabelludo y hacer un masaje de 10 minutos.
3. Después de eso, aislar con una película, dejar la máscara durante media hora. Para eliminar el olor, enjuague la composición con champú y agua con jugo de limón.

Miel y aceite de ricino

1. El aceite de ricino se puede reemplazar con aceite de bardana. Mide 35 gr. fondos, vapor y mezclar con 40 gr. miel líquida, 25 ml de jugo de aloe. Ingrese 2 ml. tocoferol (una solución oleosa de vitamina E).
2. Distribuya los productos a la región basal de la cabeza, realice una sesión de masaje. Después de 7 minutos, pase por el peine y aísle con celofán. Deje el producto por 45 minutos.

Mostaza y vodka

1. Tamice una bolsa de mostaza en polvo, combine con vodka de tal manera que obtenga una pasta. Agregue un par de yemas crudas, una cucharada de miel. Vapor hasta 40 grados.
2. Primero, masajea tu cuero cabelludo. Cuando sienta un ligero calor, aplique el producto y frote las raíces. Remojar bajo polietileno y una bufanda durante 45 minutos.

Levadura y chile

1. El pimiento rojo picante debe usarse con precaución. Si aumenta el tiempo de envejecimiento, corre el riesgo de caspa. Combina 30 gr. levadura seca granulada con 60 gr. kéfir, vierta 7 gr. ají
2. Infundir la composición durante aproximadamente 20 minutos, luego mezclar y verter 25 ml. coñacEn un estado cálido, extienda la pasta en la parte de la raíz, frote las bombillas. Mantenga el celofán un tercio de hora.

Explore las causas de la pérdida de cabello, trate de excluir todo lo posible. Pase el examen por un tricólogo, el médico le recetará la terapia adecuada para el problema. Eche un vistazo a medicamentos de farmacia como Pantovigar, Rinfoltila, Nutricapa. Proporcione la dieta diaria con las vitaminas necesarias, no sea perezoso para cocinar máscaras caseras. Siga las reglas básicas para el cuidado del cabello.

Video: mascarilla para la pérdida de cabello severa