Té Hypericum: beneficios y daños para hombres y mujeres

La naturaleza humana es tal que siempre está en busca de sabrosa y saludable. En parte por esta razón, las personas que se preocupan por su salud eligen varias decocciones medicinales y tés para fortalecer sus cuerpos. Tal es el té de hierba de San Juan. Se satura, suprime procesos inflamatorios, tonifica. Muchas personas ingresan a esta bebida en su rutina diaria para sentirse siempre lo mejor posible. Sin embargo, el producto también puede causar daños si se usa incorrectamente. Hablemos de todo con más detalle.

Composición y propiedades del té hypericum.

Cualquier bebida se estudia primero por la lista química de sustancias, luego por la acción de cada uno de los componentes entrantes. El té de hierba de San Juan contiene mucho ácido ascórbico, vitamina PP, tocoferol, retinol, vitamina R.

La composición contiene taninos, saponinas, ésteres, sustancias resinosas, compuestos volátiles, alcaloides, carotenoides. La hierba de San Juan contiene mucho magnesio, níquel, manganeso, cromo, calcio, hierro, estroncio, cobre y zinc.

Gracias a una lista tan extensa, los expertos dicen que en un volumen moderado, la bebida traerá beneficios excepcionales. Después de la preparación correcta, teniendo en cuenta todas las sutilezas, sentirá un ligero amargor. Es mejor combinar las materias primas de la hierba de San Juan con otras hierbas similares.

Debido a la fuerte concentración de sustancias activas, la bebida a base de hierba de San Juan en su forma pura no se consume en grandes volúmenes. Se bebe para tratar y mejorar la condición de dolencias específicas.

Por ejemplo, los flavonoides en la composición actúan como agentes bactericidas y de curación de heridas. El ácido ascórbico fortalece el sistema inmunológico, las vitaminas establecen la actividad de los sistemas importantes del cuerpo, los carotenoides fortalecen la visión.

Dado que tal bebida en pequeños volúmenes puede salvarlo de muchos problemas, se prescribe para el consumo durante 1-3 semanas. Pero el resultado final depende de lo que diga el médico. Si la enfermedad es crónica, a menudo una persona toma un curso con interrupciones de 1-2 semanas.

Beneficios del té Hypericum

1. Si una persona trabaja duro intelectualmente, necesita té de bálsamo de limón con hierba de San Juan. Gracias a una bebida tan simple, aumenta la actividad cerebral, se alivia la tensión mental y se suprime la apatía. Para duplicar la utilidad, debe agregar una cucharada de miel a la taza de la bebida.
2. La droga actúa como un antidepresivo natural. Es útil tomar la composición para sospecha de depresión, fatiga crónica, fatiga severa. Es necesario tomar té antes de acostarse para deshacerse del insomnio y las pesadillas. La hierba de San Juan es una hierba medicinal que afecta positivamente la actividad mental de una persona.
3. Con dolores de cabeza severos y frecuentes, caracterizados por un aumento de la presión intracraneal, la hierba de San Juan es simplemente necesaria. Elimina las migrañas, las pulsaciones y el dolor en las sienes, mejora el estado del fondo emocional. Esto es importante para las personas que toman decisiones responsables o están constantemente expuestas al estrés por tipo de servicio.
4. Con dolencias del resfriado común, es importante consumir una bebida para fortalecer el sistema inmunológico. Debido a sus propiedades bactericidas y fortalecedoras, simples, a primera vista, las materias primas aliviarán una serie de fenómenos patológicos. Para la prevención y el tratamiento de enfermedades existentes asociadas con el sistema inmunitario, es mejor combinar la hierba de San Juan con menta o manzanilla.
5. La bebida medicinal natural está indicada para su uso por niñas y mujeres que sufren de dolor durante el ciclo menstrual. La composición regula la abundancia de secreciones, previene la pérdida de hierro y controla el nivel de hemoglobina en la sangre. Con la menopausia, cuando aparecen sofocos, es útil tomar un trago para eliminar las fluctuaciones hormonales y el calor.
6. La planta medicinal era amada por los curanderos de la curación popular, porque es famosa por su capacidad para aliviar los síntomas desagradables de los órganos digestivos. La decocción para la hierba de San Juan se prescribe para la gastritis, tumores en las membranas mucosas, úlceras. Además, este té es un antioxidante, elimina la escoria, limpiando los intestinos y todo el esófago en particular.
7. Debido a su peculiaridad, estimula los procesos metabólicos, el té se considera una excelente herramienta para combatir el sobrepeso. Pero no se puede tomar en masa, para no causar daño. Es mejor agregar un par de pizcas de esta hierba a un caldo de menta común. Se proporciona estimulación de procesos metabólicos y quema de grasa.

Caldo Hypericum en cosmetología

1. Las materias primas se usan para tratar el cabello, combatir la pérdida de cabello, la grasa y la pérdida de brillo. Suficiente para 3 litros. El agua hirviendo ingresa a 4 cucharaditas de la planta e insiste durante media hora. Después de este período, la composición se filtra, los enjuagues ya lavados con champú se enjuagan con él.
2. Si la cabeza es demasiado sensible, propensa a la caspa y la dermatitis, vale la pena mezclar la hierba de San Juan con la manzanilla en proporciones iguales. Luego, la hierba se cuece al vapor en agua hirviendo, se infunde y se usa para enjuagar.
3. Para la piel facial, la composición también se beneficiará. Es suficiente usar una infusión bien preparada para limpiar el tipo aceitoso de dermis. Pronto te deshacerás de un brillo feo y pondrás tu cara en orden.
4. Para la piel seca, se usa una infusión mediana con la adición de aceite de oliva. Este producto enjuaga la piel o las toallitas con un hisopo.
5. Si la piel es problemática, tiene erupciones graves y puntos negros, es necesario introducir un par de gotas de aceite de té en un té fuerte. Este producto se usa para limpiar tres veces al día.

Recetas para hornear té

1. Clásico Para preparar una poción curativa, es posible que necesite una tetera hecha de porcelana o vidrio. Vierta tanta hierba medicinal como 200 ml. Tuve 10 gr. Esta cantidad es suficiente para una persona. Dejar reposar durante diez minutos, luego filtrar y probar en pequeños sorbos.
2. Té frío Para hacer frente a los resfriados fuera de temporada y la deficiencia de vitaminas, se recomienda tomar regularmente una bebida de la hierba de San Juan con una rosa mosqueta dulce. Esta combinación de productos hace que el té sea especialmente saludable y bastante sabroso. Tome las materias primas en una proporción de 1 a 2. Vierta en una tetera 20 gr. Hierba de San Juan y 40 gr. escaramujos Verter en materias primas 400 ml. agua hirviendo Espere media hora y cuele la bebida. El té contra el resfriado común está listo. Si la casa tiene un jarabe preparado a base de escaramujo, solo puede preparar la hierba de San Juan. Agregue la masa dulce de bayas al té al gusto.
3. Té antiestrés. Actualmente, muchas personas están sujetas a tensiones diarias, por lo que debe fortalecer regularmente el sistema nervioso. Para hacer esto, se recomienda beber sistemáticamente té curativo. Es suficiente consumir la bebida dos veces al día para estabilizar su estado emocional. Obtenga una colección seca de bálsamo de limón, lavanda e hipérico en la farmacia. Una tetera (400 ml) requerirá 15 g. Hierba de San Juan, 5 gr. lavanda y 10 gr. bálsamo de limón Prepare los ingredientes con agua hirviendo y espere unos minutos. Colar el té y disfrutar.

Aceite de hipérico

1. El extracto de planta es famoso por su sustancia única. Se presenta en forma de hiperforina. Tal enzima tiene un efecto positivo en el sistema nervioso, específicamente en el estado de ánimo.Además, la hiperforina se considera una herramienta poderosa en la lucha contra virus y resfriados.
2. El aceite vegetal tiene una cantidad suficiente de taninos, que tienen un efecto analgésico. La herramienta se puede usar externamente para la curación rápida de varias lesiones en la piel. Además, el aceite desinfecta perfectamente la herida. La presencia de flavonoides puede suprimir procesos inflamatorios.
3. Tal aceite puede comprarse en casi cualquier farmacia o hacerse de forma independiente. Tomar 30 gr. hojas frescas de la planta y moler de cualquier manera posible. Verter en las materias primas 100 gr. Aceite de oliva virgen extra. Almacene el producto durante 45-50 días en un recipiente sellado de vidrio en un lugar cálido. Colar y aplicar. El aceite curativo tendrá un tinte rojizo.

Té de hierba de San Juan daño

1. Una planta puede causar un daño significativo al cuerpo humano si hay una intolerancia individual a los componentes. Además, es muy importante observar la norma diaria y las reglas para preparar una bebida. Además, no se olvide de contraindicaciones adicionales.
2. Si bebe ese té en una cantidad descontrolada, encontrará una sobredosis. El daño significativo al cuerpo se manifiesta con el consumo prolongado de la bebida. Si decide tomar un curso de bienestar, siga las instrucciones claras. No tome más de lo recetado y no demore el tratamiento.
3. Con problemas menores, un curso semanal será suficiente. Si tiene patologías graves o crónicas, el tratamiento no debe durar más de 3 semanas. Comience un curso de bienestar solo después de consultar con su médico.
4. Tenga especial cuidado y dé la bebida a los niños. Un organismo frágil puede responder impredeciblemente a las hierbas. Al preparar té, la concentración de la planta debe ser 2 veces menor. La bebida no se recomienda para niños menores de 12 años. Por lo tanto, consulte con el pediatra.
5. Haga exclusivamente té fresco cada vez. Una bebida rancia puede afectar negativamente el bienestar general. Con una infusión prolongada, la hierba de San Juan proporciona una gran cantidad de sustancias activas que pueden provocar un shock alérgico. Tal bebida es perjudicial para los riñones y el hígado.
6. Por lo tanto, la bebida se puede tomar exclusivamente fresca. Si el té ha durado más de un día, en ningún caso trate de beberlo. Alternativamente, una tintura tan fuerte solo se puede usar para la limpieza externa. La herramienta se puede utilizar como compresas y lociones para heridas y abrasiones.
7. El té a base de hierba de San Juan está categóricamente contraindicado en personas con mayor sensibilidad de la piel a la luz solar. La planta es más sensible a los rayos ultravioleta. Si va a pasar mucho tiempo a la luz solar, rechace por completo el té de hierbas.

El té a base de hierba de San Juan tiene muchas cualidades positivas. Al tomar una bebida con fines medicinales, no olvide cumplir con la norma. Siga las pautas prácticas para evitar problemas. Si decide deshacerse de una enfermedad lo suficientemente grave, consulte a un especialista sin falta.

Video: cómo cocinar infusión (decocción) de hierba de San Juan