Rábano negro: propiedades y contraindicaciones útiles

El rábano pertenece a la familia del repollo, una planta de dos años que ha ganado popularidad en varios campos. Se trata de cocina, curación popular, cosmetología. El rábano negro es mucho más útil que sus contrapartes, se mencionó en la época de Heródoto. ¿Para qué es valioso este vegetal? ¿Tiene contraindicaciones? Vamos a arreglarlo.

La composición del rábano negro.

Cualquier calidad del producto debe considerarse desde la perspectiva de qué productos químicos hay en la composición. En el cultivo de raíces de color oscuro, las vitaminas, los aceites esenciales y los compuestos minerales se concentran en la cantidad óptima. Consideremos en orden.

En primer lugar, debe decirse que el rábano concentra muchas vitaminas que pertenecen al grupo B. Entre ellas están la niacina, el ácido pantoténico, la tiamina, la piridoxina, el ácido fólico y la riboflavina. El vegetal no está privado de ácido ascórbico, vitamina K, tocoferol, retinol.

De los minerales, se deben distinguir magnesio, potasio, yodo, azufre, hierro, sodio, manganeso, fósforo, calcio, zinc y otros. Es rico en cultivos de raíces y fibra dietética, enzimas útiles, proteínas, aceites esenciales, carbohidratos (presentados como sacáridos fácilmente digeribles), glucósidos y compuestos volátiles.

Los beneficios del rábano negro

1. La composición contiene retinol, de lo contrario se llama vitamina A. Este elemento actúa como un antioxidante natural. Limpia las células y los tejidos de sustancias tóxicas, fortalece los músculos de los ojos, mejora la condición de la piel y el cabello, prolongando la juventud.
2. El tocoferol, o vitamina E, se considera el "hermano" de la vitamina A. Otro representante de la familia antioxidante que previene el envejecimiento temprano de los tejidos y mejora la capacidad reproductiva de la mitad de la población masculina y femenina.
3. Las vitaminas que pertenecen al grupo B son simplemente necesarias para que una persona funcione correctamente en el sistema nervioso central. La ingesta frecuente de rábano asegura la eliminación del insomnio, el estrés y las recesiones del entorno psicoemocional. Las vitaminas B son necesarias para el funcionamiento del cerebro, el corazón y otros órganos y sistemas vitales.
4. La vitamina K mejora la composición de la sangre debido a la producción de glóbulos rojos. También es responsable de la coagulación de la sangre, la síntesis de proteínas, la transformación de los sacáridos en energía y no de las reservas de grasa.
5. El ácido ascórbico también se llama vitamina C, el conocido inmunoestimulante. La ascorbinka fortalece las defensas durante la propagación de la gripe, las infecciones virales respiratorias agudas y otras infecciones virales. El rábano está luchando con los primeros signos de un resfriado, se recomienda comer durante las estaciones cambiantes, con deficiencia de vitaminas y frecuentes viajes de negocios.
6. Los glucósidos ocupan un lugar especial en la lista química de rábanos. Tienen propiedades bactericidas y antiinflamatorias, matan microbios.
7. Los ésteres tienen efectos antioxidantes y antisépticos. El rábano negro debe usarse para curar úlceras en las membranas mucosas de los órganos internos. El jugo de raíz se usa para lubricar las áreas dañadas de la piel para su regeneración más rápida.
8. El yodo, que abunda en los cultivos de raíces, posee cualidades útiles. Este compuesto mineral es necesario para mejorar la producción de hormonas tiroideas y mejorar la actividad de todo el sistema endocrino.
9. El zinc entrante es necesario para que los hombres prevengan la impotencia y mejoren la capacidad de concebir.El calcio en combinación con magnesio y fósforo asegura la correcta formación y fortaleza de los huesos, dientes, uñas, por lo tanto, los rábanos tratan a los niños.
10. El magnesio estabiliza el funcionamiento del músculo cardíaco, mejora la elasticidad de las paredes de los canales sanguíneos. El potasio mantiene un equilibrio hídrico y el sodio es responsable del contenido óptimo de sal. Todo esto conduce al correcto funcionamiento de los riñones.
11. No solo la carne es valiosa, sino también la parte superior. Se acumula mucha más vitamina C que en el cultivo de raíz en sí. En la parte verde de la planta, se preparan decocciones e infusiones, y las ensaladas se suministran frescas.
12. El rábano contiene mucha fibra, lo que conduce a la normalización del sistema digestivo. La fibra dietética elimina el estreñimiento, eliminando los viejos fenómenos estancados. El rábano se usa en la lucha contra los parásitos intestinales debido a sus propiedades antihelmínticas.

Las propiedades curativas del rábano negro

1. El vegetal tiene un efecto diurético, a menudo se usa para mejorar la condición de los riñones y el sistema urinario. Además, el rábano es efectivo en el edema de las extremidades.
2. El cultivo de raíz se usa para limpiar los canales sanguíneos del colesterol. En este caso, el jugo, la parte verde (parte superior) y la pulpa del vegetal en sí son de igual valor.
3. Los curanderos tradicionales están felices de usar rábano para mejorar el flujo de bilis. Esto facilita el trabajo del hígado y la vesícula biliar, mejora la condición de las personas que abusan del alcohol y la comida chatarra.
4. No sin el uso de rábano para personas que sufren de estreñimiento. La fibra dietética y la fibra, en particular, alivian la congestión de la cavidad gastrointestinal, la comida deja de fermentar en el esófago.
5. El rábano se usa para normalizar el azúcar en la sangre. El cultivo de raíz reduce la concentración, facilitando el curso de la diabetes. El jugo también es efectivo en la obesidad, ya que aumenta todos los procesos metabólicos.
6. Todos han conocido una bebida desde la infancia: jugo de rábano, miel, leche (puede sin ella). Tal medicamento efectivamente hace frente a los primeros signos de un resfriado, tos, esputo en el tracto respiratorio, enfermedades virales infecciosas.
7. Sobre la base de jugo recién exprimido, los rábanos preparan varias compresas, que posteriormente se utilizan para aliviar el dolor en las articulaciones, tratar el estiramiento de los músculos y ligamentos, reumatismo, gota, artritis, radiculitis, etc.
8. En la parte superior del rábano negro, se concentra una masa de aceites esenciales. Todos ellos son necesarios para fortalecer el sistema inmunológico, combatir las bacterias y los parásitos en el cuerpo.

Rábano en medicina popular

1. Hay muchas recetas en la medicina tradicional. Con su ayuda, puede mejorar su salud y deshacerse de una serie de patologías. El cultivo de raíz puede incluirse en la dieta como ensaladas de vegetales livianos o comer materias primas ralladas mezcladas con miel.
2. Sobre la base de rábano fresco, las compresas se mostraron bien en la manifestación de varios problemas. A partir de tubérculos se producen tinturas y diversos medicamentos que no tienen menos beneficio. Antes del tratamiento de cualquier manera con la ayuda del rábano, se recomienda visitar a un especialista.

Rábano para hipertensión

1. Para hacer frente a la hipertensión y normalizar la presión arterial, se recomienda preparar una bebida simple. Combine en proporciones iguales el jugo de la raíz de rábano picante, rábano, remolacha y zanahorias. Revuelva bien los ingredientes.
2. En el jugo terminado, agregue una pequeña cantidad de limón fresco. Tomar 30 ml todas las mañanas con el estómago vacío. Después de media hora puedes desayunar. Además, no se tomarán más de 2 bebidas más durante el día. Además, la herramienta limpia perfectamente los bronquios.

Rábano para la anemia

1. Lave 5-6 frutas de rábano negro y obtenga jugo de ellas. Repita el procedimiento con 5 unidades de remolacha. También ven con zanahorias frescas. Envíe la mezcla de jugo a un recipiente a prueba de fuego, use un recipiente de cerámica si es posible.
2. Cubra el recipiente y envíelo al horno por 3 horas.La temperatura en el horno no debe exceder los 60 grados. Después de la preparación, el producto debe tomarse en 35 ml. 3 veces al día El curso del tratamiento dura aproximadamente 3 meses.

Rábano con estancamiento de bilis

1. Si encuentra un problema en forma de estancamiento de la bilis, se recomienda recurrir al uso del jugo del cultivo de raíz. La composición también ayuda con la acumulación de sales en las articulaciones. El curso del tratamiento debe comenzar con pequeñas porciones. Tomar 15 ml composición por día.
2. No se alarme si al principio sentirá dolor en el hígado. Para mitigar las consecuencias, recurra a la ayuda de una almohadilla térmica caliente. Una vez que la molestia desaparezca, aumente gradualmente la cantidad de jugo que toma.
3. Como resultado, la norma diaria de jugo de rábano debe ser de aproximadamente 100 ml. Durante la limpieza del hígado, es imprescindible seguir una dieta especial. Si es necesario, consulte a un especialista.

Rábano de digestión

1. Para normalizar los procesos metabólicos en el cuerpo y aumentar el apetito, es necesario incluir una ensalada con rábano en la dieta diaria.
2. Además, la inclusión de remolachas rojas y zanahorias no estará mal en el plato. Aliñar la ensalada con aceite vegetal.

Rábano para niños

1. Para fortalecer la inmunidad de los niños y deshacerse de la tos, se recomienda darle al bebé jugo de rábano en combinación con miel. Tal herramienta relajará completamente los bronquios y eliminará toda la mucosidad de los órganos respiratorios.
2. Dele a su hijo 15 gr. composición tres veces al día durante una semana. No olvide que el rábano está contraindicado en niños menores de 1 año. En otros casos, ten cuidado.

Los beneficios del jugo de rábano

1. No es necesario comer un cultivo completo de raíces para obtener los beneficios necesarios. Es suficiente moler el rábano con la cáscara y obtener el jugo. Tal composición tiene las mismas propiedades valiosas y curativas.
2. Tenga en cuenta que, en su forma pura, el jugo es bastante amargo, por lo que en la gente común se mezcla con zanahoria o remolacha fresca. Tal composición tiene un amplio alcance.
3. La herramienta se usa a menudo en forma de lociones para el tratamiento del eccema, heridas purulentas, úlceras y abscesos. Además, se permite que la composición gotee en la nariz para tratar los resfriados.
4. La combinación de jugos frescos se usa activamente en la medicina popular para el tratamiento del hígado y la urolitiasis. Para hacer frente a la patología, debe beber 100 ml. jugo diluido por día.

Rábano para bajar de peso

1. En dietética, el rábano es bastante exitoso y popular. En el cultivo de raíz hay un contenido mínimo de calorías. En 100 gr. Las materias primas contienen solo 37 kcal. Comer sistemáticamente rábano le permite saturar rápidamente el cuerpo y satisfacer su hambre.
2. Una gran cantidad de fibra dietética gruesa está presente en el cultivo de raíz. Por lo tanto, una sensación de plenitud llega incluso después de consumir una ensalada ligera. El beneficio del vegetal radica en el hecho de que el rábano limpia perfectamente el cuerpo de toxinas y escorias. El edema de las extremidades desaparece, el equilibrio agua-sal se normaliza.

Rábano para el cabello

1. El cultivo de raíces está bien establecido como una herramienta que previene la calvicie y fortalece la estructura del cabello.
2. Comer sistemáticamente el producto ayudará a prevenir problemas comunes con el cabello.
3. Para fortalecer la estructura de los hilos, es suficiente frotar jugo fresco en el cuero cabelludo. Calentar y esperar 2 horas. Lava tu cabello.
4. Para mejorar el crecimiento del cabello, debes combinarlo en una taza en la misma cantidad de jugo de miel y rábano. Agregue una pequeña cantidad de pimiento rojo. Frota la composición en la cabeza y aísla durante media hora. Lávate el cabello con el champú habitual.
5. Para eliminar el mayor contenido de grasa del cuero cabelludo, es necesario combinar 40 gr. hojas de ortiga, 50 gr. Hypericum y 60 ml. jugo de rábano Distribuya el agente y espere 1 hora. Enjuagar

Contraindicaciones rábano negro

1. Las verduras de raíz negra tienen muchas propiedades positivas, pero el uso de verduras de acuerdo con recetas populares debe llevarse a cabo con extrema precaución. Incluya el rábano en la dieta gradualmente. No coma el cultivo de raíz en su forma pura, puede afectar negativamente el tracto digestivo.
2. Está prohibido incluir rábano en el menú en presencia de intolerancia individual y una reacción alérgica. Además, las contraindicaciones incluyen un ataque cardíaco o accidente cerebrovascular reciente.
3. El rábano está contraindicado en presencia de úlcera gástrica, embarazo, en el período de lactancia, patologías hepáticas, cardiosclerosis, miocarditis e insuficiencia renal.

El rábano negro ocupa una posición de liderazgo entre sus "hermanos" debido a sus cualidades útiles y su uso con fines medicinales. Con la ayuda de los cultivos de raíces, es posible superar dolencias de diversa complejidad, ya sea aterosclerosis o diabetes. Pero no consuma el producto sin pensar, asegúrese de que no haya contraindicaciones.

Video: rábano tos negro