Lingonberry: propiedades y contraindicaciones útiles

Lingonberry es un pequeño arbusto cubierto de bayas rojas. Sobre esta base, se preparan muchos medicamentos que ayudan en el tratamiento de enfermedades. Además, la baya se usa en cosmetología y nutrición, durante muchos siglos ha fortalecido el sistema inmunológico. Pero para no razonar en vano, consideremos el valor y los posibles aspectos negativos de los frutos.

Composición de arándano rojo

Las bayas son famosas por la acumulación de vitaminas, ácidos, compuestos orgánicos. Todos ellos son valiosos para el cuerpo, así que aquí están los componentes más populares.

Entre ellos se encuentran las vitaminas que pertenecen al grupo B. Estos incluyen tiamina, ácido pantoténico, riboflavina, niacina, piridoxina, ácido fólico y otros.

Las frutas no están privadas de ácido ascórbico en grandes cantidades, es lo que fortalece el sistema inmunológico y combate las epidemias estacionales de gripe, resfriados.

La acción del ácido ascórbico está respaldada por la inclusión de tocoferol y retinol, estas vitaminas de belleza también se consideran excelentes antioxidantes. Eliminan toxinas y venenos, mejorando el funcionamiento de los órganos internos.

Vale la pena mencionar la acumulación de taninos en el arándano rojo, así como los ácidos cítrico, málico y salicílico. No sin la participación de carotenoides, volátiles, flavonoides, pectina, cenizas, fibra dietética.

Como en cualquier otro tipo de baya, el arándano rojo concentra muchos minerales. Su lista incluye manganeso, magnesio, fósforo, calcio. También hay potasio, cobre, sodio y otros.

Debido al bajo contenido de calorías (solo 45 unidades), las arándanos rojos se introducen en el menú de las personas que desean perder peso y los ciudadanos obesos. El bajo contenido calórico junto con el índice glucémico hacen que el arándano rojo sea útil para pacientes diabéticos.

Propiedades útiles de arándanos rojos

Para usar en el tratamiento, puede usar tanto las frutas como el follaje del arbusto. Es mejor recoger las hojas durante la floración, porque después de eso se vuelven marrones y pierden la mayoría de los nutrientes.

1. Durante muchos siglos, las arándanos rojos han sido parte de la farmacia casera de los curanderos tradicionales. Se usa para tratar la diabetes, ya que contiene mucho cobre. Este compuesto mineral reduce los niveles de glucosa y también activa los receptores que mejoran la absorción de carbohidratos por las células.
2. Debido a la acumulación de varias vitaminas, el arbusto es reconocido como un poderoso agente terapéutico y profiláctico para la baja inmunidad. Las bayas aumentan las defensas cuando una temporada reemplaza a otra u ocurre una deficiencia de vitaminas. Además, los arándanos deben comerse para protegerse contra la gripe y el SARS durante una epidemia.
3. Los ácidos de origen orgánico son responsables de la unión y eliminación de sales de metales pesados, radionucleidos, sustancias tóxicas y otros compuestos. Debido a esto, con una alimentación sistemática de frutas, el cuerpo está protegido de enfermedades oncológicas. Además, la baya se usa para tratar el cáncer en combinación con medicamentos.
4. Las tinturas y decocciones curativas se preparan en el follaje, que se recolectó en el momento "correcto". Posteriormente, se consumen para limpiar los riñones y la vesícula biliar de pequeños tumores en forma de cálculos de hasta 5 mm. y arena
5. Las propiedades diuréticas de la baya y los productos basados ​​en ella alientan a las personas a usar lingonberries para el tratamiento del reumatismo, la gota, la cistitis y otras dolencias de este tipo. El arbusto contiene sustancias que mejoran la acción de los antibióticos direccionales.
6. El té caliente en el follaje de arándano rojo tiene propiedades antipiréticas, por lo que debe consumirse con fiebre. La temperatura baja debido a la aceleración de la transpiración y la lucha contra la microflora patógena. Después de una enfermedad, el té ayudará a restablecer el apetito más rápido y ponerse de pie.
7. Además de las bayas frescas, puede cocinar compotas y bebidas de frutas a base de arándanos rojos. Tales bebidas suprimen la microflora dañina, aumentan todos los procesos metabólicos y purifican la sangre. Rápidamente apagan la sed en el verano y también contribuyen a la retirada de la congestión fuerte de los intestinos.
8. Las bayas frescas mejoran la absorción de minerales beneficiosos y otros elementos por las paredes del esófago. Además, las frutas mejoran la producción de jugo gástrico, lo que resulta en un mayor apetito, la comida es más fácil de digerir. En total, un puñado de arándanos rojos consumidos antes de una comida lo salvará de la severidad después de una gran fiesta.
9. Las partes de arbustos se usan para tratar procesos inflamatorios del páncreas, gastritis sobre la base de baja acidez, hipertensión. En este último caso, los indicadores de presión arterial están normalizados. La baya también reduce la presión intracraneal, combate los dolores de cabeza y las sienes palpitantes.
10. Las compresas y lociones a base de arándano rojo eliminan eficazmente la sarna, el liquen, el eccema y otros problemas dermatológicos. El jugo con miel es útil para la aterosclerosis, las venas varicosas, una tendencia a la trombosis.

Los beneficios de las arándanos rojos para las mujeres

1. Las cualidades valiosas, en primer lugar, se aplican al cuerpo de una mujer embarazada. Durante el parto del feto, la dama es atacada por virus varias veces más fuertes, por lo tanto, la inmunidad debe fortalecerse no con medicamentos, sino con remedios caseros. La baya hace frente a esta tarea.
2. Las niñas en una posición delicada sufren de edema, independientemente del término. El líquido estancado en los tejidos conduce a la aparición del síndrome de piernas pesadas. La baya elimina el exceso de agua, alivia la pesadez y la picazón desagradable en las extremidades.
3. Las mujeres embarazadas se quejan de estreñimiento. La capacidad de la baya para aumentar el metabolismo, así como la motilidad intestinal, elimina por completo las consecuencias desagradables.
4. Durante la menstruación, una mujer experimenta apatía, fatiga, irritabilidad y otros síntomas que aparecen en el contexto de una disminución de la hemoglobina. Debido a la acumulación de hierro, la deficiencia se llena, la niña es mucho más fácil de tolerar su período.
5. Las bayas para las mujeres que amamantan no carecen de valor. Los frutos del arbusto mejoran la lactancia, aumentan la nutrición y el contenido de grasa, eliminan el amargor de la leche.
6. Señoras que viven en condiciones ambientales adversas o regiones cálidas, es imprescindible consumir frutas. Esto evitará la oncología de las glándulas mamarias y la piel.

Los beneficios de los arándanos rojos para niños

1. Muchas madres excluyen por error las bayas de los alimentos para bebés, ya que las consideran demasiado alergénicas. Por supuesto, si hay contraindicaciones, el niño no debe consumir arándanos rojos. Pero en todos los demás casos, solo traerá beneficios.
2. Debido a los ácidos entrantes, las arándanos rojos permanecen más tiempo que otros tipos de bayas, sin estropearse. Sobre esta base, puede hacer golosinas incluso sin esterilización. Las frutas en almíbar dulce atraerán a los niños, fortalecerán la inmunidad, aumentarán la actividad mental y animarán.
3. Si el bebé es atormentado por la disminución de la hemoglobina, la baya es simplemente necesaria. Su inclusión en la nutrición diaria acelerará la producción de glóbulos rojos, aumentará la hemoglobina y evitará la anemia.
4. Si el niño se enfermó repentinamente, en lugar de medicamentos fuertes, es aconsejable tratarlo con arándanos rojos, puré con miel. Tal remedio mejorará la sudoración, aliviará la fiebre y acelerará la recuperación. Además, esta composición aumentará la resistencia a la gripe en el invierno.
5. En niños menores de un año, a menudo aparece la diátesis. Se puede tratar con infusión en hojas de arándano rojo.Y para prevenir las dolencias del sistema urinario, es necesario tratar al niño con una decocción de frutas secas y ramitas de arándano rojo.

Los beneficios de las lingonberries para mujeres embarazadas

1. Se recomienda comer frutas regularmente debido a la valiosa composición. Lingonberry no tiene contraindicaciones al tener un feto. Por lo tanto, debe incluir el producto en su dieta diaria.
2. Las bayas se recomiendan especialmente para comer en la estación fría y fuera de temporada. Una composición valiosa no permitirá el desarrollo de deficiencia de vitaminas y anemia. Las enzimas nutrientes saturan completamente el cuerpo de una mujer y se desmenuzan con todo lo necesario. El riesgo de resfriados se reduce.
3. La fruta contiene una gran cantidad de tocoferol. La vitamina E es necesaria para el funcionamiento normal del sistema nervioso. El mal humor y la depresión te dejarán de lado. Por lo tanto, las arándanos rojos son importantes en la dieta de una niña embarazada.
4. La abundancia de rutina en la composición de las frutas tiene un efecto positivo sobre la presión arterial, normalizándola. Además, la vitamina resiste la formación de edema de las extremidades. Todos los representantes del sexo débil se enfrentan a este problema durante el período de gestación.
5. El producto es rico en hierro, por lo que no habrá problemas de salud comunes. Aumenta significativamente el nivel de hemoglobina en la sangre. Una cantidad suficiente de calcio está presente en las bayas. La enzima es necesaria no solo para la madre, sino también para el bebé para la formación adecuada del tejido óseo.

Los beneficios de las hojas de arándano rojo

1. El uso de materias primas radica en su composición química única. Las hojas contienen una cantidad suficiente de glucósidos en forma de hiperósido y arbutina. Además, la hidroquinona libre se puede distinguir en el producto.
2. Las hojas orgánicas están presentes en grandes concentraciones en las hojas de la planta (quínico, ursulico, elágico, gálico). También puede distinguir taninos (flavonoides, taninos, volátiles), vitaminas y antioxidantes en forma de licopeno.
3. Debido a la abundancia de enzimas tan valiosas, las hojas de arándano rojo tienen excelentes efectos bactericidas, antiinflamatorios y antisépticos. Si toma un curso de bienestar con antibióticos, las materias primas mejorarán en gran medida el efecto.
4. Además, el uso regular de las hojas ayuda al cuerpo a eliminar los compuestos tóxicos y las escorias. Además, el producto elimina perfectamente el exceso de líquido de los tejidos. La formación de edema de las extremidades se reduce notablemente.
5. En la medicina oficial, puede encontrar remedios naturales basados ​​en hojas de arándano rojo. Dichos medicamentos tienen un efecto colerético, diurético y desinfectante. La presencia de fitoncidas en la composición de las materias primas destruye la actividad de Staphylococcus aureus.
6. Además, la planta aumenta las funciones protectoras del cuerpo. La ingesta regular de materias primas fortalece perfectamente el sistema cardiovascular.

Contraindicaciones de Lingonberry

1. A pesar de los enormes beneficios de las materias primas, aún vale la pena prestar atención a las contraindicaciones. El uso del producto está estrictamente prohibido con una mayor secreción del estómago y la presencia de úlcera péptica. Además, no incluya materias primas en la dieta para la hipotensión.
2. No se recomienda comer frutas o beber jugo de arándano rojo después de comer. Esto afecta negativamente el metabolismo y la actividad del tracto gastrointestinal. También vale la pena tener cuidado al recoger las bayas usted mismo. Lingonberry absorbe bien y acumula sustancias nocivas.
3. Por lo tanto, el procedimiento de recolección debe organizarse en un área ecológicamente limpia. El daño de las empresas industriales puede ser colosal, así que no lo arriesgue. Antes de tomar las materias primas, una consulta con un especialista también será útil.

Tratamiento de arándano rojo

En medicina popular, la planta es infinitamente popular. Las materias primas a menudo se usan para tratar la deficiencia de vitaminas, el reumatismo, la tuberculosis, la enfermedad de cálculos renales y los procesos inflamatorios. Además, el consumo sistemático de frutas afecta positivamente la visión.

La medicina oficial a menudo recurre a la ayuda de hojas de plantas para combatir la diabetes, la urolitiasis, la cistitis, la enfermedad hepática y la obesidad. El jugo y las bayas lidian bien con la artritis en las etapas iniciales y la gota.

Para fines preventivos y terapéuticos, se recomienda comer 200 g. Frutas crudas diariamente. Debido a sus propiedades anti-zingóticas y bactericidas, se produce un efecto positivo en el cuerpo. Además, las materias primas ayudarán a hacer frente a la gastritis con baja acidez.

Recetas populares

1. Resfriados Para hacer frente a las enfermedades estacionales, es suficiente preparar una bebida de frutas saludable. Para esto necesitas 0,5 litros. agua fría y 250 bayas frescas lavadas. Envíe los componentes a la estufa, espere a que hierva. Agregue 50 g. azúcar, reduzca el calor al mínimo. Tomite la composición durante un cuarto de hora. Tomar 150 ml bebida de frutas 3 veces al día.
2. Anemia Para superar la deficiencia de hierro en el cuerpo, es necesario combinar 40 g en una capacidad total. hojas secas de la planta y 20 gr. bayas Vierta los ingredientes de 600 ml. agua hirviendo Infundir el remedio durante unos 12 minutos. No te olvides de colar. Beba la infusión durante todo el día con la adición de miel hasta que el problema desaparezca por completo.
3. Deficiencia de vitaminas. Para combatir la deficiencia de vitaminas, se recomienda recurrir al uso de una receta simple. Moler 200 gr. bayas con azúcar Llenar componentes con 0.8 l. agua purificada Coloque los ingredientes en la estufa y hierva por 10 minutos. Después de esto, cuele los componentes y combine con 100 gr. flor de miel. Beba el medicamento durante todo el día hasta que desaparezcan los síntomas.

Las arándanos rojos y sus componentes tienen propiedades curativas únicas. La valiosa composición del producto elimina la mayoría de las enfermedades y patologías. Antes de comenzar el curso de tratamiento, asegúrese de que no haya contraindicaciones. En caso de duda, consulte a un especialista.

Video: jugo de arándano para resfriados