Chokeberry durante el embarazo: beneficios y daños

Durante el embarazo, además de la nutrición principal, los médicos aconsejan incluir en la dieta algunas plantas que contienen muchas sustancias útiles para el cuerpo humano y tienen un efecto terapéutico. A pesar de los avances en medicina, los remedios caseros también ayudan a las personas a mantener su salud.

Chokeberry o chokeberry es muy útil debido a las vitaminas P, E y C, sustancias similares a la reserpina. Lo trajeron de América del Norte como planta ornamental. Entonces el chokeberry era un pequeño arbusto discreto, hasta que el famoso científico I. Michurin le llamó la atención. Como resultado de la selección, apareció un árbol resistente a las heladas, y las bayas pequeñas negras con un sabor agridulce especial, que maduraron a fines de septiembre, fueron muy útiles.

El chokeberry, cuyo nombre proviene de la palabra griega para "ayuda", es muy simbólico para las mujeres embarazadas, ya que será invaluable para ellas y para el pequeño organismo en desarrollo.

Asistente para la futura madre: los beneficios de chokeberry

1. Durante el embarazo, una mujer realmente necesita una mayor tasa de nutrientes y, sobre todo, para el desarrollo adecuado del feto. Y para esto necesitas la participación de vitaminas B y ácido ascórbico. Chokeberry los contiene en la cantidad necesaria para el organismo en desarrollo, previniendo trastornos del sistema nervioso y diversas malformaciones congénitas. Y para una mujer, especialmente si está experimentando una toxicosis severa, chokeberry reducirá significativamente este proceso desagradable.
2. Al examinar la aronia, los científicos encontraron en ella antioxidantes naturales. Entonces, al incluir estas bayas negras en la dieta, puede salvar el cuerpo a nivel celular. El crecimiento celular y la función estarán protegidos. Además, las sustancias antioxidantes tienen una capacidad única para reparar cualquier daño en la estructura del ADN, al tiempo que mejoran las capacidades protectoras de las células.
3. La presencia de carotenoides, junto con el ácido ascórbico, aumenta las propiedades protectoras del sistema inmune de una mujer que lleva un hijo, lo que significa que las infecciones y los virus a menudo son impotentes para penetrar en el cuerpo.
4. Muchos componentes útiles contenidos en chokeberry, a saber, manganeso y flúor, hierro y molibdeno, boro y cobre, reemplazarán las preparaciones multivitamínicas durante el embarazo. Esto es especialmente importante para aquellas mujeres que pueden experimentar reacciones alérgicas después de usar un producto farmacéutico.

Recomendaciones de uso

Pero una alergia en mujeres embarazadas puede ocurrir inesperadamente en aquellos productos que el cuerpo percibió previamente sin consecuencias negativas. Y durante este período es bastante difícil elegir productos hipoalergénicos. Elegir una dieta específica en algunos casos es problemático. Después de consultar con el médico tratante y bajo su supervisión, está permitido incluir bayas frescas de chokeberry en el menú, aproximadamente tres veces por semana. Entonces el cuerpo recibirá la dosis necesaria de todas las vitaminas importantes y los elementos necesarios.

No habrá consecuencias negativas después de comer las bayas y debido al hecho de que el chokeberry no requiere tratamiento con productos químicos que se usan contra diversas plagas que se han enamorado de muchas plantas utilizadas por los humanos como alimento. El árbol es tan estable a este respecto que no se requiere tratamiento con pesticidas.Este hecho aumenta en gran medida las propiedades beneficiosas de chokeberry, y muchas amas de casa preparan activamente mermelada y compotas de estas bayas para el período de invierno.

El secreto del caparazón negro curativo de las bayas

No es de extrañar que este tipo de ceniza de montaña se llamara aronia. Las bayas son de color oscuro debido a la sustancia pigmentaria antocianina. Con su ayuda, el intenso color negro adquiere su jugosidad. Las antocianinas no se pueden producir de forma independiente en el cuerpo, pero deben estar presentes en él, y la norma diaria es de aproximadamente 200 mg. Y, dado que estas sustancias se excretan demasiado rápido, deben incluirse nuevamente en la dieta.

¿Por qué son tan necesarias estas sustancias, especialmente durante el embarazo? Resulta que tienen:

1. Efecto bactericida. Dañando muchos tipos de bacterias. Descubrimos esto, señalando que eran uvas rojas, convertidas en vino, que ayudan a la bebida a mantener la frescura durante mucho tiempo.
2. Propiedades antiinflamatorias. Por lo tanto, las antocianinas se incluyen en el tratamiento de los resfriados.
3. Cualidades útiles que fortalecen las paredes de los capilares.
4. La capacidad de eliminar el edema, que crea muchos problemas en mujeres embarazadas.
5. Un efecto positivo en la retina, fortalece sus vasos, restablece la presión ocular, con la capacidad de acumularse en los tejidos de la retina.
6. Propiedades antioxidantes que evitan que las membranas celulares se dañen.

Las propiedades beneficiosas de chokeberry

El azúcar está presente en las bayas de la planta, que es solo alrededor del 10 por ciento. Básicamente, es glucosa y fructosa, es decir, aquellas sustancias que el cuerpo absorbe con mayor facilidad. Para las mujeres que tienen tendencia a la diabetes, esta combinación es más aceptable. Al beber jugo o comer mermelada de chokeberry, al mismo tiempo puede regular el azúcar en la sangre debido a sustancias como la malvidina y la epicatequina disponibles en las bayas. Pueden activar la producción de insulina.

Durante el embarazo, una violación del nivel de hemoglobina es una patología común. Para alcanzar el nivel requerido, los médicos se ven obligados a recetar medicamentos que no son seguros para el feto. Por lo tanto, vale la pena intentar primero reemplazar la medicina química por una natural. En su papel puede ser un chokeberry. Contiene cobre y hierro, que no permiten que se desarrolle anemia. En este caso, es aconsejable hacer puré de papas frotando las bayas con azúcar.

El problema real durante el embarazo es la hipertensión. El cuerpo femenino está demasiado cargado y pueden producirse aumentos repentinos de presión en cualquier momento. En la práctica médica, las bayas de chokeberry se usan incluso durante el tratamiento de la hipertensión de grado I y II. El efecto de la planta es que si usted come una determinada norma, de acuerdo con el médico, dentro de los 10 días y media hora antes de comer, las paredes de los vasos sanguíneos comienzan a expandirse y la presión arterial disminuye.

Las bayas en grandes cantidades contienen taninos y pectinas. Esto significa que todas las sustancias tóxicas y cancerígenas acumuladas, los metales pesados ​​de la baya se excretan con éxito, limpiando el cuerpo.

Aronia afecta la función intestinal, reembolsando oportunamente la posibilidad de un proceso inflamatorio.

Contraindicaciones

Las bayas negras agrias suelen ser beneficiosas. Pero no todas las mujeres embarazadas pueden incluirlas en el menú.

Las excepciones serán para aquellos que:

• tiene úlcera péptica o gastritis hiperacida;
• ha aumentado la coagulabilidad de la sangre;
• sufre de estreñimiento, ya que las bayas tienen una capacidad de "fijación";
• tiene hipotensión severa;
• susceptibles a orinar con frecuencia, las bayas tienen propiedades diuréticas.

Antes de incluir el chokeberry en el menú durante el embarazo, definitivamente debe informar a su médico.

Video: tratamos chokeberry negro